孩子的近视防控指南.docx
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1、孩子的近视防控指南近年在学生体质健康调研当中,发现我们青少年儿童的总体近视率达到了53.6%,高中生达到了81虬近视患病率逐年上升,发病年龄提前,近视在我国已成为重大的公共卫生问题。那什么是近视呢?眼球就像一架照相机。正常的眼睛,光线透过“镜头”(屈光介质),正好落着“底片”(视网膜)上形成清晰的图像。近视就是图像聚焦于视网膜之前,导致看远处图像模糊。引起孩子近视的因素比较多。如果父母有高度近视,孩子容易罹患近视。除了遗传因素、眼部基础疾病以外,长期用眼习惯不良:如长期在光线不足或光线不稳的情况下阅读、用眼距离过近、用眼时间过长、视屏时间过长、户外活动少等都会对视力造成不良影响。此外,长期喜好
2、甜食、甜饮料等都会对视力产生或多或少的影响。孩子视力下降一般表现为看东西歪头、经常眯眼、频繁眨眼、容易皱眉、常常揉眼睛、看东西会凑近等,如果发生以上情况,家长和孩子一定要提高警惕。近视按照度数分为低度近视(300度一下)、中度近视(300度至600度)、高度近视(600度以上)。要知道,近视的危害不只是视力下降,随着近视度数加深后还可能出现出现夜间视力差、飞蚊症、漂浮物、闪光感等症状,而且高度近视还可能伴有其他并发症,如青光眼、视网膜变性和黄斑出血、视网膜脱离等。预防孩子近视的三点建议一、为学生提供合适的学习环境保证良好的用眼环境:室内光线充足,不仅仅是台灯的亮度,还有环境灯和背景灯等辅助照明
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