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1、体育与健康课时计划摇绳跨跳教案任课教师：时间：40分钟第四课时教材内容1、摇绳跨跳2、游戏课的类型新授课(水平一)教学目标1、学习原地摇绳跨跳的方法，锻炼摇绳与起跳的时为2、提高上下肢协调配合的能力。3、在游戏中培养学生团结互助的精神。动作要点重点：摇一次绳两脚依次跳过。难点：上下肢协调配合教学过程教学内容组织、教法、学法与要求时间分配教师指导学生活动热身部分一、课堂常规1整队2师生问好3宣布上课4布置内容二、绳操1、宣布本课内容并提出要求2、示范绳操3、教师领做学生精神饱满，认真听讲学生随教师的口令做绳操8学练部分原地摇绳跨跳1、复习量绳、停绳、摇绳的动作方法。2、连续跨过横绳3、荡绳跳练习
2、。4、徒手模仿“5、颈挂细绳，做原地摇绳跨跳的模仿练习。6、示范讲解7、指导学生分组练习8、集中共性的问题进行讲解，请优生示范9、再练习1、进行量绳、停绳、摇绳的练习2、分组练习连续跨过横绳3、五人一组进行荡绳练习，交换摇绳人次4、认真听讲，积极模仿5、在场地自由练习(1)分组互学(2)合作探究6、积极参与，认真示范20竞赛部分游戏：组字接力1、教师讲解游戏方法及规则2、教师示范3、学生练习4、进行比赛1、认真听讲，注意力集中2、认真体会尝试3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏7放松部分一、放松活动校园集体舞二、小结课堂三、布置作业教师情景引导学生快速放松终结性评价，赞扬学生的学习态度，肯定学生的学习成果。按照老师的要求放松心情5教具准备45根短绳预计生理负荷：115-120课后总结
