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1、学校三年级体育与健康教案教学内容1、600-800米自然地势跑2、嬉戏：跑战教学目标1、认知：能说出利用自然地势跑方法和要求，并记住嬉戏的方法、规章：2、技能：学会自然地势跑的动作，做到呼吸与动作的和谐：脚夹沙袋连续跳动有肯定高度3、情感：在练习中表现出深厚爱好，做到机灵、威猛、坚强程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1明白课的内容；2、遵守纪律；215内容：600-800米自然地势跑1、组织同学分组争论自然地势跑的方法：2、组织同学分组试练一次后讲评，提示同学留意动作与呼吸和谐协作3,组织分组练习，速度有慢到
2、快：1、分组争论各种地势跑的方法2、同学分组试练习一次；3、听讲评后分组练习：310内容：嬉戏：炮战要求：按嬉戏规就做好相应的活动1、讲解嬉戏规章和方法，并提出要求；2、组织示范练习；3、讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领；1、仔细听讲，并仿照示范练习；2、听讲评后小组长带领分组做嬉戏：45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；(D放松,自然;(2)小结本课内容：(3)收仍器材;昕小结，收仍器材；课后小结场地谓材教学内容1、韵律活动和舞蹈2、高抬腿跑教学目标1、认知：能知道集体舞中已学过的动作：能说出高抬腿跑的动作要求：2、技能：把握歌曲前半段舞蹈动作及高抬腿跑的动作：3、情感：在练习中表现出
3、深厚爱好，乐于重复，能做到不怕苦不怕累；程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明白课的内容：2、遵守纪律；215内容：集体舞：嘀哩嘀哩1、播放歌曲让同学熟识音乐节拍；2、示范、讲解歌曲动作，提示同学观看男女生动作的区分3、口令指挥同学练习动作重点指导对位动作4、音乐伴奏，辅导同学练习动作1、熟识音乐节拍；2、听讲解、看示范仿照动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作310内容：高抬腿跑要求：腿高抬、步幅小、频率快内容：4、讲明练习内容和要求:2、组织练习，提示要求：3、讲评后连续练习，老师用击掌来加快同学练
4、习频率；(1)放松，自然：4、听清要求,原地试练习：2、听讲评后分组练习；3、做得好的同学表演；4、连续练习听小结，收仍器材：45整理活动，上课小结要求：轻松自然：(2)小结本课内容：(3)收仍器材：课后小结场地器材教学内容1、小足球：脚背正面颠球2、嬉戏：障碍赛跑教学目标1、认知：明白脚背正面颠球的方法，记住嬉戏的方法、规章；2、技能：能试做出脚背颠球动作，熟识球性，能在快跑中用跨、跳、钻的方法通过障碍：3、情感：在练习中表现出仔细、进取、英勇及乐于相互帮忙的好品质程序：J问内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求：3、支配见习生：1、明
5、百上课内容；2、遵守纪律；215内容:脚背正面颠球重难点：触球瞬间给球一些力，使球内旋；1、讲解示范动作：2、组织徒手仿照练习；3、组织自抛自颠球4、和同学起争论存在的问题并商量改进方法；5、组织连续练习1、听讲解、看示范、想动作2、同学徒手仿照、自抛自颠3、争论后分组练习：310内容：嬉戏：障碍赛跑重难点：用合理方法快速通过障碍：4、讲解嬉戏规章和方法，并提出要2、组织试练习：3、讲评后组织做嬉戏并指定小组长带领：要求：按嬉戏规章做好相应的活动1、仔细听讲，并仿照示范练习：2、听讲评后小组长带领分组做嬉戏；45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然：(4)放松，自然：(2)小结本课内容；(3
6、)收仍器材；听小结，收仍器材；课后小结场地器材教学内容1、30一一50米放松跑：2、选修内容：放风筝；教学目标1、认知：明白跑的含义和作用：知道放风筝的方法：2、技能：跑时动作正确；3、情感：培育仔细、刻苦的精神；程序时问内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；、明白课的内容：2、遵守纪律；215内容：3050米放松跑4、一原地练习摆臂和起跑：2、讲解、示范放松跑的动作要领：3、带队练习；4、一留意力集中：2、观看老师的动作示范；3、体验放松跑的正确动作：310内容：放风筝1、讲解、示范动作方法；2、分组，提出要求；3、练
7、习：1、把握动作要领：2、 明白要求；3、 仔细练习；45内容:整理鬲动，小结要求：轻松自然：(4)放松，自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材：听小结，收仍器林；课后小结场地器材教学内容1、韵律活动和舞蹈2、30米迎面接力跑教学目标程I1、认知：能知道集体舞中歌曲节拍和后半段舞蹈动作方法；能知道迎面接力跑的基本方法；2、技能：把握歌曲后半段舞蹈动作，做出迎面接力传接棒动作和正确的错肩方法：3、情感：在练习中表现出深厚爱好，乐于重复，能做到不怕苦不怕累、仔细负责；序问内容与要求课堂常规老师活动同学活动4、明白上课内容110要求：静、快、齐4、课前的预备；2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生
8、；1、播放歌曲让同学熟2、遵守纪律；1、熟识音乐节拍：215内容：集体舞：嘀哩嘀哩重难点：男女生动作的相互协作；内容识音乐节拍：2、示范、讲解歌曲动作，提示同学观看男女生动作的区分3、口令指挥同学练习动作重点指导男女生动作的相互和谐协作4、音乐伴奏，辅导同学练习动作1.讲明练习内容和要求2、听讲解、看示范仿照动作3、听口令练习动作4、音乐伴奏练习动作1、听清要求，原地试练习：31030米迎面接力跑重难点：接棒时两人相互协作、互借右肩传接到位；内容：2 .组织同学在慢跑中练习传接棒，提示要求3 .讲评后连续练习，老师用击掌来加快同学练习频率；要求：接棒时相互协作、互错右肩传接到位(1)放松，自然
9、：2、听讲评后分组练习；3、做得好的小组表演；4、连续练习听小结，收仍器材；45整理活动，上课小结要求：轻松自然：(2)小结本课内容；(3)收仍器材；课后小结场地器材教学内容1、双手抛实心球2、小足球：左右脚后拖球教学目标1、认知：知道向前抛实心球的动作方法和动作名称；知道脚向后拖球时的动作方法2、技能：学会向前抛实心球的动作，用全身的力气将球用力抛出；学会拖球的动作；3、情感：在练习中表现出乐于重复练习、刻苦、坚强、好学上进的好品质程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备:2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、明百上课内容；2、遵守纪律；215内容
10、：双手抛实心球重难点：抛球时全身配合和谐用力；1、组织做头上跨下的传球嬉戏，熟识球性2、组织徒手试练习；3、组织持球练习：4、和同学一起争论不足并商议改进方法：提示动作和谐用力5、组织连续练习1、听讲解、看示范、想动作2、同学徒手仿照、持球练习3、争论后分组练习；310内容：嬉戏：左右脚后拖球重难点：拖球时脚触球部位及两脚的和谐；1、提出练习要求；2、组织试练习，强调动作的触球部位：3、示范后同学连续练习，练习过程中提示身体平稳、眼逐步离开球4、拖球竞赛1、存细听讲，并仿照示范练习：2、听讲评后小组长带领分组练习：45内容：整理活动，上课小结要求：轻松自然；)放松，自然；(2)小结本课内容：(
11、3)收仍器材：听小结，收仍器材；课后小结场地器材第四周第1课时教学内容1、韵律活动和舞蹈2、30米迎面接力跑教学目标1、知：能记住集体舞歌曲节拍和动作方法：能说出迎面接力跑的传接棒要领；2、技能：把握歌曲全部舞蹈动作及迎面接力跑的传接棒动作：3、情感：在练习中表现出深厚爱好，乐于表现自己，能做到不怕苦不怕累、具有相互合作精神；程序时间内容与要求老师活动同学活动110课堂常规要求：静、快、齐1、课前的预备：2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、2、明白上课内容：遵守纪律；215内容：集体舞：嘀哩嘀哩重难点：动作的完整性及表现力；1、竟习前两次课的动作并准时订正错误；2、动作较好的同学示范表
12、演连贯完整动作；3、组织同学分组练习4、辅导同学对动作进行创编，进一步活跃气氛；5、组织同学自我表演：以1、2、作3、4、熟识音乐节拍；听讲解、看示范仿照动听口令练习动作音乐伴奏练习动作310内容：30米迎面接力跑重难点：在快跑中做好传接棒1、组织练习各种姿态的起跑：2、组织练习慢跑中的传接棒3、讲评并请做得好的同学表演：4、组织同学分组练习30米迎面接力跑1、2、3、4、听清要求，原地试练习；听讲评后分组练习：做得好的同学表演；连续练习45内容：整理总动，上课小结要求：轻松自然；(1)放松，自然：(2)小结本课内容：(3)收仍器材：所小结，收仍器材：课后小结场地器材四周第2课时教学内容1、双
13、手抛实心球2、小足球：立定跳远接力教学目标程时1、认知：知道向后抛实心球的动作方法；记住嬉戏的规章和方法2、技能：学会向后抛实心球的动作，抛掷时两脚用力蹬地，手臂和腰腹协作有力：能娴熟完成连续立定跳远动作：3、情感：乐于重复练习，刻苦坚强、好学上进、与同伴协作、遵守规章和纪律的好品质；4、本节课渗透法制训练中华人民共和国同学损害事故处理法序间内容与要求课堂常规老师活动4、课前的预备；同学活动4、明白上课内容：110要求：静、快、齐2、宣布本课内容和要求；3、支配见习生；1、示范讲解双手后抛实心球动作2、遵守纪律1、听讲解、看示范、想动作215内容：双手向后抛实心球重难点：后抛球时上下肢和谐用力；内容：2、组织徒手试练习；3、组织持球练习；4、和同学一起争论不足并商议改进方法；提示动作和谐用力5、组织连续练习1、讲解示范嬉戏，强调立定跳远动2、同学徒手仿照、持球练习3、争论后分组练习：1、仔细听讲，并仿照示范练3
