团队定向拓展活动方案.docx

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1、团队定向拓展活动方案方案制定:方案校对:方案审核:定向拓展是指将定向运动和户外拓展训练相互结合,形成的一种全新的户外体验式培训方式。定向越野是一项时尚而且风靡世界的户外运动。它起源于瑞典,运动员凭借对地图的识别和使用能力,依据组织者预先设计的图上路线,借助于指南针和地图保证运动方向,在野外徒步赛跑,依次逐一到达各个检查点,以全程耗时最少者计为优胜。定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,解决问题的能力及体力和智力受到压力下做出快速决断、分析问题的能力。同时,良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素也非常重要,能很好地考验参

2、赛者的思维判断能力,实用性很强。定向运动是合作与和谐的运动。定向活动结合团体培训是非常好的团队建设活动,对团队观念的培养、协作精神的增强都是很好的实践形式。定向运动是融合人与自然的运动。活动在没有污染、空气清新的户外进行,可满足人们返朴归真、回归自然、追求高生活质量的需求。拓展训练,又称外展训练(OUtWardbOUnd),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们

3、的身体和意志都得到锻炼。战争结束后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达至磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。基于定向运动所需要的参与者之间的团结协作和互相配合的精神,我们将定向运动的特点和拓展培训的功能性相互结合,在国内最先倡导定向拓展的概念并付诸于实践,由此成为了一种时尚全新的户外体验式培训一定向拓展。定向拓展培训特点:户外、4然、德动

4、参与.体验,分享更新呢念,林变行为课程部分二、课程背景脱掉你的西装,走出沉闷的办公室,在完全开放的环境下,将身心融入于山野之间,让自己和同事陶醉在优美的风景之中,寻找童话般的荧光梦境。通过最新颖的团队活动模式,结合景区的自然风光,让参与活动的员工既享受了旅游的乐趣,又充分体验了团队建设活动的意义,在活动中拉近彼此心灵的距离,在活动中增强企业的凝聚力,在活动中贯宣企业文化,在活动中减轻工作压力。三、课程目的1、利用定向运动的趣味性和竞技性,突出活动主题;2、体验智力体力获胜的乐趣;3、启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;4、培养参加者坚持原则、遵守共同行为准则的理念和加强工作的责任心;5、体

5、验努力/放弃一一积极/消极”的心理学原理;6、启发挑战自我,创造未来的成功心理素质;7、理解团队目标、团队使命及行为规则的重要性,加强团队凝聚力;四、课程宗旨人通过野外拓展趣味定向的岭金更式,活泼的内容,让参与者在感受引深刻体会定向运动向大家传达生理念。活动人数约人活动地点黄河游览区位于开封城北10公里。黄河开封段河面宽阔,大堤高耸,气势磅礴,以悬河奇观而闻名中外。在黄河游览区,不仅可以乘船游览黄河壮丽景色,登大堤观赏悬河景观,还可到沿河两岸参观镇河铁犀、林则徐黄河堵口处、陈桥驿风景区等名胜遗迹,并参观开封黄河公路大桥。活动时间2017年5月25日八、活动费用活动费:半天、60元/人;(要求参

6、与人数最低50人)项目及承担义务:?定向越野项目的组织、安排、协调、操作;?各种活动专业器材、道具的准备及提供;?地图测绘、路线设计;?场地地图的提供;?国内顶尖定向专业技术人员三名。一一定向主题活动流程一一13:30-14:00参加活动人员在指定地点集合;14:00-14:30活动热身、破冰,分发定向活动相关器材;14:30-15:00定向运动规则、专业知识讲解,地图、指北针及器材使用讲解;15:00-16:30合力制胜、定向团队赛;16:30-17:00定向活动总结,拍照留念;九、注意事项:地图1、地图为激光打印,按照国际is02007制图标准制作。在所有参加人员未出发完毕前,冲线回终点的

7、人员必须交回地图,如未交地图取消该团队成绩。2、器材使用ChinaheaIth电子计时器材,请参加活动者不要随意挪动,个人电子器材使用时请注意保管。十、活动中心1、指定地点集合后会由专门指导人员指引进入活动区;2、进入场地后参加活动人员的器材由承办单位提供,如损坏或遗失,须按价赔偿;3、场地不设行李存放处。请尽量少带厚重或贵重物品,如有需要,可在工作人员视力可及之处集中存放(但工作人员并非负有丢失赔偿之责任);4、自备垃圾袋,离开赛场时请把垃圾袋存放到垃圾回收区;5、身体不适请及时与工作人员联系。1、活动结束后马上总结及公布成绩。2、总结定向拓展训练能告诉我们活动的每一名员工:1)、为什么您每

8、天忙忙碌碌,可一天下来,却发现好像没有做什么?目标明确吗?2)、员工有明确的工作任务,也踏实努力,却总不能大达成目标,为什么呢?路线正确吗?3)、很多工作需要大家分工协作,每人都有主意,听谁的呢?如何正确决策?4)、如何在工作中自我激励,自发自觉地完成任务?、活动意义解说:作为参加者本人:认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;改善人际关系,学会关心和更融洽的与他人合作。作为团队:通过团队成员在活动之中的表现,发现在工作中的一些漏洞,分析是个人的疏忽,还是成员之间的沟通等问题。从而全面明确和认同组织目标,合理利用人力资源,也进一步增强

9、团队的凝聚力,树立相互支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,形成积极向上的组织氛围,促进组织内部的沟通与交流,挖掘员工在工作上更多的潜能,形成从容有序的团队合作风格。通过活动协助组织提升个人核心价值,有效拓展参加者的潜能,以及提升和强化个人心理素质,同时让团队更能深刻地体验个人与集体之间、个体与个体之间、上级与下级之间唇齿相依的关系,从而激发出更高昂的工作学习热情和拼搏创新的动力,使团队更赋有凝聚力和荣誉感。定向运动的困难不在于奔跑速度的缺乏,而在于良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素。在压力下“找不到的挫折感和“找到后的成就感,都充满着刺激和悬念。本项目让参与者了解并体验努力/

10、放弃一一积极/消极的心理原理,启发“挑战自我,创造未来的成功心理素质。团队定向是典型的团队协力竞争式游戏活动,完成整个团队活动对于参加者有一定的难度。因此,在目标的完成过程中,需要每一个成员充分发挥自己的能力,但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。团队定向中的每关任务,充分强调人与人在情感沟通的基础上实现互动,建立团队间信任感,体现团队的和谐。?取得成功的秘诀在于:集体智慧、密切协同、信心,更重要的是,出现错误时不要互相抱怨。十二、活动安全及注意事项:1安全责任:现场活动由承办方指挥,对任何无视承办方指挥,以及主办方在非活动现场的组织过程中(含往返途中)行为不当而造成的不良后果,承办

11、方概不负责。2穿着方面:参加活动时必须穿运动或休闲鞋,请勿穿皮鞋;女士勿穿裙子。3不宜人群:孕妇、患有严重的不适于参加剧烈运动的疾病人员不宜参加,体质虚弱的人员,须事先通报活动组织者。4安全责任:在坡地(包括石阶、坡度较大的小路)活动时,要放慢行进速度,不许嬉闹,以免造成伤害;夜间不得私自行动;不得私自下水游泳。5注意环保:绝对禁止乱扔不可分解的废弃物,爱护清洁、注重个人形象素质。6遵守时间:按时间在指定地点集合。7爱护器材:损坏、丢失按价赔偿。看到有器材损坏,或有他人破坏器材时,请立即通知活动工作人员。8遵守纪律:活动时必须严格遵守活动规则和活动纪律。十三、参赛守则与意外事故处理(一)活动参

12、与者应遵纪守法并爱护活动区域的任何公私财物。2、在环保方面,我们要求全体学员:除了脚印,什么也不留下;请把垃圾丢放在垃圾箱内。3、参赛者若因违反上述守则而肇事,责任自负。4、任何活动均有出现意外事故的可能,请参赛者谨慎、量力,并自负人身意外及财产损失的责任。5、学员如果在比赛中意外受到伤害,请及时与工作人员联系。6、比赛中,出现扭伤、磕碰等意外情况时,及时与就近工作人员取得联系(或电话与工作人员联系),不要随意走动,有场地裁判带回终点进行救治。7、若比赛时间已经终止,还未返回终点的赛员,返回到终点并打终点站。若有迷失自己站立点的参赛者,请与你近处的工作人员取得联系,由工作人员统一带回终点。(二

13、)个人自带物品1、请穿着合适户外活动的运动服装(尽量穿宽松、防磨、透气);2、穿着运动鞋3、戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜十四、定向团队赛细则:1、定向介绍:定向运动就是利用一张详细精确的地图(map)和一个指北针(compass),按顺序到访地图上所指示的各个点标(COntroIs),以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在社区里进行。一条标准的定向路线(COUrSe)包括一个起点(start)(用三角表示),一个终点(finish)(用双圆圈表示)和一系列点标(contro1.s)(用单圆圈)。这些点标已在地图上用数字标明。2、【定

14、向需要器材】一张地图一个指北针点标旗针式/电子打卡计时系统定向赛规则:团队赛:比赛细则:本次比赛的路线由一定数量的必打点和选择点组成。必打点:团队中每个选手必须要按顺序到访的检查点(个别必打点上安排有任务点)。选择点:团队中至少一名选手到访的检查点。团队里的每个成员必须按顺序到访所有的必过点,而那些分散的选择点可以穿插在其中到访。根据团队各成员的具体的情况,选取最佳路线和分配好选择点,目的是能够使全队在尽可能少的时间内完成比赛。在全队正确完成整个比赛的前提下,以该团队用时最多的成员的时间为该队成绩。3、定向小贴士:定向是一种生活哲学的体验定向就如人生,总有疲惫,也总有希望;总有困难,也总有惊喜。流了汗,受了伤,痛了累了,可是,只要我们找到了自己追求的目标,此刻迸发出来的快乐和激情超过了一切的痛和累。我们还要确定自己的位置,还要把握前进的方向,还要实现自己的目标,还要奔波,追求,我们累,但快乐。定向运动的乐趣决不是旁观者所能感受到的,而是参与者内心无与伦比的喜悦与充实。

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