中学兵乒球兴趣体育课第8课时基本掌握推、攻、发、搓球及简单步法教案.docx

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1、中学兵乒球兴趣体育课第8课时基本掌握推、攻、发、搓球及简单步法教案第周第8次课课的任务:1.基本掌握推、攻、发、搓球及简单步法;2.初步学习正手拉弧圈球;3.通过教学比赛提高实战能力;4.身体素质:发展耐力素质。的分课部时间课的内容和组织教法练习的时间和次数台Zy开部15一、课的开始()体委整队,汇报人数;(二)教师检查人数、服装、安排见习生;(三)宣布课的内容与任务1 .熟悉球性练习:推挡、攻球、左推右攻发、接下旋球,搓球;2 .笈习发、接侧上、下旋球;3 .学习正手拉弧圈球;4 .素质练习:12定时跑5二、准备活动(一)绕球台外围慢跑6圈(二)徒手操(略)组织:成体操队形10(48)X8基

2、本部分80一、熟悉球性练习:(一)推挡(二)攻球(二)并步及交叉步结合左推右攻(三)发、接下旋球及搓球 要求:1)在能控住球的前提下尽量降低球的弧线加快球速;2)落点稳定,掌握节奏。二、复习发、接侧上、下旋球 组织:讲解时成密集队形练习时两人一台 教法:1)教师进一步示范讲解2)学生综合练习(一发一接后进行来回搓球或推攻)3)教师检查纠错 要求:1)注意发球时击球点不宜过高,充分运用手腕力量2)注意不同发球动作的一致性,增加迷惑性3)接发球、搓球时应注意判断球的旋转,同时根据旋转不同相应改变拍形和发力的大小、方向2010课的部分时间课的内容和组织教法练习的时间和次数三、学习正手拉弧圈球动作要领

3、:站位靠近球台,右脚稍后,重心支撑点在右脚上。击球前,引拍至身体右侧下方成半横状,拍面近乎垂直。上臂与身体约成35度,与前臂约成130度。当球从最高点开始下降时,右脚蹬地向内转胯,同时上臂和前臂由后向前上方挥动,前臂迅速内收,结合手腕转动的力量磨擦球的中下部。击球后,重心支撑点移至左脚,球拍随势挥至头部(如图)。15基本部分IIi*立柏IL手拄0组织:讲解时成密集队形练习时一人一台教法:1)教师示范讲解2)学生单球练习(一发一拉或一推一拉)3)教师检查纠错四、教学比赛方法:分组擂台赛,6分一局。15五、身体素质练习内容:12分钟定时跑20结束部分5一、放松、整理二、小结1)课的任务完成情况2)课后应注意练习的内容三、宣布下课32后结课小

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