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1、乒乓球训练实践课教学大纲含课程内容体系结构、教学内容组织方式与目的；实践性教学的设计思路与效果。一、乒乓球训练课内容体系结构：根据中共中央国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定的文件精神，紧跟世界乒乓球运动竞赛规则的改革和技术发展的最新潮流，本着落实新世纪体育教学目标多元化的目的，结合乒乓球课程知识体系自身的发展规律与内容，在深入总结乒乓球教学与训练的基础上，教学团队对本课程的实践课内容体系确定如下:（一）乒乓球技术体系1 .基本站位（1）近台站位（2）中近台站位2 .握拍技术（1）横握拍技术（2）直握拍技术3 .单一技术（1）平击发球技术（2）发奔球技术：直拍正手发奔球技术、直拍反手
2、发奔球技术、横拍正手发奔球技术、横拍反手发奔球技术（3）转不转发球技术：直拍正手发转不转球、直拍反手发转不转球、横拍正手发转不转球、横拍反手发转不转球（4）正手发左侧旋球技术：正手发左侧上旋球技术、正手发左侧下旋球技术（5）反手发右侧旋球技术：反手发左侧上旋球技术、反手发左侧下旋球技术（6）推挡技术：平挡技术、快推技术（7）正手快攻技术：直拍正手快攻技术、横拍正手快攻技术（8）搓球技术：正手位搓球技术、反手位搓球技术（9）弧圈球技术：直拍弧圈球技术、横拍弧圈球技术4 .组合技术（1）发球抢攻结合技术5 .步法技术（1）单步移动技术（2）跳步移动技术（3）并步移动技术（二）乒乓球技术的战术应用1
3、 .单一技术的战术应用2 .组合技术的战术应用（三）乒乓球竞赛方法1.乒乓球比赛执裁手势3 .乒乓球比赛执裁操作二、实践教学内容的组织方式与目的：（一）教学内容组织方式1.集中教学4 .分层教学5 .小组合作学习6 .个别指导。（二）教学目的1.知识目标：深化对乒乓球基本知识和基本竞技原理的认识，在实践中深化对乒乓球科学知识的理解和积累乒乓球经验知识。2 .能力目标：通过实践部分的教学，使学生掌握乒乓球基本技术，教学和训练的具体方法、比赛战术的具体应用、乒乓球竞赛的操作方法，为以后进行乒乓球教学、训练打下良好的实践技术基础。3 .情感目标：通过学练过程，使学生体会到学习乒乓球的快乐，学会如何在
4、竞争中进行合作，学会面对困难如何解决，进而培养兴趣、磨练意志品质、提高做人境界。正如乒乓球界广为流传的一句话“不仅要赢球，更要赢心，不仅要赛出水平，更要赛出风格最终，通过理论和实践的综合教学过程，使学生不仅掌握知识，形成技能，而且具备灵活应用知识和技能的能力：不仅提高身体素质、技术水平、磨练意志品质，而且学会尊重、学会理解、学会合作，并能体验到学习的快乐和进步的喜悦。三、实践教学的设计思路与效果（一）实践教学的设计思路乒乓球运动属于技能主导类隔网对抗性项群，技术是乒乓球运动的核心因子，是乒乓球竞技的决定性因素。因此，乒乓球训练要遵循乒乓球运动的客观规律，以技术传授和技能掌握为主；同时考虑到学校
5、教育的育人性目的，也需在在技能传授过程中融会认知知识、情感知识和合作知识，进而达到全面育人的目的。为此，实践教学的设计思路应该围绕着技术的学习、技术的应用为主线，并在技术教学的过程中实现不断强化体能之体育的本质功能，同时，亦要凸显学校体育教育的育人的功能。其具体设计思路如下图1：第一阶段乒乓球技术动作的学习1,乒乓球基本站位一2.乒乓球握拍技术一3,乒乓球单一技术一4.乒乓球结合技术一5.乒乓球步法技术第二阶段乒乓球技术的战术运用1.乒乓球技术的战术形成2.单一技术的战术运用13.结合技术的战术运用第三阶段乒乓球竞赛方法1.乒乓球竞春执裁操作一图1：乒乓球训练课实践教学设计思路图如图1所示，实
6、践教学的设计思路分为三个层次来进行，首先进行乒乓球技术动作的学习，积累进行乒乓球运动的技术基础；然后在技术学习的基础上进行战术的学习，升华所学技术到技能的高度；最后，在实践中进行竞赛规则的学习和裁判执裁锻炼，达到能练、能教、能做和能乐的目的。（二）实践教学所达到的效果通过乒乓球训练课的实践教学，主要实现了以下三个方面的教学效果。1 .知识方面加深了学生对乒乓球理论知识的理解，在实践中实现乒乓球理论知识由感性认识到内化凝固的过程，进而达到检验、深化理论知识和开发运动智能的目的。2 .能力方面提高了学生身体素质、技战术水平，磨练了其意志品质，使其在熟练掌握乒乓球基本技能的基础上，具备了一定的竞赛能力和组织比赛的能力。3 .情感方面通过实践教学磨练学生的意志品质和提高了其心理素质，使学生学会尊重、学会理解、学会思考、学会合作，并在学习的过程中体验到学习的快乐和进步的喜悦，达到促进学生身心和谐发展的效果。
