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使用食用油有哪些注意事项?(1)加热时尽量避免温度过高。当油加热至冒烟,便开始劣化,烧焦易产生过氧化物,致使肝脏及皮肤病变。(2)避免重复使用,一冷一热容易变质,煎炸次数最好不超过三次,并用较耐高温的油来煎炸。(3)用后应拧紧盖子,避免与空气接触,产生氧化。(4)避免放置于阳光直射或炉边过热处,应置于阴凉处,并避免水分渗入,致使劣化。(5)用过的油千万不要再倒入原油品中,因为用过的油经氧化后分子会聚合变大,油呈黏稠状,容易劣化变质。
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