校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx

上传人:p** 文档编号:417971 上传时间:2023-08-18 格式:DOCX 页数:5 大小:28.59KB
下载 相关 举报
校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx_第1页
第1页 / 共5页
校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx_第2页
第2页 / 共5页
校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx_第3页
第3页 / 共5页
校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx_第4页
第4页 / 共5页
校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx_第5页
第5页 / 共5页
亲,该文档总共5页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《校园优秀足球运动员足球技能考核方案.docx(5页珍藏版)》请在第壹文秘上搜索。

1、校园优秀足球运动员足球技能考核方案一、一般队员(100%)(一)专项素质:折返跑(计时)(15%)选手从起跑线向场内垂直方向快跑,在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物(标志筒)后返回起跑 线。要求每击倒一个标志物后须立即返回至起跑线,再折返跑到下一个标 志物,以此类推。选手应以站立式起跑,脚动开表,完成所有折返距离回到起跑线上时 停表,记录完成时间。未击倒标志物,成绩无效。每人测试一次。(二)球性球感(15%)1 .三十秒交替踩球(5%)球在半径15厘米圆形的范围内必须用双脚交替踩球,球必须控制在 圆内(脚不做限制),每人测试1次,计单脚次数。2 . 一分钟

2、颠球(10%)在半径1.5米圆的范围内用双脚交替颠球,任何一只脚出范围,或使用身体其他部位颠球,不计成绩,每人测试2次,取最好成绩。(三)技能(30%)1.传准(10%)如图2-1所示,传球目标区域为一个八人制足球门(球门净宽度5米, 净高度2米),以球门线的中点为起点,垂直距离为男子28米,女子23 米。选手须将球置于起点线上或线后(线长5米,宽0.12米),向目标区域 连续传球5次,左右脚均可,脚法不限。第一落点踢进球门得1分,踢中门 框得0.5分。考生(男)考生(女)球门5m23m (女)5m28m (男)图2-1传准示意图运球过竿射门(20%)如图2-2所示,从罚球区线中点垂直向场内延

3、伸至20米处,画一条 平行于球门线的横线作为起点线,距罚球区线2米处起,沿20米垂线共插 置8根标志杆。选手将球置于起点线上,运球依次绕过8根标志杆后起脚 射门,球动开表,当球从空中或地面越过球门线时停表,记录完成的时间。 凡出现漏杆、射门偏出球门,球击中横梁或立柱弹出,均属无效,不计成 绩。每人测试2次,取最好成绩。(四)实战(40%)进行一场八人制比赛,分为上下半场,每半场比赛10分钟,全场比 赛20分钟。二、守门员(100%)(一)专项素质(20%)30米跑,听枪起跑,测试一次以计时成绩为准。(二)基本技术(40%)1 ,扑、接低平球2 .扑、接半高球3 .扑、接高球4 .发球技术(三)

4、实战能力(40%)进行一场八人制比赛,分为上下半场,每半场比赛10分钟,全场比 赛20分钟。测试内容与权重指标二级指标权重分序号内容一般队员专项素质(15%)1折返跑(计时)(15%)15球性球感(15%)2三十秒交替踩(5%)53一分钟颠球(10%)10技能(30%)4传准(10%)105运球过竿射门(20%)20实战(40%)6技术运用(10%)107战术运用(10%)108比赛意识(10%)109比赛作风(10%)10守门员专项素质(20%)130 米跑(20%)20基本技术(40%)2扑、接低平球(10%)103扑、接半高球(10%)104扑、接高球(10%)105发球技术(10%)10实战能力(40%)6技术运用(10%)107战术运用(10%)108比赛意识(10%)109比赛作风(10%)10

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 生活休闲 > 户外运动

copyright@ 2008-2023 1wenmi网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-1

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。第壹文秘仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知第壹文秘网,我们立即给予删除!