高校体育第一学期足球学习脚背内侧踢球技术教案.docx

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1、高校体育第一学期足球学习脚背内侧踢球技术教案授课内容1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素2学习脚背内侧踢球技术3发展身体素质的练习:速度1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术教学目2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质标3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识与协作意识。程序时间内组织教法与要求一、体育委要求:声音洪亮,精神组织:两列横队员整队饱满报告人数二、师生问好要求:慢跑时速度均匀准备部5,三、宣布本课内容和教学任务四、检查服装安排见习生五、绕半场慢跑1 .服装要求2 .认真听讲3 .注意安全组织:学生成两路纵队绕半场慢跑两圈精神饱满,队列步调

2、一致一、练习队形:两列横队二、学练法:认真观察动作听口令练习分六、球操一、组织:全班集体进游戏队型:15,1颈部运动2扩胸运动3腰部运动行二、教法1 .边讲解边示范2 .用口令指挥练习4全身运动5正压侧压腿6各种韧带的静力性拉伸练习7各种加速跑练习七、游戏“打鸭子”组织:全班分成两组,一组站在圈内,另一组围着圆圈线站成一圈,用球击打圈内的同学,直到都被击中为止。基本部分30,15,25,一、学习脚背内侧踢球技术动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约2025cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以靓关

3、节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。重点:支撑脚站位难点:脚型固定二、速度素质练习(I)Iom跑X3组(2)30m跑X2组三、教学比赛一、组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习二、教法1 .讲解脚背内侧踢球2 .给学生做正确示范动作3 .学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:集体进行,要求队伍整齐,认真完成练习。组织:分成两对进行比赛一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。1 .踢固定球,做脚背内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习2 .两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚背内侧摆腿练习3 .两人一组,队形相距十五米,练习传球练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚背内侧踢球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚背内侧踢球,两人反复练习练习队型:同上要求:认真练习,完成任务要求:合理运用所学到的技术结束部分10,1.放松练习2.小结本课3.回收器材4.宣布下课组织:全班集体进行教法:口令指挥练习练习队形:成两列队形散开学法:听教师口令要求:归还器材场地与器材课后小结足球场半块足球18个标志物10个

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