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1、小班健康优秀教案顽皮的皮筋活动目标：1、学会控制动作姿态，练习腰腹力量与上下肢的力量，促进幼儿腿部柔韧性地发展。2、鼓励幼儿大胆想像，尝试根据儿歌用肢体语言来表现动作。3、在活动中感受游戏的快乐。重点、难点重点：学习蹲卧撑的动作。难点：弹出去时注意脚并拢。活动准备：欢快的音乐磁带、录音机；皮筋一根活动过程：一、大家一起来热身。幼儿随着老师模仿皮筋在音乐伴奏下做热身活动：我是快乐的小皮筋，我跑我跑我跑跑跑、我跳我跳我跳跳跳”二、基本部分。1、自由探索动作。师：小皮筋用身体除了做刚才那些动作之外，还能做些什么动作？”2、幼儿自由做各种动作，老师巡回观察。引导幼儿互相学习交流各自做的动作。3、学习新
2、的动作。配班老师示范第卧撑的动作，重点引导幼儿观察卧撑时的动作。刚才我们做的都很棒，现在我们要来学习一个新的本领。先看老师来做一遍。小皮筋，学本领；我横着一拉，我竖着一拉，我准备一弹，（我弹！）引导幼儿观察身体在姿态：现在皮筋弹出去后，整个身体是什么样的？“幼儿讨论，教师小结，强调身体弹出去后头要抬起向前看，整个身体是绷直的。4、幼儿练习（1）集体练习，带领幼儿重点练习弹出去的动作。（2）幼儿两人合作自由练习。（3）男、女孩比赛12次。三、游戏活动“快乐小皮筋”幼儿手拉手围成一个圆圈，随着老师的口令做相应动作。我是快乐的小皮筋，拉成圆圈我走走走，走成一个大圆圈；我走走走，我走成一个小圆圈：我快步地跑跑跑，我半蹲着跑跑跑；我准备一弹，1、2、3,我收！”
