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1、前不久，神舟十三号航天员乘组圆满完成了首次出舱任务。机哥还记得新闻里的画面：安全返回核心舱后三名航天员拥抱在一起，场面还是有点感人的。这次，翟志刚、王亚平两名航天员出舱执行任务长达6.5小时，难度可想而知。别说是在太空了，就算在地面上，不摸龟不上厕所不发呆工作6.5小时，也不容易。能顺利执行这样的任务，离不开我们航天员完美的状态。这就跟他们在空间站的生活水平有非常直接关系了。吃饭倍儿香45印所以,今天机哥就来讲一讲中国航天员在空间站的生活。照马洛斯需求层次理论，吃、穿、住等生理需求是最底层最基础的。在太空里也不会例外，伙食向来是航天员生活的头等大事。S-三三三三5 .今晚你想去哪里吃？4 你要
2、不要再加个菜?3.晚上回家给你煮面好不好？2.你吃饱了吗？L你饿不饿？安全需求：和平、秩序、稳定：爰和归属 友情、爰情、亲情：自我实现 信仰、创造、审美：生理需求饮食、睡眠、健康尊重需要自信、自尊、成就i：；：4三n二：;.Wc，：；”一.一“一：.；前段时间，我们的航天员在空间站里开“吃播”，菜品丰富到出圈L机友们应该也都看过吧。从菜品的种类来说，基本与我们在地球上的伙食是同一水平。K?有糯米糕、红糖械耙、马蹄滑虾球、酸辣笋、土豆牛肉、玉米肠、雪菜兔肉、西红柿鸡蛋汤还有从神舟五号就开始供应的保留菜品鱼香肉丝。lU说实话，机哥觉得空间站这样的食谱，已经比很多人天天吃的外卖要丰盛了。方面是因为要
3、照顾到不同航天员的不同饮食口味。另一方面，太空环境会让味觉下降,加上航天员的工作繁重。每天不重样的伙食是非常有必要的。国飞齐机友们不要觉得丰盛的伙食只是简单的量变。为了这一口味道“正常”的太空饮食，可是经历了几次的技术革新。最早的太空食物基本就是各种糊状食物，被装在特制牙膏管里。据说苏联联盟4号飞船的航天员就因此误吃了真正的牙膏。美国人还做了一个小改款，改用透明塑料包装，算是降低了误食率。后来又有了新的技术，出现了冻干食物。自所谓冻干，就是一种冷冻脱水的技术。将食物急速冷冻至零下40摄氏度，再抽真空，让里面的冰升华成水蒸气，达到干燥的目的。冻干（真空）食品中的冰不溶化成水而是变成水蒸气这种技术
4、可以不用加热就让食物脱水，要比传统的烘干工艺更能保留风味。下面这个就是一种冻干脱水的蔬菜牛肉，包装上还写了加热水5-10分钟可食。这质感，看着的确没有什么食欲。现在，冻干食品也并不罕见，算是一种航天科技的技术下放。e我们随便在超市里就能找到它们，有时候名字里就写着。像是冻干草慈、冻干榴莲什么的。另外，其实泡面里的蔬菜干、颗粒状的速溶咖啡都是用冻干技术生产的。冻干食物加水就可以复原，在口感和口味上都比较接近新鲜的状态。W至于像红烧肉这种硬菜就不适合用冻干技术处理了。会用上辐照杀菌技术，简单来说就是用辐射破坏杀死食物里的微生物。IRRADIATEDIRRADIATEDSTRAWBERRIES这样很
5、多食物就可以在常温下保存，不需要冷冻。回九同样不是什么新奇大家不用担心安全问题，吃辐照食品是不会受到辐射的。技术，不信的话你可去买一包泡椒凤爪看看。天，我们中国的空间站已经配备了食物冷藏箱，可以存放管够的苹果。航天员还能用配备的微波炉加热饭菜，吃上口热的。e?至于口味，机哥估计应该和市面上的料理包类似，不仔细尝还以为是现做的。只不过特供航天员的食物标准更高一些，另外还有一些特殊要求。考虑到垃圾处理和安全问题，航天食品基本不会产生残渣，也不会松散容易掉碎屑。这样的饮食不仅方便，感觉吃起来也更爽一点。睡觉倍儿爽光吃得好当然还是不够的，休息的体验才是直接影响第二天工作状态的最直接因素。IW在这一点上
6、，外媒倒是要比我们国内媒体更敏感。早在今年神舟十二发射后不久，就有报道称中国空间站看起来像苹果商店。China,sNewSpaceStatanAppleStoreInsideF匚中凰新空间站内部看起来像tPUisteS电端空间站羞愧/OffWorld/China/InternationalSpaceStation/Shenzhou当然，这个感叹是基于老旧逼仄的国际空间站而言。机哥先给大家看一看国际空间站的“卧铺”吧。下面这个就是国际空间站睡眠区的样子。配备有通风、照明、舱门、通讯面板、插座、睡袋这些装置。还有一个视野无敌的观察舷窗，总容积大概为1.2立方米。e注意，国际空间站的睡眠区是立着的。
7、因为没有重力的限制，立着睡还是横着睡也就没什么差别了。空气入口电能插座灯1通讯面板舷窗睡袋墙国际空间站里人太多，有时候还要“打地铺”，体验可以说非常糟糕了。我们中国空间站核心舱的睡眠区基本配置也差不多。但容积达到了3立方米，相当于标间换套房了，而且是横着的。还分了上下层，上层是睡眠活动空间，下层是存放私人物品的空间。辛苦工作了一天的航天员，飞进卧室关上门。在完全属于自己的小空间里，望着舷窗外静谧的太空景致。听着一首舒缓优美的歌曲，悠然进入梦乡。这完全就是科幻小说里的太空生活吧。当然，除了噪音有那么一点大，不然就完美了。E毕竟空间站不是度假的地方，有很多设备是不能停机的，噪音也就不会小。机友们能
8、想象睡觉的时候旁边有机器轰鸣吗？105分贝永久损听觉100分贝气压钻机声音、压缩铁锤捶打重物的声音90分贝口曹杂酒吧环境声音、电动锯锯木头的声音85分贝及以下不会破坏耳蜗内的毛细胞80分贝嘈杂的办公室、高速公路上的声音75分贝人体耳朵舒适度上限70分贝街道环境声音50分贝正常交谈声音20分仄窃窃私语kLL在国际空间站睡觉基本就是这样的情况。噪声最高达到了69分贝，大概相当于闹市街头吧。后来经过改造，噪声大幅降低到52分贝，依然偏高。而我们的空间站睡眠区出厂就只有49分贝，刚刚踏进睡眠舒适区。也就比国际空间站舒适了那么一点吧。网速倍儿快阁接下来是机友们关注的重头戏。毕竟现代人的需求金字塔底层早己
9、被网络占据。从各种“太空直播”就可以知道，中国空间站的网络肯定是不差的。缢I不过，一查才发现是机哥格局小了。中国空间站的下行网速竟然高达1.2Gbps.,相当于1200M专线级别的宽带网络，应该比绝大多数人家里的网络都要快了。好空间站好大学网速快信号强，不掉线那么，空间站这么高的网速是如何实现的？其实主要靠的是3颗中继卫星，天链一号03星、04星以及天链二号01星组成了“太空基站”。空间站发出的数据通过这些中继卫星传到北京飞行控制中心，就实现了天地通信。不过话又说回来，网速快归快，延迟还是很高的。毕竟中间隔着400公里，来回的延迟也接近一秒了。所以在空间站上网，看看视频开开直播没什么问题，但就
10、别想玩什么竞技游戏了。打打乒乓球不香吗？宽带网络有了，不得整个WiFi吗？WiFi必须有，在中国空间站上，航天员的终端设备不仅仅可以通过WiFi连接互联网。工至于航天员们的智能更重要的是将智能设备接入空间站的局域网。通过类似智能家居的方式来控制和访问空间站的设备。设备都有什么，也是有迹可循的。根据网友们从之前神舟十二号宇航员直播画面的截取。猜测他们使用的手机是使用鸿蒙系统的华为P30o同样出现在画面里的还有疑似华为FreeBudsStudio头戴式耳机。以及一款骨传导蓝牙耳机，估计是为了长时间佩戴的舒适性而选择的。这些设备大部分是出于工作需要。区日当然，在每天睡前的一个小时自由时间里，航天员们大可以用这些设备看看视频,听听音乐。还可以跟家人打一通加密的电话，不必担心被其他工作人员打扰。在中国空间站里的生活其实并没有那么特别。也就按时早起洗漱，每天吃丰盛的三餐，工作结束之后上上网，最后到豪华的床铺上睡觉。休息口打打乒乓，锻炼锻炼身体，给家里打一通电话。普通，但却无比凡尔赛。特别普通的生活，可离不开新技术的支持。在最特殊的环境里，做着与之相反最平常的事，这就是科技带来的反差美感。Gfe这么说来，机哥众多的数码设备和干瘪的钱包也挺有反差美感的。
