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1、疫情期间孩子“宅”在家，如何做一名称职家长如何做一名称职的家长？这些方法您可以试试。化解孩子焦躁情绪的三点妙招1 .有规律的生活，提升掌控感家长要帮助孩子维持好生活和学习的节奏，避免作息混乱，孩子要根据自己的实际情况做好生活和学习的计划，并认真执行。小小的计划可以是学一种乐器，学做一道新菜等等。2 .合理规划时间在家合理的时间规划很重要，在相对宽松的时间里，应利用学习高效期，做好每天的规划表。当然，还需要劳逸结合，适时地休息眼睛，眺望远处；做一些室内运动，放松身体。3 .每天记录一件“小确幸”的事情生活中有很多的“小确幸”，但往往因平时忙碌的学习生活而被忽略。宅在家中的这段时间，可以和孩子一起
2、留心发现每天发生在自己身边的“小确幸”，并且记录在一个本子上，在放大幸福的同时也就能把焦虑、烦躁等不良情绪抛之脑后了。孩子在家学，家长怎么做？不要过度以孩子为中心孩子的教育固然非常重要，但也只是生活的一部分，不能代替生活的全部，而且好的生活本身就具有教育的功能，比如让孩子参加力所能及的劳动，孩子既学会了某种生活技能，又提高了他的责任心。大人有大人的生活，孩子有孩子的生活，合理的家庭生活要适合每个人，而不只是满足个别人。以孩子为中心的家庭，往往容易只把孩子的学习放在核心地位而把其他方面放在次要地位，甚至不明智地要求孩子“把学习搞好就行了，其他就不用操心了”，这种家庭生活，不仅不利于家人，也不利于
3、孩子，矛盾自然会产生。合理安排宅家生活家长一定要做好分工，合理安排家庭生活，保持良好的心态，形成积极向上健康和谐的家庭氛围。全家的生活安排要尽量同步，千万不要让孩子准点起床家长却赖在床上，让孩子去锻炼家长却天天黏着手机。未成年孩子的生活不能完全靠自己安排，需要家长帮助设计。孩子的生活一定要丰富、全面，结合条件和孩子的兴趣有重点地开展。孩子学什么、怎么学，是一个科学问题，设计难度很大，家长要优先听从学校安排，孩子像平时上课一样按部就班地跟着学习即可,然后根据学校的建议安排其他学习内容。多和孩子聊聊天孩子待在家里容易产生各种情绪问题，需要及时沟通加以化解。沟通的前提是理解，家长要学会读懂孩子。读懂
4、孩子，就要知晓孩子不同年龄段的总体特征，比如六七岁孩子注意力往往不集中，十二三岁的孩子很叛逆等，这些是阶段性共性特征。同时,每个孩子都是具体的孩子，家长要读懂自己孩子的行为、情感和思想等，尤其要读懂孩子内心的困惑。家长要学会做一个倾听者，多和孩子聊聊天，让孩子主动表达自己的想法，锻炼孩子独立思考的能力。和孩子的沟通是否顺畅，也是家长家庭教育能力的试金石。和孩子多一点“共同关注”学习固然重要，却也必然融于生活。家长们应该思考，如何借助居家的便利环境，使网课学习变得丰盈立体。以收看节目为例，优秀的节目，催人奋进。如果能够好好利用这些闲暇时光，必能使孩子的学习如虎添翼。提前和孩子达成共识坦坦荡荡告诉
5、孩子,作为家长,孩子居家学习期间，你会做什么，你会怎么做。让孩子心理有准备，有预期，不至于每一次参与都变成一场有损亲情的战役。规矩还是要有的，建议家长提前和孩子达成以下共识。例如孩子在家上网课，家长可以对孩子做以下要求：1.生活作息规律，尽量根据学校常态的时间节奏走。2.网课课堂上，不随身携带手机。3.听课期间不关门（有噪音除外），不走动，不聊天，不做与课堂无关的事。4.听课要做笔记，不可只是做看客。至于其他补充，每个家庭自行安排。家长要适当监督有监督的学习行为，往往更高效。作为家长，有必要履行观察,提醒，反馈的职责，否则，学习容易徒具形式，缺乏实效。实践证明，有监督的学习行为，往往更高效。作
6、为家长，有必要履行观察、提醒、反馈的职责。孩子在家学习，缺乏学校的集体氛围，难免容易走神，家长应做好监督工作。例如：L悄悄观察孩子有没有在听课，听课的状态是不是良好，有没有做课堂笔记；2.翻开作业本看一看，看看书写的数量，初步了解完成的质量。大人孩子在家里，空闲的时间如果不知道怎么打发，很容易产生矛盾。孩子在完成学习任务之余，家长可以和孩子一起尝试这17个适合在家开展的学习活动，真的是好玩且收获满满！适合在家开展的17个好玩又有益的学习活动幼儿阶段（36岁）1.每天5个“10分钟”，孩子宅家不单调目标：把家庭成员之间的关心和爱护用幼儿能够接受的方式呈现为可看、可操作、可表达的方式，便于幼儿理解
7、；以活动的形式促进成人与幼儿的互动；引导幼儿关注自己的情绪，学习正确排解情绪的办法。活动：10种情绪，十分有趣一一准备几个小瓶子（最好透明的），请幼儿用颜色、符号等分别绘制高兴、难过、委屈、生气、期待、惊讶等10种情绪的标志。在每日活动中，随机用便签纸记录自己的情绪及其相关的事，装进对应瓶子里，每天晚上跟家人一起分享，鼓励幼儿表达自己的情绪。10分时间，十分价值一一每天确定一个以10分钟为单位的时间段，家长找到一个有代表性的新闻，读给幼儿听，鼓励幼儿谈谈自己的感受，增强幼儿的社会性。10种快乐，十分开心一一鼓励幼儿寻找不同材料，可以绘画、可以粘贴、可以拼搭，通过不同方式展示自己10件快乐的事，
8、发展幼儿表达、建构及美工技巧的同时，引导幼儿积极的情绪养成。10种奉献，十分得意一一请幼儿想想自己能为家庭做的事，如扫地、浇花，帮奶奶捶背、帮妈妈叠衣服等，做成小纸条放进“神秘盒子”,家长随机抽出请幼儿实践，让幼儿体会为家庭作贡献的快乐。10句赞美，十分爱意一一请幼儿每天观察家庭成员所做的值得赞美的事或者让别人快乐的话，并用自己的方式制作感谢信,“邮寄”到本人手中，并鼓励幼儿用语言表达对家人的赞美。2 .种植物、玩蔬菜，感受生命力量目标：通过不同种类多肉植物的繁殖，感受不一样的生长；利用欣赏及烹饪的蔬菜，进行不同种类植物的养殖，体会生命的力量；运用不同的材料进行制作，体验成功的快乐。活动：多肉
9、的繁殖一一有多肉植物的家庭，可以让幼儿参与植株的繁殖,体会多肉植物不一样的特点，如叶片繁殖、分株繁殖等;每天引导幼儿观察根系、叶片的生长，鼓励幼儿绘画记录，数根系和叶片的游戏可以培养幼儿的数学能力。其他植物的繁殖一一没有多肉植物的家庭，可以让幼儿参与其他植物的繁殖，比如绿萝的插杆、长寿花的水培等。生命的力量一一家庭中一般都备有一定数量的蔬菜，可以和幼儿一起体验蔬菜生命的力量，如将小葱、芹菜的根重新插入花盆“土栽”;把胡萝卜、白菜的相应部位切下来放入装水的容器，或把绿豆、大蒜摆入盛水的盘子进行“水培”。幼儿照顾的蔬菜可以再次入菜，这对幼儿是一件既神奇又有成就感的事。生命的比拼一一选择任意两种蔬菜
10、或者两个相同蔬菜同时进行繁殖，让幼儿进行统计和记录，看看哪一种长得快；也可以把两种相同的植物放在一起，其中一盆用纸盒做一个暗室，感受植物生长要素的秘密。植物的艺术一一利用植物不同形状的叶子进行拓印；把有汁液的植物垫在浅色布的下面，用硬物敲击出汁液后制作成艺术品；利用植物叶子制作粘贴作品；引导幼儿写生一盆花，感受同一种物品角度不同形象不同的奥妙；可以利用积木、橡皮泥等进行不同植物的制作等。3 .小蚂蚁玩出大乐趣目标：利用阳台等半户外的空间，做吸引蚂蚁的实验，归纳统计蚂蚁爱吃的食物；了解蚂蚁的种类，观察不同种类蚂蚁的外形特征；通过相关故事了解蚂蚁的生活习性和特征；尝试用不同的材料制作蚂蚁。活动：馋
11、嘴的蚂蚁一一探究吸引蚂蚁的不同方法和食物，记录在单位时间内不同食物引来蚂蚁种类和数量的不同。在每天同一时间进行实验和观察，看看是否结果出现一样的趋向。蚂蚁的一家一一通过观察，判断引来的蚂蚁是否为一家人，观察蚂蚁外形特性的不同，引起幼儿探究蚂蚁种类的兴趣。蚂蚁大力士一一为蚂蚁准备一些固体蜜糖、面包屑等食物，观察蚂蚁是如何搬动物体的，了解蚂蚁力气大、有固定路线等习性特征。探秘蚂蚁家一一运用多种手段帮助幼儿了解蚂蚁的家是什么样子的，帮助幼儿了解蚂蚁在家族中的分工，可以鼓励幼儿用积木搭建心目中的蚂蚁家。蚂蚁蜡像馆一一尝试用面团、橡皮泥、葡萄和牙签等不同的材料和不同的方法制作蚂蚁，进行“蚂蚁蜡像馆”的展
12、览。4 .我家的童话村目标：以绘本作载体，通过读、演、编等一系列活动培养幼儿对文学作品的兴趣，发展幼儿的语言表达能力和表演能力；通过制作道具、制作门票等活动培养幼儿的美术设计能力；通过采访、报道等活动培养幼儿的社交能力，增进亲子关系。活动：读童话一一按照家庭成员的人数和特征选择一个绘本故事；家庭成员学习故事；为故事准备道具和服装。编童话一一家庭成员共同创编或者续编一个故事，帮助幼儿用可能的方式撰写剧本；准备道具和服装。演童话一一鼓励幼儿利用家里的积木、玩具等准备童话剧场；进行公演宣传；制作门票和节目单等；进行童话表演。说童“话”一一表演后的记者采访活动，可以是幼儿做记者，采访成人，也可以是成人
13、扮演记者，采访幼儿等，鼓励幼儿大胆表达,激发幼儿的成就感和积极的情绪。小学阶段（16年级）5 .我的玩具我做主目标：以创（制）作玩具为主题，运用查找资料、设计、创（制）作玩具，以解决利用家里材料创（制）作具有特色文具的问题，以此发展孩子的想象力和好奇心，能不畏困难坚持不懈探究的精神。活动：制作玩具小车。利用家里的材料，制作一辆会跑的小车，还可在此基础上想办法如何让小车跑的更快、更远。创（制）作小乐器。利用家里饮料吸管等，通过改变吸管的形状、长短等方式将吸管变成可以吹响的小乐器，也可在此基础上编（吹）奏一首乐曲。创作游戏。通过家里的材料，以纸张为主体，创作各种游戏，如具有家庭特色的纸牌、飞行棋等
14、，并能全家参与玩起来。6 .我的家我做主目标：通过思考、查阅、动手解决等方式解决家里的安全隐患问题，以此发展孩子以人为本的意识，并培养孩子的理性思维，能运用科学的思维方法认识事物、解决问题、指导行为。活动：发现、解决家庭装修中存在的安全隐患。通过观察、思考发现家里装修是否存在安全隐患，如厨房放刀的位置是否合适，有没有经常碰到头的拐角等，并尝试解决。发现、解决家庭摆件存在的问题。通过观察、思考家里摆放的盆栽、音响等物件是否存在倒下的危险隐患，并尝试解决。7 .我是小发明家目标：通过观察、查阅、动手创作等方式解决家里各种不便，以此发展孩子的问题意识、人文情怀、理性思维、批判质疑、勇于探究等素养。活
15、动：让做家务更省事。每天在家，不断重复做各种家务，以拖地为例，想办法让拖地更省事、高效，其他家务类推。让家庭用品更方便好用。观察常见的生活用品（如牙刷、毛巾等）发现其使用的不足，并尝试改进。初中阶段（79年级）8 .举办一场家庭环保服装秀目标：了解垃圾分类;通过为家庭成员设计服装,运用数学计算、量取、设计等，发展学生的数学思维和艺术设计能力。活动：通过收集家中废弃物、查阅资料，了解家庭废弃物的分类；为家庭成员设计服装（绘制草图、选择材料、量体裁衣等）；进行产品展示，书写日记或作文进行记录和总结。9 .了解中国传统文化一一“年馍”的制作目标：解“年馍”的传统文化、制作工艺及制作过程中的化学原理;通过设计并制作“年馍”，发展学生的想象力和创造力。活动：查阅资料，了解“年馍”的传统文化；查阅资料，了解“年馍”的制作工艺，了解“年馍”制作过程中的化学原理；设计并制作“年馍”，进行产品展示；书写日记或作文进行记录和总结。10 .我为家人泡杯茶目标：了解茶文化，了解泡茶的方法和原理，了解如何品茶，了解如何清洗茶具。活动:查阅资料，了解中国茶文化，茶的历史、产地、分类等；了解泡茶的方法和原理；了解如何品茶，进行梳理，制作手抄报；根据家中茶叶的类别选择合适的泡茶方式，并泡茶、品茶；了解如何清洗茶具，清洗
