三年级体育教案跳跃单元第4学时.docx

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1、单元2第4学时教学目标:1、基本掌握蹲踞式跳远的动作方法,能在踏跳区内起跳。2、乐于参加练习与游戏,勇于进取。3、通过游戏培养学生的团体合作能力以及协调能力。教学内容:跳跃:蹲踞式跳远游戏:前跳追圈接力教学重点:蹲踞式跳远助跑最后3步的节奏教学难点:蹲踞式跳远助跑与起跳衔接的时机,踏准跳板。教学准备:田径场、沙坑教学过程:一、开始部分:课堂常规1、师生问好2、宣布课的内容二、准备部分准备活动1、活动手脚腕;2、活动膝关节3、压腿练习;4、踢腿运动三、基本部分1、跳跃:蹲踞式跳远教师活动:1、组织上一步、三步、五步的起跳练习;分组练习2030米加速跑。2、在场地中间话一条50厘米宽的踏跳区,组织

2、学生练习助跑在踏跳区起跳的动作,指导学生调整助跑距离和步点。3、请做得好的学生示范助跑,起跳落入沙坑动作,然后分组学练。学生活动1、按口令一起做起跳练习后,分组练习20-30米加速跑。2、两人一组互帮互学,一人做助跑再在跳区踏跳动作,另一个人在踏跳区旁看该同学示范踏准踏跳区,然后交换。3、通过观察同学示范,找出总结的差距,在练习中加以改正。2、游戏:前跳追圈接力用往返跑形式站队。排头站在起跑线后,面向本队滚圈人。滚圈人将圈纵放,面向跳圈。裁判员发令后,滚圈人将圈面向跳圈人着地滚出,当圈滚过来时,跳圈人立即跳起,两腿分开,,让圈从胯下滚过,然后反身追圈。追上圈后,拎圈绕过标志旗,返回本队把圈交给新的滚圈人。此时原来的滚圈人将圈滚出后就向前走到起跳线后变成跳圈人。依次数序进行直到最后一人完成。速度快的队为胜。教师活动:1、讲解游戏方法和规则,注意提示学生两人之间的配合,然后组织学生分组比赛。2、引导学生总结比出调整助跑距离和步点的方法,并指出其在比赛找你个的重要性。建议学生课后取了解更多跳远比赛,拓宽使用,丰富知识面。学生活动:1、听讲解,理解游戏方法规则,分组进行比赛,积极参与,勇于进取争取胜利。2、回答教师提问,说出准确踏跳的方法。课后,通过上网或看电视欣赏跳远比赛并了解相关规则。四、结束部分1、放松活动2、总结本次课的情况3、下课

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