乒乓球教学游戏.docx

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1、乒乓球教学游戏一、乒乓球颠球游戏目的:熟悉乒乓球球感、初步掌握乒乓球技能、提高学生反映能力、协调性。游戏准备:每个同学一个乒乓球拍一个乒乓球。游戏方法:1、乒乓球单面颠球:颠球时将球拍平放体前,另一手将球轻轻抛起,当球下落接近球拍时,用球拍轻轻向上颠球,反复进行(不要太高或者太低,20-30Cln左右最合适)。2、乒乓球双面颠球:要求同上,练习时拍子双面(正反面)轮流击打乒乓球。3:乒乓球对墙颠球:站立位置距离墙面一米至两米之间,掌握球拍的倾斜度和力度.游戏规则:三种练习方法,每种计时两分钟分钟,以个数计算,最多者获胜,练习过程中球如果中断,捡起后继续数,直到计时结束。2、持拍颠球跑游戏目的:

2、培养学生团结协作、速度和平衡力。游戏准备:空旷场地、起点和终点的标志物、两个乒乓球拍、两个乒乓球。游戏方法:学生分为两组,进行颠球接力跑,以颠球的形式从起点向前加速跑,跑至标志物处后返回,将球和球拍传给同组下一位学生,完成接力最快小组获胜。游戏规则:1、颠球跑中,乒乓球必须在球拍上持续颠球,不得掉到地面,若掉到地面,需拾起球后必须回到掉球处继续向前颠球跑。2、颠球跑中,需在各自的跑到上进行,不得占用另一组跑道。3、对面击球游戏目的:提高稳定性、跑动练习。游戏准备:一张乒乓球台,四个乒乓球拍、一个乒乓球游戏方法:学生分为5-6组,每组4人,两位同学站在球台端线各一边,两位同学站在球网各一边,一方同学发球后,迅速跑向对面球台队尾部,第一位同学接球后也跑至对方球台队尾部,每人击打一球,连续计算击球数。游戏规则:1、每组以时间计算(2分钟),累计击球最多组获胜。2、击球过程中,球不得落地,落地失误,该球不予计数。4、侧滑步运球游戏目的:提高腿部力量、灵敏。游戏准备:四个盆,40-60个乒乓球游戏方法:学生分为两组,每组两个球盆,球盆放置地面(一个盆里装20-30乒乓球,两一个盆为空),相距3米左右放置,学生在两球盆之间,用侧滑步将球运至空盆内。游戏规则:1、侧滑步一次运一个乒乓球,不得单次运多个乒乓球,将盆里的球运完为止。2、以计时方式,按照个人计算,用时最少者获胜。

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