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1、初中体育与健康单元作业设计一、单元信息:基本信息学科年级学期教材版本单元名称体育七年级第一学期人教版足球单元组织方式力自然单元。重组单元课时信息序号课时名称对应教材内容1侧滑步、脚内侧钟摆、脚底交替触球、脚内侧拨球护球。双脚交替拉球第三章2原地脚底踩球、拉球、行进间的脚内侧、外侧的运球第三章3脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、大腿、肩部（以上部位均包含左右）、胸部、头部触球或接球第三章4用脚内侧或脚外侧运球绕杆，杆间距5-6米逐步减为2-3米第三章5脚背正面颠球第三章6脚内侧传接地滚球，反弹球第三章7脚内侧或外侧做“Z”字形运球第三章8观看足球传接球教学视频，设计三人传球路线第三章二、单元分析（一
2、）课标要求本章内容在义务教育体育与健康与健康课程标准（2011版）（以下简称课程标准）中属于“水平四运动技能一一足球”项目。教学中教师要帮助学生形成以下概念和能力。1.积极参与体育学习和锻炼，体验足球运动的乐趣与成功；2 .基本掌握并运用足球移动、运球、射门等技能，在比赛中运用足球简单配合战术；3 .在足球练习中提高灵敏性、速度、力量等各项身体素质；4 .通过足球技能的学习培养学生坚决果断的决策能力和团队意识，形成良好的体育道德。（二）教材分析足球运动是世界第一运动，该运动的特点是竞技性强，对抗激烈。对参与者的技术、意识和身体素质等方面都有较高的要求。足球运动参与人数多，练习花样多，可以展示个
3、人技术和团队协作配合，又能在练习过程中提高学生的意志品质。因此足球运动作为初中单元教学内容对学生有很大吸引力。（三）学情分析初中阶段的学生，正处于青春期阶段。其身体发育的显著特征就是身高和体重的陡增。身体各器官生长发育明显，但快慢不一。这个时期，如果能进行科学锻炼，就会为身体运动素质的发展（如速度、力量、耐力、协调、灵敏等）打下良好的基础。初中阶段的学生，大脑的兴奋过程占优势并易扩散，精力旺盛，朝气蓬勃，充满生命的活力，活泼好动、兴奋性强，在校内外喜欢参加各种体育活动和游戏，愿望强烈，但是动作的准确性还有待提高。随着学生身体骨骼，肌肉和中枢神经系统的发育成熟，他们的运动协调能力会得到进一步改善
4、。同时，初中学生认知能力有了提高，社会交往技能有所发展，使他们能够掌握更复杂的运动技能并把它们运用到各种体育竞赛和日常生活中去。三、指导思想：本单元以“健康第一”、“以学生发展为本”为指导思想，在单元的设计上从引导学生的兴趣和发挥学生的主体作用入手，以培养学生的思维、合作、实践能力为目的，给学生足够的时间和空间，使学生在练习中表现出良好的合作精神和较高的学练热情，做到“在游戏中学习、在合作中明理、在竞争中提高”，并通过师生间、生生间的交流与合作，培养学生的自主探究与合作学习的能力，促使学生较好地掌握运动技术，提高运动技能和身体素质水平，为终身体育服务。四、单元教材内容的选择：新课程的一个重要理
5、念是目标统领内容，为了实现水平四的目标，我们在分析水平四目标的基础上，认为初一阶段的足球教学重点应立足于对学生学习兴趣的培养，在组织教学的过程中，应注意为学生创设宽松热烈的学习情境，引导学生在愉快的玩耍活动中促成基本技能的形成与掌握，增强其自主学习的能力。因此我们对初一的足球学习内容进行了选择，并进行了重新的组织。即将足球的“基本动作”的学习内容，融于“熟悉球性”、“游戏和竞赛”、“综合练习”中，目的是迎合学生主体的心理需求，充分调动学生的学习兴趣。具体内容为：各种耍球和抢截球的游戏，达到熟悉球性的目的；在各种运球和射门中掌握几种传接球的脚法；在比赛中运用所学习的各种传接球方法，并简单了解规则
6、。五、单元学习目标：1、学生对足球运动的起源和世界杯足球比赛的有关知识有一定的了解；懂得熟悉球性练习的目的与意义；记住踢球动作的三大要点一一支撑、摆动、击球的具体要求；能识别脚内外侧踢、运球与正脚背踢、运球的区别；明确掷界外球的正确方法和锻炼价值；理解综合练习的意图和目的。2、95%以上的学生能在足球的玩耍活动中，运用两种以上熟悉球性的方法进行练习并能正确做出掷界外球动作；80%的学生能学会并掌握脚内侧踢、接地滚球并能做出外脚背踢、运球动作；70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；60%的学生能做出正脚背踢球动作。3、学生能愉快认真地参与各种练习，并在练习中萌发创造思维，有追求成功的欲望与信心
7、，勇于展示自我，乐于相互合作，在群体合作中增进友谊交往，学会尊重同学，对不同运动角色能够努力完成任务，对所在集体有责任感。六、足球单元作业设计整体思路：1、设计足球家庭作业的主要原则：足球家庭作业应该结合青少年学生各年龄段的身心特点，既要考虑练习项目的技术难度、身体负荷、趣味性还要考虑练习者的场地、器材、时间、评价方式等现实条件，从而设计出简单易行可操作的练习项目。(1)、体技结合，促进健康全面发展为了满足学生生长发育的需求，足球家庭作业应该包含体能与技能两个部分，其中体能部分是根据学生的体质健康状况与国家学生体质健康标准测试情况，设计针对性的体能作业。技能部分的作业对应足球单元教学计划所设置
8、的各个足球项目进行练习。通过体技结合，从而全面促进学生的健康发展。(2)、家校联动，搭运动平台足球家庭作业的完成需要借助一定的场地器材，因此我们应该了解其周边的锻炼场地与设施。对完成作业有困难的学生，可以通过家校社的沟通，为学生创造条件，为孩子的健康成长提供更坚实的保障，通过家校社的联动，积极搭建平台，条件成熟的小区，可以在体育教师的帮助下定期组织社区足球活动，激发学生的兴趣，让学生培养锻炼习惯以及终身体育的意识。(3)、奖惩分明，促实施效果学校可以定期组织足球社团活动，学生可以进行挑战，对挑战成功的学生给予一定奖励，并为其设置宣传栏，将完成足球家庭作业的记录情况进行展示，供其他学生学习。对完
9、成作业不认真的学生，进行思想教育并及时联系家长，邀请家长作为第一任老师，对学生进行规范。2、初中足球家庭作业的主要内容：初中足球家庭作业是教师以义务教育体育与健康课程标准为依据，结合国家学生体质健康标准的内容，设计出对应的足球家庭作业指引表。将足球家庭作业分为体能类和技能类两大部分，其中体能类的时间在15-20分钟，技能类约20分钟，可视学生练习效果酌情增减。表1足球家庭作业体能类内容参考表项目力量耐力速度协调柔韧灵敏内容俯卧撑仰卧起坐引体向上耐久折返跑爬楼梯快速折返跑深蹲跳立卧撑燕式平衡提膝平衡扣腿平衡横叉坐位体前屈仰卧推起成桥韵律操手指舞健美操体能类体重、上。Eh初中阶段根据国家学生体质健
10、康标准的要求，测试项目主要为身高、肺活量、耐力跑、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐和引体向1此，体能类作业设计包括力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等联系内容，如足球家庭作业体能类内容（表1）表2足球家庭作业技能类内容参考表项目球性类球感类综合类内容脚底交替触球1分钟脚背正面颠球1分钟大腿颠球多部位颠球脚背正面接球脚背内侧接球脚背外侧接球肩部接球胸部接球运球绕杆“Z”字形运球变向两人脚内侧传接球定位球踢准运球过杆射门技能类：针对学校所设定的校园足球内容进行作业布置，如足球家庭作业技能类内容参考表所示包括球性、球感、综合三大类，分为数十个子内容（表2）表3足球家庭作业技能类内容与练习方法
11、参考表时间作业内容练习方法第1-2周球性练习原地脚底踩球、拉球、行进间的脚内侧、外侧的运球第3-4周球感练习脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、大腿、肩部（以上部位均包含左右）、胸部、头部触球或接球第5-6周运球绕杆用脚内侧或脚外侧运球绕杆，杆间距5-6米逐步减为2-3米第7-8周脚背正面颠球脚背正面颠球第9周脚内侧传接地滚球个人对墙练习或通过家长掷球配合练习第10-11周观看足球传接球教学视频，设计三人传球路线体育教师上传相应教学视频，学生课后进行观看并制作三人传接球路线第12-13周脚内侧停地面反弹球个人对墙练习或通过家长掷球配合练习第14-15周足球步法练习侧滑步、脚内侧钟摆、脚底交替触球、脚
12、内侧拨球护球。双脚交替拉球第16T7周“Z字形运球变向”脚内侧或外侧做“Z”字形运球第18周与父母一起观看足球比赛，撰写观后感体育老师分享足球比赛视频、鼓励与家长一起看球、评论足球、并撰写观后感如表3所示。教师在布置足球技能类作业时已经有了一个系统的计划，根据学期计划布置技能作业。做到由易到难，循序渐进的提高学生的足球技能。然后再参考学生体质测试的数据和当天的身体情况，布针对性的体能作业，做到因材施教。表4足球家庭作业评价参考表项目性别五星四星三星二星一星脚底拉球（Imin）8079-65个64-50个49-40个39-30个脚内侧停地ffil反弹球（10个）10个9个8个6-7个4-5个30
13、米运球绕8杆男W22秒W27秒30秒35秒39秒女28秒W33秒W36秒41秒45秒脚背正囱颠球240个39-30个29-20个19-1个9-5个两人脚内侧传接球（Imin）245次44-38次37-31次30-2次24-1次定位球踢准（10球）男(15n)10个8个6个5个3个女（12m）10个8个6个,5个3个9米运球过6升距离7米射门男W9.50秒W9.90秒W10.40秒WlO.90秒WlL40秒女W9.70秒W10.10秒W10.60秒WlLlO秒Wll.60秒多部位欺球（单个部位2次）12个11个10个6-7个4-5个多部位接球（停在1米的范围内）12个11个10个6-7个4-5个
14、七、足球家庭作业的布置与验收策略1、足球家庭作业的布置足球家庭作业布置的要系统，并且要做到家校生同频。如图4所示，教师在布置七年级体能类作业时已经有了一个系统的计划，根据学期计划布置技能作业，做到由简到难，循序渐进的提高学生的足球技能。然后再参考学生体质健康测试的数据和当天的身体情况，布置针对性不得体能作业，做到因材施教。作业的布置不是单单只有学生知道，要做到家校生同频，才能保证足球家庭作业的实施效果。学校、学生、家长对体育作业的认可是作业能够完成的前提，对于部分家长的疑问，如足球家庭作业会不会影响主科的成绩，作业的时间多久为宜,练习项目安不安全等问题，体育教师要及时进行解惑和技术指导，并且提
15、前将足球家庭作业的益处以及理念进行宣传，统一学生和家长的思想认识。2、足球家庭作业的验收足球家庭作业的验收可以从两个方面来实施，体能方面主要通过学生或家长的填表记录来验收，可以采用计数法、计时法、混合记录法。技术类作业多由教师通过家长所拍摄的图片或视频传到微信群或者手机APP上来完成验收。3、足球家庭作业的检查和评价足球家庭作业完成的质量直接影响着本单元教学计划完成的质量，对足球家庭作业的检查与评价是保证作业质量的有效措施之一。教师应该强调足球家庭作业作为平时成绩与期末考核挂钩，并且将会获得一定奖励或进行展示宣传，激发学生的积极性。（1）手机记录设计专用的足球家庭作业记录手册，要求学生如实记录并请家长
