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1、中医药健康管理技术规范中医药健康管理技术规范 0 03636个月儿童中医调养服务个月儿童中医调养服务w内容内容w一、概述一、概述w二、流程表及说明二、流程表及说明w三、儿童日常中医保健技术和方法三、儿童日常中医保健技术和方法w四、几点建议四、几点建议w 小儿生理特点小儿生理特点w 小儿具有生命力旺盛而又机体嫩弱的双小儿具有生命力旺盛而又机体嫩弱的双重性特点。对此南宋重性特点。对此南宋陈文中形象地比喻为陈文中形象地比喻为“草木茸芽之状而称为草木茸芽之状而称为“芽儿芽儿”谓之谓之“少少阳阳”。少阳者，阳气虽然稚嫩，但是阳气相。少阳者，阳气虽然稚嫩，但是阳气相对阴液而言确强盛。随着阳气的不断生发，对
2、阴液而言确强盛。随着阳气的不断生发，阴液不断补充，形成阳生阴长的生机蓬勃状阴液不断补充，形成阳生阴长的生机蓬勃状态。此时既不同于壮年人态。此时既不同于壮年人“天癸天癸”至而阴平至而阴平阳秘的阳秘的“大阳大阳”；也不同于老年人随着；也不同于老年人随着“天天癸癸”尽而阳气的不断衰微，阴液不断衰减的尽而阳气的不断衰微，阴液不断衰减的“夕阳夕阳”。w小儿的生理特点一方面表现为生机蓬勃，发小儿的生理特点一方面表现为生机蓬勃，发育旺盛，育旺盛，颅囟经颅囟经谓谓“纯阳纯阳”；另一方面；另一方面表现为表现为“五脏六脏成而未全五脏六脏成而未全全而未壮全而未壮”的脏腑娇嫩，形气未充，的脏腑娇嫩，形气未充，温病条辨
3、温病条辨谓之谓之“稚阴稚阳稚阴稚阳”。小儿病理特点小儿病理特点w 由于小儿生机旺盛而又形体娇嫩的生理特点导致小由于小儿生机旺盛而又形体娇嫩的生理特点导致小儿在病理上表现为儿在病理上表现为“发病容易，传变迅速发病容易，传变迅速”；若调；若调治得当，又治得当，又“脏气清灵，易趋康复脏气清灵，易趋康复”。这为我们发。这为我们发挥中医优势，从治未病的角度开展挥中医优势，从治未病的角度开展“儿童中医调养儿童中医调养服务服务”，势必受到事半功倍的效果。既起到了防病，势必受到事半功倍的效果。既起到了防病治病的作用，还解决了小儿服药困难的问题，是健治病的作用，还解决了小儿服药困难的问题，是健康绿色疗法。康绿色
4、疗法。w对对0-36个月儿童中医药调养就是针对小儿个月儿童中医药调养就是针对小儿的生理特点和发病机理，指导儿童监护人的生理特点和发病机理，指导儿童监护人开展起居活动指导、饮食调养以及常见穴开展起居活动指导、饮食调养以及常见穴位的按揉，以达增强儿童身体健康的目的。位的按揉，以达增强儿童身体健康的目的。儿童中医药调养服务由四部分组成：预儿童中医药调养服务由四部分组成：预约儿童监护人，儿童中医药调养指导，约儿童监护人，儿童中医药调养指导，传授穴位按揉方法，记录并纳入健康传授穴位按揉方法，记录并纳入健康档案。按照不同月龄实施，参照本规范开档案。按照不同月龄实施，参照本规范开展相应的工作。展相应的工作。
5、Page 8w 二、流程表及说明w预约儿童家长预约儿童家长w 在儿童在儿童6月龄、月龄、12月龄、月龄、18月龄、月龄、24月龄、月龄、30月龄、月龄、36月龄时，结合儿童健康体检和预月龄时，结合儿童健康体检和预防接种的时间，预约儿童家长来基层医疗卫防接种的时间，预约儿童家长来基层医疗卫生机构接受儿童中医药健康指导。生机构接受儿童中医药健康指导。w儿童中医饮食起居指导儿童中医饮食起居指导w根据不同月龄儿童的特点，向家长提供儿童根据不同月龄儿童的特点，向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导中医饮食调养、起居活动指导w传授中医穴位按揉方法传授中医穴位按揉方法w 在儿童在儿童6、12月龄时，向家长
6、传授摩腹和捏月龄时，向家长传授摩腹和捏脊的方法；在脊的方法；在18、24月龄时，向家长传授按月龄时，向家长传授按揉迎香、足三里穴的方法；在揉迎香、足三里穴的方法；在30、36月龄时，月龄时，向家长传授按揉四神聪穴的方法。向家长传授按揉四神聪穴的方法。w三、儿童日常中医保健技术和方法三、儿童日常中医保健技术和方法w小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的功的功 能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。童日常保健。w 0-3岁儿童日常保健岁儿童日
7、常保健w（一）饮食调养（一）饮食调养 w1、养成良好的哺乳习惯，按需哺乳，不能盲目添加代乳品，、养成良好的哺乳习惯，按需哺乳，不能盲目添加代乳品，尽量延长夜间喂奶间隔时间。尽量延长夜间喂奶间隔时间。w2婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养碎，营养均衡。均衡。w3养成良好饮食习惯，避免偏食、择食，节制零食，按时养成良好饮食习惯，避免偏食、择食，节制零食，按时进食，提倡进食，提倡“三分饥三分饥”，防止乳食无度。，防止乳食无度。w4.严格控制冷饮，寒凉食物要适度。严格控制冷饮，寒凉食物要适度。w（二）起居调摄二）起居调摄 w1婴儿衣着要宽松，不可紧
8、束而妨碍气血流婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣着应寒温适宜，通，影响骨骼发育。婴幼儿衣着应寒温适宜，避免过暖。避免过暖。w2保障有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以保障有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。w3.养成良好的排便（把尿），睡眠，进食及养成良好的排便（把尿），睡眠，进食及清洁卫生的习惯。清洁卫生的习惯。w4经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强 体质，增加对疾病的抵抗力体质，增加对疾病的抵抗力。w5.根据气温变化，及时增减衣服。遵循古训根据气温变化，及时增减
9、衣服。遵循古训“四时四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。欲得小儿安，常要一分饥与寒。”w6.正确理解正确理解“春要捂春要捂”与与“秋要冻秋要冻”，“头宜凉头宜凉”与与“足以暖足以暖”w春季多穿一点，正确理解春季多穿一点，正确理解“春捂春捂”；夏季纳凉要适；夏季纳凉要适度，避免直吹电风扇，空调温度不宜过低；秋季应度，避免直吹电风扇，空调温度不宜过低；秋季应避免保暖过度，提倡避免保暖过度，提倡“三分寒三分寒”正确理解正确理解“秋冻秋冻”；冬季室内不宜过度密闭保暖，应适当通风，保持空冬季室内不宜过度密闭保暖，应适当通风，保持空气新鲜。气新鲜。w7.加强体质锻炼，如三浴锻炼，经常到户外活动，加强体质锻炼，
10、如三浴锻炼，经常到户外活动，多见风日，增强体质。多见风日，增强体质。w8注意安全防护，谨防意外。注意安全防护，谨防意外。w(三三)儿童饮食宜忌儿童饮食宜忌w1大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝大便干结：宜进食绿色蔬菜（芹菜、白菜、萝 卜等）、卜等）、水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮水果（香蕉、苹果、火龙果等）、粗粮（玉米、燕麦等）；（玉米、燕麦等）；忌食香燥、煎炸、辛辣、油忌食香燥、煎炸、辛辣、油 腻食品。腻食品。w2腹泻：宜进食薏苡仁、山药等；忌食生冷、油腹泻：宜进食薏苡仁、山药等；忌食生冷、油 腻食品。腻食品。w3食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂等；忌食食欲不振：宜进食扁豆、莲子、
11、山楂等；忌食 寒凉、寒凉、煎炸、甜腻食品。煎炸、甜腻食品。w（四）推拿技术和方法（四）推拿技术和方法 w小儿推拿适应症范围小儿推拿适应症范围 小儿推拿疗法应用范围小儿推拿疗法应用范围广泛，儿科的大部分病症一般都可以采用推广泛，儿科的大部分病症一般都可以采用推拿疗法。可治疗多种病症，以消化、呼吸以拿疗法。可治疗多种病症，以消化、呼吸以及神经系统的功能性疾患疗效最为显著。对及神经系统的功能性疾患疗效最为显著。对泌尿、运动等系统疾病也有较好的治疗效果。泌尿、运动等系统疾病也有较好的治疗效果。w小儿推拿手法小儿推拿手法 要求：轻快柔和，平稳着实。要求：轻快柔和，平稳着实。常用手法：推、揉、摩、运掐、捏
12、、搓、擦等。常用手法：推、揉、摩、运掐、捏、搓、擦等。w 基本手法基本手法w推法分直推法、旋推法、分推法和合推法四推法分直推法、旋推法、分推法和合推法四种操作方式。推法动作要有节律性，用力均种操作方式。推法动作要有节律性，用力均匀柔和，频率约为匀柔和，频率约为150-200次次/分。分。w揉法揉法:用拇指或食、中指端，或用食、中、无名指用拇指或食、中指端，或用食、中、无名指端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动，称指揉端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动，称指揉法。法。w摩法摩法 摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。该法常用于胸腹部的面
13、状穴。掌摩法和旋摩法三种。该法常用于胸腹部的面状穴。如摩如摩 腹，对治疗肠胃疾患最为有效。腹，对治疗肠胃疾患最为有效。顺摩为补，逆摩为泻；顺摩为补，逆摩为泻；掌摩为补，指摩为泻；掌摩为补，指摩为泻；缓摩为补，急摩为泻。缓摩为补，急摩为泻。w 推拿补泻：推拿补泻：（1）按方向分：向心为补，离心为泻；）按方向分：向心为补，离心为泻；（2）按力量分：力量轻为补，力量重为泻；）按力量分：力量轻为补，力量重为泻；（3）按速度分：速度慢为补，速度快为泻；）按速度分：速度慢为补，速度快为泻；（4）循经补泻：顺着经脉气血运行的方向推为补，）循经补泻：顺着经脉气血运行的方向推为补，逆着经脉气血运行的方向推为泻；
14、逆着经脉气血运行的方向推为泻；（5）旋推为补，直推为泻。）旋推为补，直推为泻。w推拿顺序：推拿顺序：（1）先上肢，后头面，后躯干，后下肢。）先上肢，后头面，后躯干，后下肢。（2）先主穴，后配穴。）先主穴，后配穴。（3）先刺激量轻的穴位，后刺激量重的穴位。）先刺激量轻的穴位，后刺激量重的穴位。除特殊需要外一般按上述三种顺序那一种都可除特殊需要外一般按上述三种顺序那一种都可以。以。w1.1.摩腹摩腹w 位置：腹部。位置：腹部。w 操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指操作：操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做的指面附着于小儿腹部，以腕关节连同前臂反复做环
15、形有节律的移动，每次环形有节律的移动，每次1 13 3分钟。分钟。w 功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作功效：具有改善脾胃功能，促进消化吸收的作用。用。w2.2.捏脊捏脊w 位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至位置：背脊正中，督脉两侧的大椎至尾骨末端处。尾骨末端处。w 操作：操作者用双手的中指、环指和操作：操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并对小指握成空拳状，示指半屈，拇指伸直并对准示指的前半段（见图准示指的前半段（见图1 1）。）。施术从长强穴开始，操作用双手示指与拇指施术从长强穴开始，操作用双手示指与拇指合作，在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与合作，在示指向前轻推
16、患儿皮肤的基础上与拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿拇指一起将长强穴的皮肤捏拿起来，然后沿督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，督脉两侧，自下而上，左右两手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长按照推、捏、捻、放、提的前后顺序，自长强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。强穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴捏一遍。如此循环，根据病情及体质可捏拿如此循环，根据病情及体质可捏拿4 46 6遍。遍。w功效：具有消食积、健脾胃、通经络的作用。功效：具有消食积、健脾胃、通经络的作用。w3.3.按揉足三里按揉足三里w 足三里穴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下足三里穴位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3 3寸，距胫骨前缘一横指处（见图寸，距胫骨前缘一横指处（见图3 3）。）。w操作：操作者用拇指端按揉，每次操作：操作者用拇指端按揉，每次13分分钟。钟。w 功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用。功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用。w 现代研究：证明针灸足三里穴能提高小现代研究：证明针灸足三里穴能提高小鼠运动能力。其机理可能与纠正运动小鼠神鼠运动能力。其机理可能与纠正运动小鼠神经经-内分泌内分泌-免疫调节紊乱
