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591、能知道双脚连续跳的动作方法。2、在连续劭献中能提高跳跃能力，发展力量、灵敏和协调素质。3、初步具有自我挑战能力。教学内容：1、跳跃：模仿小兔子跳、双脚连续向前跳。2、游戏：十字跳。教学重点与难点：知道双脚连续跳的动作方法教学过程：一、开始部分：课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容3、练习徒手操二、基本部分1、跳跃：模仿小兔子跳、双脚连续向前跳教师活动：1、组织学生模仿小兔子跳；集体联系双脚连续蹬伸的起跳动作。2、集体或分散练习双脚连续跳，要求跳跃动作连贯、协调。3、以小组为单位进行双脚连续向前为您习。学生活动：1、通过模仿小兔子跳，重点体会双脚用前脚掌蹬地的起跳动作。2、分组由小组长带领依次练习双脚连续跳动作，体会跳跃动作的连贯性。3、学生互相观察，比一比、评一评哪个组连续吊跳最好。组织如图:2、游戏：十字跳教师活动：1、讲解、示范游戏方法2、鼓励学生向前后左右的连续并脚跳，采用定时计数0谜行“十字跳”的游戏。学生活动：1、认真观看教师的动作示范，自己在原地进行模仿2、自我组合，进行“十字跳”比赛，比谁跳次数最多。四、结束部分1、放松活动。2、总结本次课的情况。3、下课。
