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XX学校一周菜谱及每餐营养成分日期菜名配量（克）蛋白质（克,脂肪（克）热能（干卡：钙（毫克）星期茄汁排条IOO16.929.233511绿笋炒虾糕602.10.42713肉汁素鸡600.50.21610蛇油生菜600.71.52015肉末番茄蛋汤杂粮饭水果星期红烧鸭块10018.27.813512蒜香西兰花600.80.21524咸肉菜饭602.10.22765虾皮扁尖肉丝汤水果星期红烧狮子头10016.93033511番茄炒蛋602.20.33613青椒耦片602.10.22765咖喔花菜603.64.678135菌菇蛋花汤杂粮饭水果星期土豆烧鸡盖浇饭10016.93035011四青椒杏鲍菇肉片600.40.11625清炒包菜600.90.21510鸡毛菜豆腐蛋花汤酸奶星期五葱姜罗沼虾10018.27.813512扁婆炒肉片600.80.21524炒白菜602.10.4276炒素600.50.2167冬瓜海带肉丝汤杂粮饭水果星期/梅干菜烧肉10018.57.915012玉米炒鸡丁600.90.31424回国土豆6020.5285蒜泥黄瓜600.60.51510丝瓜木耳蛋花汤杂粮饭水果
