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1、第二单元第1学时教学目标(1) 知道跳跃运动前做好下肢准备活动的方法。(2) 学习助跑几步，一脚踏跳，双脚落地动作，感受跳跃的乐趣。(3) 在学习中充分展示自我，体验成功的乐趣，增强自信心。教学内容(1) 跳：助跑几步，一脚踏跳，双脚落地(2) 游戏：过小沟教学重点、难点：一脚踏跳，双脚落地动作，感受跳跃的乐趣教学准备：一块空场地教学过程一、课堂常规(1) 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。(2) 宣布课的内容和任务。二、准备活动(1) 队列：立正、稍息、集合、解散、(2) 几节徒手操三、基本部分教师活动(1) 播放交友歌曲，用生动的语言和儿歌引导学生做好跳跃前的准备活动。(2) 设置过
2、小沟情景，假想跨过去的方法，启发学生尝试多种过小沟方法。(3) 鼓励学生想象，引导学生总结出过小沟的方法，即助跑要有一定速度，单脚起跳便于发力，双脚落地平稳。(4) 示范过小沟的动作，重点讲解单脚起跳、双脚落地的动作方法。知道学生3步、5步到7步的动作练习。(5) 设置不同宽度的沟面，引导学生自选练习。学生活动(I)在音乐伴奏下，充分活动身体，懂得运动前做好准备活动的重要性。(2) 互相观察、讨论，尝试“双脚蹦过去”、“单脚跨过去”“跑几步再跳过去”的动作方法。(3) 尝试、验证总结的想法，得出过小沟的最好办法：助跑几步，单脚起跳，双脚平稳落地。(4)自由结伴2-3人一组，互帮虎穴、互检互评，进一步体验单脚跳、双脚罗的动作方法。(5)根据自己能力，选择不同宽度的沟面练习。四、结束部分(1) 放松(2) 小结(3) 下课
