美容师高级美容营养学基础和美容仪器试题.docx

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1、美容师高级美容营养学基础和美容仪器试题一判断题(将判断结果填入括号中。正确的填十,错误的填“X”):1不完全蛋白所含必需氨基酸种类齐全,可以维持生命、促进生长发育。对错2血液运输脂肪时,由蛋白质与脂肪结合形成脂蛋白形式输送。对(正确答案)错3体内长期蛋白质摄入不足会影响机体器官的功能,但不会导致皮肤生理功能的减退。对错4.如果蛋白质长时间地摄入不足,正常代谢和生长发育便会无法进行。对一错5.蛋白质的食物来源可分为植物性蛋白和动物性蛋白两大类。对错6.脂肪酸是由碳、氢、氧、氮及硫组成的一类化合物。对错7脂肪组织分布于皮下起着保护的作用,还可防止皮肤干裂、毛发脆断。对错8脂肪类食物不宜食入过多,每

2、天不应超过50g油脂,以免引起肥胖及心血管疾病。对错9.双精是由两分子单糖缩合而成,常见的有蔗糖、葡萄糖和半乳糖。对错10.脂肪是神经系统和心肌的主要能源,也是肌肉活动时的主要燃料。对错(正确答案)11.膳食纤维摄入过多,不会影响其他营养物质的消化和吸收。对错(正确笞12.维生素在体内既不供给热能,也不构成人体组织。对错13.维生素D溶于水,对热、碱不稳定,所以需大量补充维生素D。对错14.烟酸缺乏会出现对称性皮炎,分布于身体暴露和易受摩擦部位。对一错15.瘗疮患者锌含量明显降低可能会影响维生素A的利用促使毛囊皮脂腺的角化。对,错16.人体缺铜可促进黑色素细胞的合成。对错17.体内保持充足的水

3、分,才能使皮肤柔软、丰腴、润滑,富有光泽和弹性。对;错18,人体缺水皮肤就会变得干燥、无弹性,起皱纹。对错19.银杏叶中含有丰富的黄酮类化合物,称银杏苦内酯。对一错20.脂溶性维生素排泄效率低,故摄人过多时可在体内蓄积,产生有害作用,甚至发生中毒。对错21.食物的烹调方法可以根据自己的口味而定。对错22.镁可加强免疫功能,刺激头发生长。对错23,皮肤油腻的顾客应多摄取富含必需脂肪酸的食物对错(正确答案)24.卵磷脂可提供皮肤所需的矿物质,维护皮肤健康。对错(正确笞25.在摄入核酸含量丰富的食品时,最好同时吃适量富含维生素的青菜和水果,有利于核酸的吸收和保证营养均衡。对错26.色斑皮肤在进行美容

4、护理的同时,不可以增强营养的补充。对错二、单项选择题(选择一个正确的答案,将相应的字母填入题内的括号中)1营养学将蛋白质分为完全蛋白、半完全蛋白和()。A)肌蛋白(B)乳白蛋白(C)不完全蛋白(D)卵白蛋白2.()是人体甑唯一来源,碳水化合物和脂肪不能代替。A)水(B)蛋白质(i)C)维生素(D)脂肪3.()能构成和修补身体组织。A)维生素(B)糖(C)蛋白质(正确答案)D)脂肪4.()是评价食物蛋白质营养价值的基础。A)蛋白质消化率(B)蛋白质含量(正确答案)C)生物学价值(D)化学评分5蛋白质含量是评价食物蛋白质营养价值的()OA)基础(LB)前提(C)结果(D)根据6.蛋白质一热能营养不

5、良是由于()和热能缺乏而引起的。A)水(B)蛋白质(C)维生素(D)脂肪7.()是体内最多、最复杂的物质。A)蛋白质(正:B)碳水化合物(C)脂肪(D)维生素8.()是构成人体组织的主要成分,能促进生长发育,修补身体组织,并补充代谢的消耗。A)蛋白质(仃次B)碳水化合物(C)脂肪(9优质的蛋白质主要存在于大豆及其制品和()中。A)蔬菜CB)水果(C)肉类(询D)谷物10.()是由一分子甘油和三分子脂肪酸组成的甘油三酯。单选题(八)糖(B)蛋白质(C)维生素(D)脂肪I)II.在营养学上较重要的类脂有脂蛋白、()等。A)磷脂(B)胆固醇(C)糖脂(D)其他各项都对12.(D)是人体必需的营养素之

6、一,在供给人体能量方面起着重要作用。(八)水(B)矿物质(C)维生素(D)脂类矽:13.()可防止热量散失,保持体温,又可对机械撞击起缓冲作用。A)结缔组织(B)脂肪组织(lC)肌肉组织(D)神经组织14.人体内适当贮存()能使皮肤光亮润泽,富于弹性,利于消除和推迟皮肤皱纹的出现。A)水(B)蛋白质(C)维生素(D)脂肪Q15.营养家推荐成人的脂肪供能占总能量的比值的()。A)10%20%(B)20%30%(IC)30%40%(D)40%50%16.碳水化合物又称糖,可分为()类。A)2(B)3(C)4(D)517.()是不能被水解的最简单的碳水化合物。A)单糖(I,B)双糖(C)低聚糖(D)

7、多糖18.以下()不属于碳水化合物的生理功能。A)供给能量(B)参与肝脏的解毒功能C)维持体温和保护内脏(D)参与构成重要的生命物质19.()是人类获取能量的最经济和最主要的来源。A)脂肪(B)碳水化合物(正确了C)蛋白质(D)维生素20.()可减低肠道对胆固醇的重吸收,降低血脂。A)蛋白质(B)水(C)膳食纤维(D)脂肪21.()是膳食纤维的主要来源。A)鸡蛋(B)肉类(C)海鲜(D)蔬菜I22.()中淀粉的来源主要是粮谷类和薯类食物。A)蛋白质(B)水(C)膳食D)脂肪23,脂溶性维生素的是()。(八)属于维生素A(B)维生素D(C)维生素E(D)其他各项都对24.()又名抗坏血酸,易溶于

8、水。A维生素AB维生素EC维生素CD维生素D25-维生素C又名(B),易溶于水。(八)抗细胞素(B)抗坏血酸(C)红虫(D)抗癌素25.()有使皮肤保持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用A)维生素A(B)维生索C(C)维生素D(D)维生素27.每人每日需要量在IOomg以上的元素称为()(八)常量元素小而1I(B)微量元素(C)必需元素(D)能量元素2&以下()属于人体必需微量元素。A)镁(B)钙(C)碘(正确答案)D)铅29.()是人体必需的常量元素。它是牙齿和骨骼的主要成分,A)钙(J陕:B)铁(C)锌(D)镁30.()是人体造血的重要原料。A)锌(B)硒(C)碘(D)

9、铁31.铜和铁都是()的重要原料。A)造肝(B)造血(C)造脾(D)造脏32.以下()不属于水的生理功能。A)调节体温(B)输送养料和排泄废物C)参与构成重要的生命物质(ID)参与氧化还原反应33.()是一种无副作用、持久的减肥剂。A)水(:)B)果汁(C)茶(D)牛奶34.人体()不足时,大肠内的水分被调节走,会造成便秘。A)蛋白质(B)脂肪(C)水分(确35.健康的人体每夭需要大约()ml的水。A)i015(B)1500-2000(C)20002500(i-D)2500-300036.维生素E是最主要的()之一。A)天然抗氧化剂(I广,B)补充营养(C)补充水分(D)增加抵抗力37.()是

10、生物黄酮类化合物,来源于茶叶。A)蛋白质(B)茶多酚(UC)维生素A(D)维生素E38.()摄食过多,会转化为脂肪或蛋白质,从而发生肥胖或代谢失调(八)蛋白质B)糖类(C)维生素AD)维生素类39.()缺乏时,胶原合成发生障碍,使伤口不易愈合。A)糖类CB)脂肪(C)维生素(D)蛋白质40.减肥的方法之一是通过减少热能摄入量而达到消耗体内()。A)维生素(B)水分(C)脂肪(D)蛋白质41.()脱发者应多吃富含维生素B的食物。A)分叉(B)干燥(C)脂溢性(3:D)免疫功能低下42.()可以帮助改善头发的血液循环。A)维生素E(B)维生素A(C)维生素B(D)维生素C43,头皮屑过多,应()。

11、A)少吃刺激性食物(CD)其他各项都对44.()的顾客应多摄取富含脂肪的食物或富含水份的瓜果蔬菜等食物。A)皮肤油腻(B)皮肤湿润(C)皮肤干燥(CD)暗疮皮肤45.维生素A能加强与保护()的健康。A)神经组织(B)肌肉组织(C)上皮组织(D)结缔组织46.()是新陈代谢中重要的辅酶,保持内环境的平衡,抗压力、抗应激,A)维生素A(B)B族维生素(C)维生素C(D)维生素E47.()有助于防止皮肤过早老化。A)糖(B)蛋白质(C)矿物质(D)核酸有利48.在摄入核酸含量丰富的食品时,最好同时吃适量富含维生素的青菜和水果于()的吸收和保证营养均衡。A)核酸OE的答案)B)糖(C)水分(D)脂肪4

12、9,膳食纤维有助于清理(),减少肠道对毒素的吸收。A)体内水分(B)体外水分(C)体内垃圾CD)体外垃圾50.()可增强人体免疫力改善内分泌系统。A)水(B)脂肪(C)优质蛋白质(D)其他各项都对51.优质蛋白质可增强人体免疫力,改善()系统。A)循环CB)排泄(C)呼吸(D)内分泌美容仪器一判断题(将判断结果填入括号中。正确的填“寸错误的填X):1太空舱一般可分为远红外太空舱、水疗SPA太空舱、水疗能量综合舱、音乐理疗太空舱。()单选题对错2.太空舱的远红外线发射的能量,在30分钟后即可使人体消耗数百卡路里的热量O对错3使用水疗太空舱的蒸汽前,可先在身体上涂敷按摩膏。对错二、单项选择题(选择

13、一个正确的答案,将相应的字母填入题内的括号中)1太空舱按()可分为坐式和全躺式。A)颜色(B)外壳(C)大小(正确答案)D)高低2.太空舱的远红外线发射的能量,在()分钟后即可使人体消耗数百卡路里的热量。A)10(B)20(C)30(正;D)503.太空舱发生的(八)温度保持在4065C。近红外线(B)紫外线(C)辐射(D)日光(4.()的面部清风系统是利用负离子气增强皮肤弹性。A)阴阳电离子仪(B)奥桑喷雾(C)减肥仪(D)太空舱ill5.()不可使用太空舱。(八)高血压患者(U;(B)身体健康者(C)身体矮小者(D)感冒患者6.太空舱的注意事项,以下说法错误的是()。(八)身体矮小者可以使用太空舱(B)高血压患者不可使用太空舱(C)精神病患者不可使用太空舱(D)身体高大者不可使用太空舱M

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