义务教育新课标三年级上学期检测50米跑体育与健康课时计划.docx

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1、义务教育新课标三年级上学期检测50米跑体育与健康课时计划年级:三年级上期课时:4执教:时间:教学目标1、通过测试,让大部分学生了解50米跑步动作技术要领,发展学生的短跑能力。2、通过教学,发展学生的灵敏.协调等身体素质及自然奔跑的能力。3.培养学生积极参与.学会合作.竞争意志品质以及顽强.勇于克服困难的精神。教学内容检测50米跑教学重难点重点:提高学生快速奔跑能力难点:起跑.途中跑技术课的部分教学内容及主要教学措施次数时间预计问题与处理方法组织形式与要求开始部分一.教学内容:(一)课堂常规1 .集合整队,清点人数;2 .师生问好;3 .宣布本课教学内容,强调安全注意事项及收取尖锐物品;4 .检

2、查服装.器材,安排见习生。(二)准备活动1 .慢跑3圈。2 .活动头.颈.肩.腰膝.脚踝手腕关节运动。二.教学策略:(一)教师讲清楚跑步要求和规则。(二).教师口令指挥生进行准备活动练习,巡视指导,充分活动各关节。2-3次8分预计问题:学生集合较散漫。处理方法:教师哨声提醒。组织形式:OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0:教师X:学生要求:精神饱满认真参与基本部分一、根据老师提示做快速练习(一)原地摆臂(二)原地小步跑(三)原地高抬腿(四)外摆腿二 .回顾动作动作要点:(一)快速跑动作:前脚掌着地,起跑后快速摆臂与摆腿,加快步频,拉大步长(二)终点冲刺:将躯干的有效部位

3、先越过终点线,身体重心稍微前移。三 .50米快速跑测试:()测试安排:先女生后男生,每人跑2-3次27分预计问题:学生练习兴趣不高,动作不规范。处理方法:教师鼓励,加强情景渲染,口趣味,组织形式:OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0:教师二次,登记最好成绩。教师指定学生发令。(二)测试方法:体育委员发令,按学号两人一组,依次进行。三.课课练:开合跳俯卧支撑移动评价交流,激发其参与积极性。X:学生要求:精神饱满认真参与结束部分一.放松练习0二.师生共同小结本课内容。三.归还器材。四.师生再见。2-3次5分预计问题:学生总结不全。处理方法:教师补充小结。组织形式:OXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX。:教师X:学生要求:精神饱满认真参与场地器材操场负荷预计平均心率130次/分练习密度50%强度指数1.4运动密度75%安全措施1 .在课前做好场地的安全布置和检查,进行安全教育。2 .准备活动做充分,练习中提醒学生注意自我保护意识,听指挥进行练习。课后反思

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