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第五单元第五学时一、学习目标(I)能了解手脚并用的爬竿方法。(2)能作出两手握竿、两腿夹撑竿的动作。(3)发展身体的灵敏、协调性。二、学习内容(1)攀爬:爬竿。(2)游戏:赶猪。三、教法提示:(1)示范手脚并用的爬竿动作,重点提示学生观察两手握竿、两腿夹竿的动作。(2)组织学生练习两手握竿、两腿夹竿的动作时,演示蹬腿和拉臂动作的配合,强调两臂有力引体,前胸紧靠爬竿。(3)课前应检查爬竿是否牢固。并安放垫子,做好必要的保护与帮助。学法提示:(1)观察老师的两手握竿的位置和两腿夹竿的动作方法。(2)自我学练两手握竿和两腿夹竿的动作,体验两腿夹竿和拉臂的动作配合。(3)练习过程中,相互观察,相互帮助,指出的问题。
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