第一中学学生体质健康测试实施方案.docx

上传人:p** 文档编号:710784 上传时间:2024-01-20 格式:DOCX 页数:4 大小:15.93KB
下载 相关 举报
第一中学学生体质健康测试实施方案.docx_第1页
第1页 / 共4页
第一中学学生体质健康测试实施方案.docx_第2页
第2页 / 共4页
第一中学学生体质健康测试实施方案.docx_第3页
第3页 / 共4页
第一中学学生体质健康测试实施方案.docx_第4页
第4页 / 共4页
亲,该文档总共4页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《第一中学学生体质健康测试实施方案.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《第一中学学生体质健康测试实施方案.docx(4页珍藏版)》请在第壹文秘上搜索。

1、第一中学学生体质健康测试实施方案确保体质测试公平公开、安全有序进行,结合我校实际,特制定本方案:一、测试对象与测试项目(一)测试对象:全体在校学生(二)测试项目:男:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、50米、100o米女:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、50米、800米二、测试时间:2023年9月中旬至2023年11月中旬,详细测试时间及安排将在2023年9月下发三、测试场地身高、体重、肺活量:东教学楼身体素质测试:沂水一中北操场四、测试流程与方法各测试组在测试人员的带领下按照流程进行测试,测试结束后测试人员将成绩记录表交回。五、测试要求(一)请各班做好宣

2、传、发动、组织工作。各班根据具体测试时间,及时组织学生做好测试准备活动并参加测试。体测进行时,请各班班长、体委将本班同学以男女生两列按照学号顺序整理好队伍。测试时请务必身着运动装、脚穿运动鞋。(部分项目需脱鞋测量)(二)因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病不能参加规定项目测试的学生,需本人申请,持县级以上医疗单位证明,经我校教导处签字盖章,体质健康测试小组核准,可免予执行标准,免测申请表于2023年9月15日前到级部领取。其他因暂时身体不适(包括轻度运动损伤)没法进行测试的学生,不需要提交免测申请。为杜绝因测试引发的各种安全事故,保证测试正常进行,请各班免测的学生将免测申请表于202

3、3年9月20日前交回级部。逾期不予受理。(三)测试时学生必须携带身份证。证件丢失请提前办理,无证件(包括证件无法识别)者不予测试。(四)凡当日无法参加测试者,一律持级部假条向体质健康测试小组申请缓测,无故不参加测试者一律不予补测。(五)为了保障当天测试和数据输入的顺利进行,请各班级务必按照日程安排,准时参加测试,无故迟到者一律不予测试。(六)凡在测试中弄虚作假,一经查获,一律按照学校相关规定处理。(七)如因天气原因未能按照测试日程进行测试,体质健康测试小组另行安排测试时间,并及时通知到各班,以保证测试及数据上报工作按时完成。(八)2023年11月23日至25日,安排一次补测。六、免测条例1、向

4、体质测试小组递交免测申请并经核准者,可免予执行标准,其体测成绩记为合格等次。2、在本年度代表学校参加县级以上体育竞赛并获较好名次者,可免予执行标准,其体测成绩记为优秀等次。此类学生应持获奖证书或相应证明材料。七、安全事项近年来全国各地屡次在中长跑测试中出现受测者晕厥、猝死等事故,为切实提高测试的安全性,特提出以下注意事项:1、请各班做好宣传教育工作,提高学生的安全预防意识。2、有心脏疾病史、冠心病家族史、晕厥病史、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的学生,可由本人申请,持县级以上医疗单位证明,经我校教导处签字盖章,体质健康测试小组核准,予以免测。3、测试前几周,学生可进行适度的身体锻炼,如:慢跑,快步走等,以增强身体的适应能力。4、要求学生测试前注意休息和饮食,以保持体力的积蓄,不得空腹参加测试。5、严禁在感冒、发烧等身体不适的情况下参加测试,必要时听从医生的指导和建议。6、运动前要充分做好准备活动,运动中要注意呼吸的节律,保持均匀的呼吸,要口鼻共用,即要用鼻子呼吸,还得把嘴微张开共同呼吸,尽量做深呼吸。7、为提高体质测试的安全性,测试点设立医疗服务,由校医务室选派医生、护士负责现场应急事件的急救处理。测试中如出现严重不适,应立即停止测试。

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 办公文档 > 解决方案

copyright@ 2008-2023 1wenmi网站版权所有

经营许可证编号:宁ICP备2022001189号-1

本站为文档C2C交易模式,即用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。第壹文秘仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知第壹文秘网,我们立即给予删除!