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胰岛素注射的正确姿势胰岛素的注射部位的选择和操作尤为重要，选择的位置不对，会影响胰岛素药效的发挥，导致血糖波动和低血糖。1、注射部位的选择胰岛素注射可以选择四个部位，按照吸收速度由快到慢排列分别是：腹部、上臂外侧、大腿外侧、臀部。一般来说：短效胰岛素或预混胰岛素最适合注射腹部；中长效胰岛素适合注射臀部或大腿外侧。值得注意的是，如果选择注射大腿处，那么注射完毕后不宜马上运动胰岛素注射大腿外侧后剧烈运动，会加速胰岛素的吸收，容易导致低血糖的发2、注射部位需轮换反复在同一部位注射胰岛素，可能会导致该部位皮下脂肪增生而产生硬结,并导致该部位胰岛素的吸收率下降，吸收时间过长，进而血糖控制不稳定。因此，一定要注意注射部位的轮换，两次注射的部位至少要间隔1个手指宽。3、进针方式的选择注射胰岛素受到患者体型、注射部位以及所用针头长度影响，部分患者捏皮的目的是为了避免肌肉注射，引发严重低血糖反应。一般来说：5mm针头无需捏皮，8mm针头需捏皮，12mm针头需45度进针（注意：捏皮应用拇指和食指捏，而不是多个手指一起捏）。
