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1、ICSXX.XXCCSXXXDB13/T河北省地方标准DB13TXXXXXXXXXX稿）儿童体适能培训技术等级规范TechnicalspecificationforphysicalfitnesstrainingforchildrenXXXX-XX-XX发布XXXX-XX-XX实施河北省市场监督管理局发布目次前言21 .范围22 .规范性引用文件23 .术语和定义24 .儿童体适能培训要求24.L培训等级划分24.2.培训等级要求3参考文献8-XX.-J-刖百本文件按照GB/T1.1-2020标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则的规定起草。本文件起草单位：河北东美体育科技有限公司，
2、河北师范大学体育学院，河北省产品质量监督检验研究院本文件主要起草人：辛可唯，霍洪峰，李宗涛，赵焕彬本文件系首次发布。儿童体适能培训技术等级规范1 .范围本文件规定了儿童体适能培训技术的术语和定义、培训对象、培训岗位及培训技能等级要求。本文件适用学前教育、体育教育和运动训练专业等人员儿童体适能技能培训、考核与评价，服务于中小学体育教育、社会体育培训机构、专业儿童体能培训机构等单位儿童体适能教学开展。2 .规范性引用文件下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件，仅该日期对应的版本适用于木文件；不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文
3、件。GB/T26343-2010学生健康检查技术规范GB/T29358-2012非正规教育与培训的学习服务质量要求职业培训GB/T29359-2012非正规教育与培训的学习服务质量要求总则GB/T31178-2014儿童青少年发育水平综合评价3 .术语和定义下列术语和定义适用于本文件。3. 1体适能physicalfitness指身体有足够的活力和精力进行日常事物，而不会感到过度疲劳，并且还有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。体适能包括健康体适能和竞技体适能。3.2健康体适能health-relatedphysicaIfitness包括身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质方面
4、的能力。3.3竞技体适能athleticfitness包括灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间，是从事各种运动的基础。3.4身体成分bodycomposition即人体内各种组成成分的百分比。3.5动作模式actionpattern人体完成动作时神经肌肉的动员顺序。3.6有氧耐力aerobicendurance长时间进行有氧供能的工作能力。4.儿童体适能培训要求4. 1.培训等级划分儿童体适能培训等级分为三个等级：初级、中级、高级，三个级别依次递进，高级别涵盖低级别培训要求。【儿童体适能培训指导】（初级）：了解儿童身体及心理发展规律，掌握儿童体适能培训方法和原则，培训内容多元化，掌握动作发
5、展理论，设置实时、高效的课堂反馈调整机制，与家庭配合从事儿童体适能培训工作。【儿童体适能培训指导】（中级）：在初级水平基础上，进一步掌握儿童身体及心理发育的敏感期，正确运用功能性动作发展理论对儿童进行筛查和评估，可独立运用专业技术训练方法提升儿童体适能水平，培养儿童自主、自制和自立的意志品质。【儿童体适能培训指导】（高级）：在中级水平基础上，具备系统、综合的知识与技能，熟练掌握儿童身体各系统协调配合机制，掌握运动技术的生物力学特征及动作质量和效果的综合评定，具有独立研究并运用系统体育专业理论知识与体适能训练的前沿技术的能力。4. 2.培训等级要求表1儿童体适能技术培训规范等级要求（初级）工作领
6、域工作任务职业技能要求1基础理论1.1身体发育规律1.1.1掌握儿童身体发育的阶段性和程序性1.1.2掌握儿童身体发育速度的不均衡性和时序性1.2心理发展规律1.2.1掌握儿童认知能力特征与发展规律1.2.2掌握儿童心理特征与发展规律1.2.3掌握儿童心理变化及沟通技巧L3动作发展理论1.3.1掌握儿童动作发展基本规律1.3.2掌握儿.童.基本动作模式和里程碑1.3.3掌握儿童动作发展评价方式1.3.4掌握儿童动作发展影响因素1.4体适能理论1.4.1掌握儿童身体成分测评方法和训练理论1.4.2掌握儿童柔韧性测评方法和训练理论1.5营养学知识1.5.1掌握七大营养素、微量元素和维生素的作用1.
7、5.2掌握儿童运动营养膳食的理论知识2.1体适能技术基础2.1.1掌握儿童.体适能技术构成要素2.1.2掌握儿童体适能技术训练原则2.1.3掌握儿童体适能技术训练要点2.1.4掌握儿童健康体适能与竞技体适能的关系2专业要素2.2提升心理素质2.2.1掌握儿童好奇心和探索精神培养方法2.2.2掌握儿童动作学习习惯培养方法2.2.3掌握儿.童生存和空间感知教育方法2.3培养少儿动作模式2.3.1掌握爬行性位移动作模式的训练方法2.3.2掌握翻滚动作模式的训练方法2.3.3掌握跳跃动作模式的训练方法2.4培养运动损伤和急救知识2.4.1了解导致运动损伤的因素2.4.2了解常见运动损伤的禁忌2.4.3
8、能够独自处理常见运动损伤3教学与评价3.1教学计划制定3.1.1能够制定不同年龄阶段的教学目标3.1.2能够制定不同年龄阶段的教材教法3.2基本动作能力测评3.2.1掌握基本动作能力的量化评价方法3.2.2重点掌握位移动作能力的测评标准和方法3.3体适能测评3.3.1掌握国民体质监测（儿童部分）测试方法和评价标准3.3.2掌握儿童体适能测评的基本理论表2儿童体适能技术培训规范等级要求（中级）工作领域工作任务职业技能要求1基础理论1.1身体发育规律1.1.1掌握儿童身体各系统作用和生理机制1.1.2掌握儿童身体发育的敏感期1.2心理发展规律1.2.1掌握儿童心理发展的关键期和影响因素1.2.2掌
9、握儿童心理健康教育原则1.2.3掌握儿童心理教育的个体差异性1.3功能性动作发展理论1.3.1掌握儿童功能性动作发展的里程碑1.3.2掌握儿童功能性动作筛查标准与方法1.4体适能理论1.4.1掌握儿童灵敏性测评方法和训练理论1.4.2掌握儿童位移速度测评方法和训练理论1.4.3掌握儿童有氧耐力测评方法和训练理论1.5营养学知识1.5.1掌握不同项目的营养特点1.5.2掌握物质与能量的代谢平衡理论2专业要素2.1提升体适能技术基础2.1.1掌握儿童专项体适能技术训练方法2.1.2掌握儿童体适能技术训练负荷控制方法2.1.3掌握儿童体适能技术评价与运动干预方法2.2提升心理素质2.2.1掌握成功意
10、识、自立意识、忍耐力、自制力、自主性等培养方法2.2.2掌握挫折教育理论与方法2.3培养少儿动作模式2.3.1掌握抛接动作模式的训练方法2.3.2掌握跳跃动作模式的训练方法2.3.3掌握抓握动作模式的训练方法2.4培养运动损伤和急救知识2.4.1熟练掌握急性运动损伤处理方法2.4.2掌握预防慢性运动损伤的措施2.4.3掌握一定运动损伤后心理干预方法3教学与评价3.1教学计划制定3.1.1能够制定进阶分明的教学目标3.1.2能够制定衔接合理的教学内容3.2动作能力评价3.2.1掌握运动能力的质性评价方法3.2.2重点掌握操控性动作能力的测评方法3.3体适能测评3.3.1掌握体适能的运动学测量方法
11、3.3.2掌握儿童体态与姿势评估方法表3儿童体适能技术培训规范等级要求（高级）工作领域工作任务职业技能要求1基础理论1.1身体发育规律1.1.1掌握儿童身体素质训练生理学基础及原则1.1.2掌握儿童体适能训练对身体影响的理论机制1.2心理发育规律1.2.1掌握遗传与心理发展关系1.2.2掌握成熟与心理发展关系1.2.3掌握环境与心理发展关系1.2.4掌握教育与心理发展关系1.3运动技术原理1.3.1掌握运动技术的基本结构和生物力学特征1.3.2掌握运动技术形成的生理机制1.3.3掌握运动技术动作的质性和量化综合评定1.4体适能理论1.4.1掌握儿童力量测评方法和训练理论1.4.2掌握儿童身体功
12、能评价方法和训练理论1.4.3掌握特殊儿童运动健身处方1.5营养学知识1.5.1掌握儿童物质代谢特点及营养需求1.5.2掌握多种常用儿童保健食谱1.5.3掌握三大供能系统工作的营养学机制2专业要素2.1提升体适能技术基础2.1.1掌握儿童体能素质训练方法体系2.1.2能够使用项群理论进行训练方法分类2.1.3准确把握儿.童体适能技术训练负荷2.1.4能够开发趣味体适能训练游戏2.2提升儿童心理素质2.2.1培养儿童竞争意识2.2.2培养儿童团结合作意识2.2.3帮助儿童建立正确的人生观2.3培养少儿动作模式2.3.1掌握基本动作模式的综合训练方法2.3.2掌握功能性动作模式的训练方法2.3.3
13、掌握专项化动作的初步训练方法2.4培养运动损伤和急救知识2.4.1了解运动损伤发生特点2.4.2熟知急性和慢性运动损伤的机制2.4.3具备完善的损伤后心理干预方法3教学与评价3.1教学计划制定3.1.1能够制定总体和阶段教学目标3.1.2能够制定一体化与分段化的教学内容3.1.3能够考虑与幼儿和青少年教学的衔接3.2动作能力评价3.2.1掌握动作能力的量化和质性综合测评方法3.2.2掌握动作能力发展横向比较方法3.2.3掌握动作能力的干预评价方法3.3体适能测评3.3.1掌握体适能的生物学综合测评方法3.3.2掌握体适能测评的数理统计方法3.3.3能够进行体适能技术测评研究参考文献1 .国家体育总局印发青少年体育“十三五”规划体育字201692号2016.9.52 .马瑞,宋布.基本运动技能发展对儿童身体活动与健康的影响J.体育科学,2017,37(04):54-61+97.3 .沈剑威,阮伯仁.体适能基础理论M.北京:人民体育出版社,2008.4 .王健，何玉秀.健康体适能M.北京：高等教育出版社，2010.5 .孟现录.儿童体适能发展需注重“点线面”结合UL中国教育学刊,2017(11):101.6 .RobertM.Malina.生长发育与体力活动、运动表现及体适能关系研究的10大问题UL北京体育大学学报，2015,38(10):43-57.7 .
