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1、62教学目标：1、懂得立定跳远的动作方法。2、初步掌握立定跳S的正确动作方法。3、在练习中不断实现升级目标，激发学生学习热情。教学内容：1、跳沃：立定跳远2、游戏：青蛙过河跳荷叶。教学重点与难点：两腿同时用力蹬伸起跳、动作有力、协调教学过程：一、部分：OOOOOOOOOOOOOOOO课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容3、练习徒手操二、基本部分1、跳跃：立定跳远教师活动：1、讲解示范立定跳远的动作方法，重点提示：两脚左右开立，两腿同时用力蹬伸起跳，两臂用力向前上方摆起，上下肢配合，动作有力、协调。2、演示立定跳远的错误动作（两脚并立、两臂向后摆动、两脚依次落地等）。3、组织学生运用多种形式和器
2、材（如圈、绳等），进行立定跳远的练习。4、鼓励学生在标有不同距离的场地1练习，激励学生不断超越自我。学生活动：1、仔细观看教师动作，并观察挂图，分散自我模仿立定跳远的动作。做到动作正确，蹬地有力，充分蹬伸。2、找出并能说出教师错误动作所在，重点观察手臂和两腿的协调配合。3、两人一组进行练习，互相指正，互相学习。4、自由组合学练小组反复练习，能自测自评，用粉笔标出每次跳距离，为每次点滴进步感到高兴。组织如图:2、游戏：青蛙过河跳荷叶教师活动：1、讲解游戏方法，并请学生出来示范。2、组织进行“青蛙过河跳荷叶”游戏，并鼓励学生大胆示。学生活动：1、认真廷听教师讲解，仔细观察同伴的示范，2、互相观察、互相评价、看谁跳最好，跳得远，落地又轻巧。组织如图：四、结束部分1、2、3、放松活动。总结本次课的情况。下课。
