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1、第二单元第5学时教学目标(1) 全面了解跨越式跳高的完整动作要求。(2) 改进助跑、起跳、过竿动作，用正确的姿势着地，增强安全意识。(3) 在不断超越中，体验成功与失败，提高心理素质。教学内容(1) 跳高：跨越式跳高(2) 游戏：大渔网教学重点、难点：用正确的姿势着地教学准备：一块空场地教学过程一、课堂常规(1) 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。(2) 宣布课的内容和任务。二、准备活动(1) 队列：立正、稍息、集合、解散、(2) 几节徒手操三、基本部分教师活动(1) 组织学生集体做正压腿、侧压腿练习；原地摆腿，摆至最高时稍内旋；分散做走几步起跳练习等。(2) 讲解正确的落地方法：当摆动
2、腿、起跳腿依次落地后，两腿屈膝、缓冲。指导学生用走或慢跑迈步起跳模仿迈步缓冲动作。(3) 设若干不同高度练习场地，自我选择并分组练习跨越式跳，体验安全落地方法。可采用“升降级”游戏，激励学生不断超越。(4) 在不断超越中，正确面对成功与失败。(5) 教师与学生一起开展大渔网游戏。学生活动(1)与教师一起充分做好各种与跳跃练习有关的准备活动。通过练习，知道怎样做与运动项目有关的准备活动。(2) 认真听教师讲解，了解落地动作要领，增强安全意识，分散用走或慢跑几步起跳模仿缓冲落地动作。(3) 组成练习小组，选择高度，进行跨越式跳高练习，在练习中善于发现自己的不足，加以改进。积极参与“升降级”游戏，发挥自己的能力，不断想更高目标挑战。(4)学会坦然棉队成功与失败。(5)与教师一起游戏。四、结束部分(1) 放松(2) 小结(3) 下课
