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1、备课簿第二学期年级五年级（5）班科目体育与健康备课人使用者五年级第二学期体育教学工作计划学情分析五年级学生对体育课有一定的认识,其认知能力和体育意识也都达到了一定的高度,都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式.但此阶段的学生的字空能力还较差,不能很好的把握体育课和课外体育活动这个“度”，其体育技能也稳定。所以，要进一步培养学生的自我控制能力。教学目标1、使学生养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。2、使学生学会田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握基本的运动技能，进
2、一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。3、培养活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢,顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质O教学措施1、精心备课，认真上好每一节体育课，按时完成体育教学常规。2、加强体育课的教学质量，使每一节课都有意义、有收获。3、合理使用体育器材设施，加强学生体育活动技巧的教学。4、注意培养学生对体育的兴趣爱好。5、因材施教注意特长培养。6、加强体育课的安全教育和学生的自我保护意识。五年级第二学期（一）有一定难度的跑的方法和游戏1 、“障碍跑动作方法”学期单元计划学期单元目标1 .通过障碍跑的学习，了解障碍跑练习的要求和意义,能说
3、出5种以上的障碍跑方法,并选择合适的方法通过障碍。2 .通过障碍跑的教学,学会跨、钻、滚、爬等过障碍的方法,能够在快速奔跑的过程中完成过障碍,动作表现出果断性、协调性、连续性和有节奏感。3 .有效地激发运动兴趣,克服心理障碍,提高适应能力;培养克服困难、拼搏向上、积极进取的精神。课时4课时课时内容教学目标教学重点与难点教学策略1(1)过障碍跑动作方法L能说出侧身、降低重心的侧身钻过障碍的动作方法2 .在钻过障碍的过程中,能做出侧身、降低重心的侧身钻过障碍的动作。3 .在练习中积极参与,学会互相帮助、互相鼓励,克服心理障碍,努力完成练习。低重心侧身。L“钻过铁丝网”游戏。作方法2 .“钻过渔网”
4、游戏。3 .绕障碍接力跑练习。2(2)障碍跑练习方法1L能说出钻跨障碍物的动作方法及游戏名称与方法。2 .在钻、跨障碍跑组合练习中,巩固侧身钻过障碍的动作方法，发展速度和灵敏性等体能3 .遵守规则和练习要求,在练习中积极参与,努力完成练习。钻、跑、爬、滚衔接。1 .上跨下钻”游戏。2 .“钻、跨障碍跑接力”游戏。3 .游戏可提升为两人合作跑和持轻物跑。3(3)障碍跑练习方法21 .能做出正确判断并利用不同的动作通过各种障碍。2 .在钻、绕、爬等障碍跑组合练习中，能够熟练做出侧身钻的动作，发展速度和灵敏性等体能3 .表现出积极、勇敢的品质,敢于做动作,乐于帮助同伴。钻过障碍物与跑、爬、滚结合，身
5、体灵活，动作协调。1 .障碍“钻”的练习（两人站立手搭肩、两人跪立手搭肩）2 .障碍“爬”的练习（两人、四人、小组合作爬）3 .钻、爬、滚的障碍跑接力游戏。4(4)障碍跑运用方法L能做出正确判断并选择合适的方法通过障碍物。2 .在钻、绕等多种障碍组游戏中,能够合理运用过障碍的方法，表现出动作的熟练性和协调性。3 .勇于挑战新的任务与难度,不惧怕困难,互帮互助,有良好的团队精神。选择动作熟练、快速1.50米往返障碍跑练习。2 .“永不放手”游戏,利用小垫子和橡皮筋作为障碍C3 .游戏可提升为三人以上的横队或纵队形式。（二）有一定难度的投掷方法和游戏2 .“多种形式的双手投掷方法和游戏”学期单元计
6、划学期单元目标1 .知道掷远时下肢、腹部、上肢都需要用力：知道投掷中的动作术语,如“蹬地、收腹”等2 .能够通过篮球、实心球、排球等器材完成“前掷、后抛、侧抛”等不同形式的双手投掷动作,在“双手头上向前投掷”时做出“满弓准备、蹬地收腹”的动作。能够将1千克实心球投出一定的远度（具体参照学生国家体质健康标准）。3 .能够在练习中形成相互合作、共同探究的良好习惯。课时3课时课时内容教学目标教学重点与难点教学策略1(3)投掷的练习方法21 .理解“满弓”的动作术语及其动作要求。2 .掌握反向滚实心球、后抛实心球、背拉椽皮带、足球掷远”等体育活动方法,提高下肢、腰腹、挥臂的力量。3 .在体育活动中能够
7、对自己做出正确的评价或者接受老师和同伴的评价。重点：腰腹力量。难点：蹬地、挥臂的快速有力。1 .跪、坐、仰卧向前掷远。2 .背拉糠皮带、后抛实心球比远、背向侧抛实心球比远游戏C3 .足球投掷反弹球比高，向前投掷比远。2(4)投掷的练习方法31 .知道3种以上提高上肢和腰腹力量练习的方法及名称。2 .学会“推背起、背背对抗、仰卧投、投过线、篮球对传球比多”等投掷游戏,提高上肢和腰腹的动作速度和力量。练习中表现出有定的远度或次数。3 .在参与有氧练习中，能够不怕困难,坚持完成任务重点：动作的幅度。难点：快速收腹的动作。1 .投篮球反弹球，2 .投篮球反弹球比高。3 .两人一组投反弹球接住游戏。3(
8、6)投掷的运用方法2L知道双手头上向前投掷测试的基本要求和规则。2 .能够通过“投掷规定区域投过一定的高度”等组合练习，能够运用双手头上投掷的方法将物体投出一定的远度或高度,动作连贯、协调。3 .在体育活动中能够遵守运动规则，并能初步自我规范体育行为。重点；双手头上向前投掷方法的运用。难点：动作组合衔接连贯、协调。1 .双手前后抛篮球2 .投反弹球接住练习3 .投篮大赛游戏五年级第二学期体育教学进度表周课次教材内容11体育与健康保健知识12跑:过障碍跑动作方法3篮球:急停急起和变向跑练习方法2;跑:障碍跑练习方法124篮球:急停急起和变向跑练习方法2;跑:障碍跑练习方法15跑:障碍跑练习方法2
9、6篮球:侧身跑和后退跑练习方法3;跑:障碍跑运用方法37篮球:侧身跑和后退跑练习方法3;跑:障碍跑运用方法8篮球:运球十传球练习方法6;投掷:投掷练习方法29篮球:运球十传球练习方法6;投掷:投掷练习方法2410篮球:运球十传球练习方法711篮球:运球十传球练习方法8;投掷:投掷练12篮球:运（接）球十投篮练习方法9;技巧:肩肘倒立的练习方法4513投掷:投掷的运用方法214排球:正面下手发球的技术方法115排球:正面下手发球的技术方法616跳跃:连续跳跃的组合动作方法17排球:正面下手发球与接发球的练习方法1;跳跃:连续跳跃的练习方法18排球:正面下手发球与接发球的练习方法1：跳跃:连续跳跃
10、的练习方法719篮球:运球十传球练习方法920排球:正面下手发球与接发球的练习方法4;跳跃:连续跳跃的运用方法21排球:正面下手发球与接发球的练习方法4;跳跃:连续跳跃的运用方法822篮球:运球十传球练习方法1023排球:正面下手发球与接发球的运用方法124篮球:运球十传球运用方法8925技巧:肩肘倒立的动作方法126篮球:运球+传球运用方法927技巧:肩肘倒立的动作方法21028篮球:运球十传球运用方法1029技巧:肩肘倒立的练习方法130体育与健康保健知识21131篮球:运球十传球运用方法1132单杠:单挂膝摆动技术方法33技巧:肩肘倒立的练习方法21234篮球:各种形式移动及组合运用方法135单杠:单挂膝摆动练习方法36跑:弯道跑练习方法2;篮球:运（接）球十投篮综合活动261337篮球:综合活动2038单杠:组合动作方法139技巧:多种肩肘倒立的应用方法21440篮球:综合活动2141排球:正面下手发球与接发球的运用方法342技巧:肩肘倒立的练习方法31543篮球:综合活动2244单杠:组合动作方法345技巧:多种肩肘倒立的应用方法31646篮球:综合活动2347单杠:组合动作方法与创编方法48技巧:多种肩肘倒立的应用方法4
