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1、关于生理性口渴与病理性口渴的介绍一、生理性口渴一般有这3种情况1、日常喝水太少，进食过咸食物或大量干性食物；2、老年人身体机能退化，分泌液体的腺体发生萎缩，唾液减少 而感到口干；3、运动后没及时补充水分也会出现生理性口渴。二、病理性口渴一般有这5种情况1 .常见的感冒，当发生上呼吸道感染，我们也常感到口干，感 冒痊愈后即可恢复。2 .发生高热、腹泻时，出现体内水分丢失也引起口干Q3 . 口腔疾病患者，如腮腺炎，口腔腺体结石或者是下颌下腺炎 症等疾病，都会使唾液分泌减少而出现口干的症状。4.长期服食降血压等易引起口干的药物。长期焦虑、抑郁、失 眠引起口干口渴。5、其他一些更隐蔽、更顽固或更危险的
2、疾病，也会引起难以缓 解的口渴。三、容易引起口渴疾病1、糖尿病糖尿病患者最典型的症状就是多饮多尿，这是因为当血糖水平过 高时，身体会向肾脏施加更多的压力，让它生成更多的尿液以清除多 余的葡萄糖。如果出现了过度口渴和排尿增多，以及不明原因的体重 减轻、疲劳或烦躁不安，就需要做血糖测试以检查自己是否患上了糖 尿病，并及时到内分泌科就诊。对于儿童，家长要注意观察，如果孩 子多饮、多尿，平时吃得很多，大大超出同龄人，但体重不增反降， 还容易疲劳，就极有可能是糖尿病的表现Q尤其是有家族糖尿病史时, 家长更要提高警惕。2、尿崩症尿崩症是指抗利尿激素严重缺乏或部分缺乏（中枢性尿崩症）， 或肾脏对抗利尿激素不
3、敏感（肾性尿崩症），致使肾小管重吸水的功 能障碍。尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显著， 有的还伴有间歇性发热、兴奋等症状Q 一般患者的尿量常大于4升/ 天，严重者可达10余升。如果出现上述症状建议去医院肾内科查一 下尿比重。3、干燥综合征严重口干还可能是自身免疫性疾病，如干燥综合征这种口干主 要是因为分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏，导致唾液分泌减少。但由 于患者体内并不缺水，所以往往是喜欢少量多次饮水因此，如果除 了口干，还有口腔黏膜不适、口苦口臭、短期内踽齿明显增多，甚至 吞咽困难、腮腺肿大、眼内常感异物或灼烧感等症状，可到风湿免疫 科进行全面检查。4、甲状旁腺功能亢进甲状旁腺
4、是人体一种重要的内分泌腺体，这种腺体一般位于脖子 两侧，与我们的甲状腺紧密地“依靠”在一起如患上原发性甲旁亢, 我们的甲状旁腺会出现“过度兴奋”的状态，体内血钙水平升高，血 磷水平降低，从而引发与体内血钙升高相关的一系列临床症状，比如 肾绞痛、骨关节疼痛、骨质疏松及无法解释的精神神经症状如口渴、 多尿等。因此，如出现多饮多尿还伴有烦躁易怒、不明原因的全身酸 痛、疲惫无力，或者泌尿系结石反复发作，当心是甲状旁腺功能异常, 可到甲状腺专科就诊Q四、喝水讲究“时”和“度”1、有时喝水跟吃饭一样，也需要定时，不要在感觉到“口渴”之后才喝 水。如果人体长期处于一种潜在的缺水状态，会不利于正常代谢。当 出
5、现口渴心烦或乏力头疼等状况时，说明机体细胞已经开始脱水。一 般情况下，正常的尿液呈淡黄色，如果颜色太深，就应该补水。2、有度健康的成年人一天内要喝2000毫升左右的水，除去饮食中摄取 的水分，大概还要再喝1200毫升的水就可以。假设你的杯子容量是 200毫升，那么一天喝6杯就行。如果大量出汗，需适度增加水的摄 入量。急性肾炎、肾功能衰竭患者不宜过多喝水，感冒发烧时则比平 时要多喝一些水。3、不必喝淡盐水经常听说“喝淡盐水更健康”的说法，其实，如果起床后喝盐水, 会加重人体脱水状态，令人倍感口干。由于早晨是人体血压升高的第 一个高峰，喝盐水会使血压更高，这对老年人更是危险。正常情况下, 只有在剧烈运动或体力劳动后大量出汗、腹泻呕吐导致脱水等情况， 才需要补充淡盐水，盐水里的氮、钾、钠，帮助血管内外盐分平衡、 电解质平衡。五、最后温馨提示：多喝水能够促进人体新陈代谢，但如果猛喝 水都解不了渴，那就要引起重视了，赶紧对照自测，及时到医院就医 检查。
