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1、第一单元骨骼与肌肉.L骨骼教学目的：1 .要求学生知道人体骨骼的结构及其作用，并能在自己的身上指出部分骨的位置。2 .培学生的观察能力及思维能力。3 .向学生进行有关骨骼的卫生保健教育。渗透中华人民共和国体育法第七条国家发展体育教育和体育科学研究，推广先进、实用的体育科学技术成果，依靠科学技术发展体育事业。情感态度与价值观通过多种活动体验到人体骨骼对于人体的重要作用。教学重点：知道骨骼有运动、支撑、保护的作用。教学难点：拼人体骨骼图。教学准备：剪刀、硬纸卡、胶水、视频。教学过程：一、导入新课1 .提问，我们曾经学习过人体的知识，谁能说一说：我们的身体可以分为哪几部分？2 .揭示课题：我们已经知
2、道人体从外部来看，可以分为头、颈、躯干和四肢四个部分。到了四年级，我们要学习一些关于人体内部器官的知识，今天这节课，首先学习骨骼。(板书课题)二、学习新课1 .指导学生认识人体的骨骼结构。(1)认识骨骼。a.动一动：每人用力摸一摸自己的身体，感觉体内骨的存在。b.提问：你们知道人体内一共有多少块骨？c.讲解：人体内共有206块骨，这些骨连结起来就构成了人体骨架，人体的骨架叫做骨骼。(2)观察人体骨骼的结构。a.提问：请你观察，人体的骨骼可以分为几部分？联系人体分为头、颈、躯干、四肢四个部分，想一想人体的骨骼可以分为哪几部分？b.讲述：人体的骨骼分为头骨、躯干骨、四肢骨三个部分。c.观察骨骼模型
3、后回答：头骨是什么样的？躯干骨包括哪些骨？胸骨、肋骨、脊柱分别是什么样的？四肢骨包括哪些骨？上肢骨和下肢骨的几块大骨分别又是什么样的？(3)小结：人体的骨骼可以分为头骨、躯干骨、四肢骨三个部分：躯干骨包括胸骨、肋骨和脊柱；四肢骨包括上肢骨和下肢骨。板书：(4)练习：a.教师指骨骼模型，学生说出骨的名称；b.学生对照骨骼模型，摸一摸自己骨骼的各个部分；c.教师说出骨的名称，学生在自己身上指出。2 .指导学生认识骨骼的作用。(1)四人小组讨论：人的骨骼有什么作用？(2)(出示人站立图)：人能站得住，坐得稳，靠什么？骨骼是人体的支架，它具有什么作用？(板书：支持)(3)(出示颅腔、胸廓图)：头骨里面
4、装有人体的什么器官？胸骨、肋骨、脊柱围成一个笼子，里面装有什么？脑、心、肺等都是人体内部重要器官，想一想，骨骼起着什么作用？(板书：保护)(4)看课文填空写出骨骼的作用。3 .向学生进行骨骼的卫生保健教育。由于骨骼具有支持、保护、运动等重要作用，所以我们要保护骨骼、锻炼骨骼。(1)观察：请一名学生站在全班同学面前，向两侧、向前弯曲自己的躯干，看到脊柱非常容易怎样？(变形)(2)讲解：少年儿童的骨比较软，正确的读写姿势能使脊柱健康发育，不正确的读写姿势会使脊柱变形，形成驼背或S形脊柱，脊柱一旦变形，不但很难看，而且会影响人的活动，影响心、肺等内脏器官的正常发育，所以我们一定要注意正确的读写姿势，
5、做到三个“一”，即：眼睛与书本距离一尺，身体与书桌距离一拳，握笔手指距笔尖一寸。(3)讨论：少年儿童的骨骼正处在生长发育阶段，你们知道怎样才能使骨骼长得粗壮、坚固，个子长得高吗？三、巩固今天我们学习了有关人体骨骼的知识，想一想：1 .人体的骨骼分为哪几部分？各部分包括哪些骨？2 .人体的骨骼有什么作用？四、布置作业1 .对照书上人体骨骼图，在自己的身上指出骨的部位。2 .平时应该怎样做，才能使骨长得粗壮，身体长得高？安全警示语:板书设计:教学反思:2.关节教学目标：过程与方法L能够通过活动找出人体上可以自由活动的关节；2,能够通过多种活动体验、比较人体上各种关节的多种连接方式；3,能够借助于模
6、型、实物等了解几种常见的自由活动关节的工作方式及原理。知识与技能1 .知道骨头与骨头相连的地方叫关节；2 .知道有了关节，骨可以按不同的方式运动；3,认识钱链关节、旋转关节、鞍状关节、球状关节等四种常见的自由活动关节。情感、态度与价值观1 .体会到关节在人体各种运动中所发挥的重要作用；2 .认识到人体各部分的结构与功能是紧密联系并相互适应的；3,感受人体关节的神奇与巧妙，激发研究人体的兴趣。教学重点：认识关节的运动作用和缓冲作用。教学难点；认识一些关节的类型和运动方式。教学准备：木棍、夹板、胶带、课件、视频。教学过程一、交流谈话，揭示课题1 .投影出示机器人行走、工作的视频，观察：机器人行动起
7、来与我们有什么不同？你知道为什么会出现这样的结果？2 .学生交流介绍。3 .提问：人可以灵活地做各种动作跟我们身上的哪部分结构有很大的关系呢？（揭示课题：关节）4 .谈话：关于关节，你想知道些什么？二、认识关节，体验关节的作用1 .讲解：什么是关节？（骨头与骨头相连的地方叫关节）2 .讲述：人体的支架一一骨骼是一个完整的整体。人体由许多块小骨组成，而不是一块块的大骨，每两块小骨之间由关节相连。3 .介绍：关节可以分为固定关节和活动关节两种。身体内的某些关节以某种方式连结后，骨的活动性较小，或是不能运动。我们把这些骨的连接叫做固定关节。头盖骨的骨就是由固定关节连结的，连接肋骨和胸骨的也是固定关节
8、。人体内的大多数关节都是活动关节。活动关节使人体能够进行大幅度的运动。4 .小组活动：活动一下身体，找一找身上有哪些是可以自由活动的关节，在人体图上标出来。5 .汇报交流，实践体验。6 .小结并设疑：这些可以自由活动的关节有什么作用呢？你能想办法设计实验验证一下吗？7 .谈话：如果这些自由活动的关节不能够自由活动了，会出现什么样的情况呢？分组实验活动，体验一下，关节绑住之后做这些动作跟原来比较有什么不一样？(1)绑住食指关节一一写字、穿回形针项链、把豆子放进小口瓶；(2)绑住肘关节一一系鞋带、拉拉链、写字；(3)绑住膝关节一一走路、下蹲。8 .汇报实验结果，交流试验体验。9 .小结：如果没有关
9、节，人体就会像木板一样僵硬。(1) .活动：按要求做各种动作，比较一下，身上的关节所能够做的动作有什么不同。(2) .学生交流汇报(3) .预测：里面的骨头是怎么连接的？(4) .谈话：你的预测正确吗？请阅读资料：四种常见的自由活动关节。(5) .学生交流讨论。(6) .出示猪蹄、排骨等实物，指导学生观察骨与骨之间是如何连接的。(7) .完成下列各项活动：D转动你的胳膊；2)推开门；3)从桌子上拿起一本书；4)大幅度甩手；5)转动你的头；6)跪下。列出完成每一项动作所涉及到的关节的类型。(8) .对号入座一一找一找身上还有哪些部位的关节分别是这四种常见关节类型。(9) .小结：不同的活动关节使
10、人体能以多种方式运动。四、总结拓展1 .谈话：通过今天这节课的学习，你对关节有了哪些了解？2 .思考：关节还有什么作用？3 .活动体验：将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。比较一下，在身体挺直和膝关节弯曲两种状态下，做这个活动你的感觉有什么不同？安全警示语:3.肌肉教学目标：过程与方法1 .能够借助于直接摸、看图片等多种方法了解人体肌肉的分布；2 .能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式。知识与技能3 .知道人体内大约有600多块肌肉，约占体重的40%左右；4 .知道人体内有三类肌肉：骨骼肌、平滑肌和心肌，它们具有不同的特点与功能；5 .知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨、关节实
11、现的；6 ,了解手臂是如何运动的，附着在骨头上的肌肉总是成对在一起工作，一个收缩，另一个就舒张。情感、态度与价值观1 .通过自己制作手臂活动模型，激发学生对人体运动研究的兴趣；2 .通过多种活动体验到人体肌肉在运动中的重要作用3 ,了解人体内的骨骼、肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动，意识到合作的重要性。教学重点：了解骨骼的运动是由骨骼肌的收缩和舒张引发的。教学难点：制作手臂活动模型教学准备：课件、视频。教学过程：一、导入新课.讲述：在这节课里，我们学习有关肌肉的知识。你想知道那些有关肌肉的知识？二、学习新课1 .知道学生认识人体的几块大的肌肉讲述：人体外部是皮肤，皮肤下面是肌肉。
12、肌肉是一块一块的，有很多块。其中长在骨骼上的有600多块。在这节课里,我们要认识几块较大的肌肉。2 .认识肱二头肌讲解：在上臂前面有一块很明显的肌肉，曲臂时会鼓起来，这块肌肉上面有两个头，都长在肩胛骨上，下面有一个头，长在前臂骨上。由于这块肌肉跨过上臂骨，又有两个头,人们给它取名叫肱二头肌。学生曲臂，摸自己肱二头肌。3 .认识肱三头肌讲解：在上臂的后面也有一块很明显的肌肉，这块肌肉有三个头，其中一个长在肩胛骨上，两个长在肱骨上，下面有一个头，长在前臂骨上。由于这块肌肉长在肱骨上，上面有三个头，人们给它取名叫肱三头肌。4 .认识胸大肌.讲解：在胸前，一边有一块三角形的大块肌肉，叫胸大肌。让学生挺
13、胸，摸自己胸大肌。5 .认识腹肌.讲解：在腹前中线两侧，有两排肌肉，叫腹肌。让学生绷紧腹部，摸自己的腹肌。6 .认识腓肠肌.讲解：在小腿后面，有一块明显的肌肉，俗称“小腿肚子”，这块肌肉叫腓肠肌。学生摸腓肠肌。7 .综合练习.(1)让学生记住五块肌肉的名字。(2)在人体肌肉图中指出这五块肌肉。(3)在自己的身上指出五块肌肉。7.知道学生认识肌肉有什么作用.(1)讨论：肌肉有什么作用。(2)观察；看一看，当曲臂和伸臂时，肱二头肌有什么变化，肱三头肌有什么变化。摸一摸，当曲臂和伸臂时，肱二头肌有什么变化，肱三头肌有什么变化。(3)讨论；通过以上观察我们知道，曲臂时，肱二头肌鼓起来，很硬；伸臂时，肱
14、二头肌不鼓，也不硬，肱三头肌变的硬起来。这是怎么一回事？这块肌肉什么作用？讲解：肌肉具有牵动所连着的骨的运动的作用.肌肉是由一束一束像皮筋一样的肌束构成，可以收缩、舒张。当肌肉收缩时，会变粗、变短，产生力量，能牵动它附着的骨的运动。(4)体验腓肠肌的作用.讲述：为了更好的了解肌肉的作用，我们再来体验一下腓肠肌的收缩、舒张情况。学生活动：坐在椅子上，右脚平放在地上，用手摸到腓肠肌。脚尖点地，脚跟尽量向上提起，摸一摸腓肠肌有什么变化。脚跟防平，再摸摸腓肠肌有什么变化。讨论：通过以上研究，说明腓肠肌有什么作用。(1)小结：通过以上研究，我们知道肌肉具有牵动骨运动的作用。3 .向学生进行肌肉卫生保健教
15、育.讲述：我们已经知道了肌肉具有运动的功能，肌肉必须有力，人才能有力气。怎样才能使肌肉变的粗壮有力？对学生提出希望；希望你们以后能够经常体育锻炼，提高自己的身体素质。安全警示语：板书设计:课后反思:4 .骨骼、肌肉的保健教学目标：过程与方法：1 .能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用；2 .能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康；3 .能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。知识与技能1 .知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康；2 .知道不同的体育运动对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样；3 .知道穿戴适当的防护性装备、运动前做一些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动中受伤。情感、态度与价值观4,训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯；5 .增进学生自我保健和自我防护的意识。教学难点：知道体育运动可
