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1、学校创建健康促进学校倡议书尊敬的家长朋友、亲爱的老师、同学们：健康是生命的基石，拥有一个健康强迫的体魄是每个人的追求。在福建考察时指出健康是幸福生活最重要的指标,健康是1,其他是后面的0,没有1,再多的0也没有意义。要想提升生命的质量，每个人就必须养成健康的生活方式,而健康促进学校是WHO（即世界卫生组织）在学校健康教育的基础上提出的新概念，是国际性的健康促进策略。创建健康促进学校就是要通过全体师生的共同努力，创造健康生活的条件，营造健康生活的方式。目前，我校创建健康促进学校的各项工作正在有序推进，期待每位师生家长的共同参与，在此，特发出如下倡议：要求每位同学必须做到：1.每天坚持校内锻炼1小
2、时。2 .每位同学要认识到健康是人生的财富，必须知道烟草的危害并掌握劝阻和拒绝吸烟的技巧；必须懂得毒品危害、艾滋病预防基本知识等。3 .每位同学必须主动养成健康的生活方式，如健康的饮食习惯、合理的作息时间、正确的读写姿势、卫生的用眼方法、科学口腔保健行为、良好的情绪情感及态度的养成等。4 .心情不好，碰到问题时要主动寻求老师、家长帮助主动找心理辅导老师聊天谈心。5 .各班要积极开展健康主题活动。每位同学必须把我校创建健康促进学校”的理念和做法向父母及家人做宣传，让他们也养成健康的生活方式，用你们的行为去影响和感染周围的人，做健康的使者。同时也希望各位老师积极参与创建工作：1.正确理解健康促进学
3、校的概念，掌握健康的基本知识,努力养成健康的工作和生活方式。6 .牢固树立健康第一的理念，并渗透到日常的教育教学及管理活动中。7 .积极参与学校开展的健康主题活动。8 ,积极向社会宣传健康促进学校的理念。最后，我们真诚希望家长同志能够积极参与，支持我们的工作，并做到如下几点：1.认识健康是人生宝贵的财富，把孩子的健康放在第一位；2 .监督孩子早晚刷牙、饭后漱口，有了齿及时填补；3 .孩子要吃好早餐。早餐原则是：谷物为主（能量）、保证蛋奶（蛋白质）、多样水果变换品种。不要偏食、挑食，不要摄入过多的糖类、油炸食品，注意多食蔬菜水果；4 .开展健康运动。制定家庭健身计划，坚持每天锻炼一小时，快乐健身、少静多动、适度量力、不拘形式、贵在坚持；5 .检查孩子的读写姿势和用眼卫生情况，预防近视；6 .周末连续看电视或玩电脑、手机时间不超过一小时；7,保证您孩子每天的睡眠时间，中学生9小时左右，小学生10小时左右；8 .孩子如有心理健康问题，请与班主任老师或学校心理健康老师及时联系咨询。家长朋友们，老师们，同学们，我校将在近期接受健康促进学校的评估，相信在大家的共同努力下，一定能使我们的校园变得更加健康、和谐、美丽。
