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1、教案月日第三周第1次课教材发展跑的速度的游戏场地器材布条（三人2个）教1、发展学生下肢力量和柔韧素质，培养良好的身体素质O学目2、培养吃苦耐劳、勇敢顽强的精神。标3、通过游戏培养学生的运动兴趣O顺课的内容阶段目标运动量组织与教材学法与要求序次数时间强度课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。培养学生的组织性纪律性。组织：教法：教师宣布课的内容、任务要求。1、站队快静齐。2、认真听讲看示范。3、精神饱满。准备活动：1、分组游戏“贴人”“切西瓜”“编花篮”“老鹰抓小鸡”2、专向准备活动培养学生的运动兴趣，对游戏规则的认识。准备活动充分，防止意外伤害。组织：分4
2、个小组教法：1、宣布分组的方法及游戏规则。2、教师巡回参与。3、小组长负责。遵守游戏规则，注意安全。动作一致，精神饱满续表四发展跑的速度的游戏：1、“听哨音转身跑”2、“折返触物跑”3、“追逐跑”4、“两人三足跑”5、“换物接力”6、“大渔网”1、放松活动：“小白船”2、学生自评3、下课让学生在奔跑游戏中，获得快速奔跑的身心体验，培养快速奔跑中身体的正确姿势，发展和提高奔跑的速度与能力。使身心得到放松，认真自评。要求：1、教师讲解游戏方法和规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4、注意安全。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。1、教师总结本次课的情况。2、下课。要求：1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4、注意安全。1、全身放松。2、认真听讲情绪饱满。预计平均心率115130次/分预卜练习密度45%教学反思
