中学2024年春季学期开学提醒.docx

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1、中学2024年春季学期开学提醒亲爱的家长朋友、各位同学:新年好!寒假已进入尾声,相逢在即,美好将至。2024年,我们将继续携手同行,用爱陪伴,见证*莘莘学子的蜕变。现将2024年春季学期开学有关事项提醒如下:一、报到时间各年级于2024年2月20日(星期二,农历正月十一)错峰报到,兴贤校区东门、南门均正常开放,景山校区走正常进校通道。具体为:高三:7:20,高二7:40,高一8:00,请提前规划,按时到班,如有特殊情况请与班主任联系。住宿生可在2月19日9:0016:00提前至宿舍整理床铺等(*校区从南门进,*校区从东门进),当晚不住宿。家长可进校协助,听从学校相关工作人员安排。二、返校要求1

2、.寒假作业,不遗漏检查并带齐假期各科寒假作业以及学校寒假生活指南。2 .仪容仪表,不另类返校前,请按照中小学生守则和学校要求自检自查,规范自己的仪容仪表。发型要求:男女生发型符合学生身份,不烫发、染发,男生头发前不过眉、侧不过耳,女生不披肩散发。仪容要求:整洁自然,男女生不化妆,不佩戴首饰(如手链、项梁,耳钉等),不留长指甲,不涂指甲油。服饰要求:穿戴整洁、朴素大方,不穿奇装异服等。3 .遵守规定,不违背严格遵照各项管理规定,严禁将手机(包括电话手表)等电子产品带入校园;严禁携带管制刀具、危险玩具、打火机、火柴、烟花爆竹等危险物品进入校园。4 身体健康,不忽视返校前,请各位家长和同学们密切关注

3、自身健康状况,注意个人卫生和防护,养成良好的生活习惯,谨防流行性疾病的入侵。三、温馨提示1.调整作息时间部分同学的假期生活可能相对松散,难免会出现不吃早饭、赖床、熬夜的情况,这种状态下回归学校生活,很难进入学习正轨,容易出现疲劳、低落、注意力不集中等现象,俗称“节后综合症”。请同学们调整作息时间,提前规避开学的不适应感,每天吃好三餐,给自己新学期身心注入新元气。5 .回归学习状态循序渐进地恢复学习状态,要有意识地增加学习时间,在调整作息时间的基础上调整学习时间,找到学习的感觉。减少手机、电脑、电视的使用时间,断掉依赖感,通过适当的运动改变昏昏欲睡的萎靡状态。6 .制定新学期计划相比假期,开学后

4、的学习节奏更快,要提前思考新学期的学习目标、学习重点、需强化或提升科目等,来消除假期后的盲目感、失落感,达到“收心”的效果。7 .准备好开学用品工欲善其事,必先利其器。开学前的仪式感不能少。建议大家在开学之际收拾好自己的房间,书桌上除了书本、文具,其他杂物尽量少放。准备好笔记本、纠错本、教辅资料、文具等学习用品,营造开学的氛围,让心平静下来。8 .注意交通安全树立榜样,遵守交通法规,遵守文明法则,文明出行;做到靠右行走,不翻越护栏、围栏,不坐三无车辆,不横穿马路,做到“红灯停、绿灯行、黄灯亮起等一等”,过斑马线做到“一停,二看,三通过”;未满12周岁的禁止骑自行车上路,未满16周岁的禁止骑电动车出行,骑行电动车需戴头盔。9 .关注心理调适,加强家校联系开学在即,同学们难免会出现不安和焦躁。请各位家长多多关注孩子心理健康,接纳孩子的情绪,正确疏导和协助孩子做好返校心理过渡。如果学生出现了心情持续低落,伴有焦虑、躯体不适、睡眠障碍或亲子关系冲突难以解决等问题时,及时联系班主任加强家校沟通。必要时可以求助专业辅导。*市24小时学生心理援助热线*

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