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1、教师上课时间周次18复备栏教学内容中台正手攻球1.通过课堂练习，使学生掌握正确的中台正手攻球练习教学目标方法2.培养学生在练习中的团队合作精神教学重点使学生掌握正确中台正手攻球方法教学难点用腰腿配合发力击球教学准备乒乓球若干乒乓球拍若干一、准备活动L头部运动2.肩部运动3,腰部运动4.膝关节绕环5.手腕踝关节运教动二、教师活动学1.教师讲解中台正手攻球要点以及注意事项。(1)直板中台正手攻球。过站位离球台约1米,左脚稍前,右脚稍后,手臂自然弯曲，拍面接近垂直,腰骸向右转动,手臂引拍至身体的程右后方,在来球的下降前期击球的中部，以击打为主,略带向上摩擦,上臂带动前臂，向左前上方加速挥动,腰髓向左
2、转动，重心由右脚移至左脚,击完球后，迅速还原，准备下一板击球，重心转动要大,用力要明显O（2）横板中台正手位攻球。44*（3）直板正手侧身中台攻球。左脚在前，右脚在后，身体基本保持侧向，手臂自然弯曲，拍面接近垂直，在来球下降前期击球中部，以向前发力为主。（来球落点本方球台中部稍后，上旋或不转）。（4）横板正手侧身中台攻球。中台正手攻球的总体特点是：离台稍远，动作较大,力量较重，以自己发力为主。2.徒手练习中台正手攻球。3.多球练习一一中台正手攻球。素质练习游戏考核与比赛课外练习侧跳兔子跳重心转移对墙发球练习反应速度对墙落地攻落点练习三、学生活动1 .认真听老师讲解要点以及注意事项2 .复习正确的球感练习方法。3.学生按场地散开，分组练习。四、课堂总结1.集合队伍进行课后的小结。2.师生再见。
