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1、家庭环境对小学生体质的影响及应对措施的研究摘要：近几年来，我国小学生的体质健康状况不容乐观，基本上呈下降趋势，了解学生家庭经济状况、家长受教育水平和家长体育态度行为等家庭环境因素，对小学生体质健康的提高有着重要作用。关键词：小学生体质健康研究一、背景青少年儿童是祖国的未来与希望，在一定程度上直接决定着国家未来的希望，今年，随着教育部“五项管理的规划与实施，小学生体质健康再次成为我们国家关注的热点问题。为了更好的提升小学生体质健康，促进小学生健康快乐的成长，通过对小学生体质下降的影响因素进行相关调研，发现了目前影响小学生体质健康的几项因素中，家庭环境影响较为突出。体质是人体在先天遗传和后天获得性
2、基础上所表现出来的形态结构、生理功能、身体素质、运动能力等方面综合的、相对稳定的特征。体质健康反映的是个体能够满意地完成身体活动的能力，是健康的一个基础维度，对个体的心理健康与社会适应能力有重要影响。因此，加强对小学生体质健康的重视，不仅有助于实现健康中国，更有助于提升小学生的体质健康，促进其健康快乐的成长。基于当前小学生体质不断下降的现象，本文以小学为例，对影响小学生体质健康的家庭因素进行相关研究，以期寻找出促进体质健康发展的相关对策。二、家庭环境对小学生的影响1 .家庭结构关系的影响自从1980年我国独生子女政策的实施，越来越多的家庭仅仅生育一个孩子，因为独生子女的原因，他们受到了家庭过度
3、的溺爱和充分的关怀，享受了优越的物质条件以及前所未有的家庭地位；因此，他们在饮食上得到了充分的营养补充，在体育锻炼上却产生抵制厌恶的心理情绪，造成了营养物质的过度摄入和消化吸收、运动锻炼不成比例的影响，对小学生体质健康产生了不利影响。2016年，独生子女的取消及二胎政策的全面放开可能会对小学生独生子女的政策产生一定的影响。近年来，应试教育造成了我们国家大部分家庭重智育、轻体育的倾向，他们过多的关注孩子的学业成绩以及在校表现，给予孩子过重的学习压力及学习负担，他们以学业成绩决定未来的思想，出现了小学生睡眠时间不足、身心压力较大的现象，造成了小学生体质健康的下降。2 .父母受教育程度的影响有研究证
4、实，家长的健康意识和锻炼行为与其受教育程度呈正相关关系，而且这些健康意识和锻炼行为很容易通过家庭环境对子女产生积极长远的影响。父母受教育程度越高，对体育运动的认知、了解越高，就会越注重青少年体育环境的塑造,支持青少年参与体育锻炼的可能性越大。3 .家庭经济收入的影响家庭月收入是影响青少年体育参与程度的重要因素，月收入越高的家庭，越能够给青少年创造更好的体育环境。父母亲对体育的态度、家庭体育支出、家长对孩子外出运动的态度、父母亲对体育的态度、家长带孩子进行体育运动情况、父母每周参加体育运动情况以及父母每周陪孩子观看体育竞赛节目情况等，对孩子的体质影响特别大。三、对家长们的建议家长应该保护家庭结构
5、的完整性，提高家庭经济状况，为下一代人提供更好的家庭体育环境；提高文化水平，并学习更多的体育健康知识，在家庭环境中融入多动少坐的理念，提高对孩子日常体育参与的支持力度；不仅要在言语上给予关心和鼓励，更应该身体力行，以身示范，经常同孩子一起参加体育锻炼，为孩子运动习惯的养成创造好的环境。特别在学段提升、学业压力增加的情况下，家长更应该提供参加体育方面的环境，进而更好地促进青少年健康成长，全面发展。四、促进小学生体质健康的相关对策1 .注重素质教育，重视创新能力学校应注重素质教育，促进小学生德智体美劳的全面发展，注重学生智力的发展的同时更应重视学生的创新能力，在信息化时代的背景下，智力的发展仅仅是
6、社会进步的一个体现，而科技的创新才是社会高速发展的主流方向。因此首先学校和家庭应改变教育思想，减轻学生负担，减轻课业压力，构建形成性评价和总结性评价相结合的评价方式；其次，逐步将以前的语数外等学科占课行为予以调整，强调学生体育课、美术课、音乐课和科学课的作用，适当加大其上课比重，细化其考核方式，改变学生对体育课和课余体育锻炼的认识，逐步提升学生的体质健康。2 .调整膳食结构，倡导健康生活肯德基、麦当劳、德克士”等以动物性食物为主的快餐饮食正在大幅增加，“小学生对其也是偏爱有加，加上家庭父母的溺爱，致使小学生的膳食结构及其不合理，他们摄入过的脂肪，加重身体负担，致使小学生肥胖比率不断上升。因此针
7、对小学生肥胖率不断上升的趋势现状，首先学校、家庭和社会应通过手机、电视、漫画等多种媒体方式加大对小学生健康与卫生保健基础知识的宣传，使其对脂肪，肥胖有初步的认识，对均衡膳食有初步的了解，倡导健康的生活方式。3 .加强体育参与，重视体育锻炼小学生体育参与不足一直是其体质下降的一个重要影响因素。针对体育参与不足的现状，首先社会应加大资金投入，建设体育场地与器材，充裕的体育场地与器材是小学生课余体育参与及锻炼的基本保障；其次学校应注重学生课间操和体育课的出勤率，在当前眼保健操和广播体操的基础上，适当加大运动强度，提升小学生身心健康。总而言之，通过研究了解小学学生家庭情况对学生体质的影响，表明了小学生
8、的体质健康受到是否来自单亲家庭、父母亲的受教育程度、家庭月收入、学生以及家长的体育锻炼态度行为等家庭因素的综合影响。本研究局限性在于调查范围小，仅仅局限于小学，以后的研究应该扩大范围，相信会取得更加丰富和深层次的成果。参考文献：1苗国龙.家庭体育环境对初中生课外体育锻炼的影响研究D.石河子:石河子大学，2019：12.2窦敏.家庭背景对高中学生参与体育锻炼影响的研究D.临汾：山西师范大学，2018：23.3欧远群.家庭因素对广州市小学生体育参与的影响调查研究D.广州:广州大学，2013：17.4胡安宁.教育能否让我们更健康基于2010年中国综合社会调查的城乡比较分析J.中国社会科学,2014(5)：116-130,206.5陈民.家长的体育态度和行为对初中生的体育态度和行为的影响研究D.扬州：扬州大学，2018：27.
