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1、开展啦啦操社团课程的策略研究摘要：啦啦操运动是校园中一种非常重要的文化形式，既可以促进校园文化的发展，又对校园文明建设起着非常重要的作用。啦啦操教学按照教学规律和学生身心发展规律，以构建充满生机活力的啦啦操训练体系为导向，注重学生身心健康发展，培养学生努力上进、团队精神的整体提升。关键词：啦啦操；啦啦操社团一、啦啦操简介啦啦操起源于美国，发展已有一百多年。它最初为美式足球呐喊助威的活动，发展至今，已成为世界范围内的一项体育运动项目，受到全世界人民的喜爱。2001年在中国推广至今已20余年。啦啦操是要运动员完成复杂难懂的基本手部动作和舞蹈动作、独特难度、过渡协调等动作，充分展示团队高超的运动技能
2、，体现青春活力和积极向上的团队精神，是一项集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐为一体的独具魅力的运动。二、啦啦操的创编体育锻炼对小学生的身心健康具有积极的影响作用，已经是不争的事实。啦啦操与广播体操相比，更具有表现力，不仅适合小学生的身心特点，也能有效地锻炼到小学生的身体素质。1 .教师在创编啦啦操时，可以提前在网上搜集大量相关视频，并在网站上查询相关文献资料，将有用的视频、文献资料进行收集、归纳、总结，为后期的啦啦操创编提供有力的理论依据。在借鉴中去创编啦啦操动作，进行科学合理的编排。2 .创作之初，首先要确定啦啦操的总体设计。创编啦啦操的教师在开始前要对整个啦啦操的风格、啦啦操所要表达的中心内容
3、、力度的大小、音乐的选择等方面有清晰的思路和完整的规划。教师应从目标、任务、要求三个方面入手。编排时要把学生的年龄、运动特点、技术水平和场地器材的调查作为主要考虑依据。一套完整的创编计划包括名称、特点、以及全套操的时间、音乐节奏、动作难度、运动负荷大小、对身体各部位的特殊要求等，以整体创编方窠为基础，形成详细的框架，并结合学生的运动特点进行创编。啦啦操应包括前期的热身、啦啦操的主体部分以及啦啦操最后的拉伸放松部分，也可以将啦啦操和拉伸放松相结合，确保动作组合间的连贯配合。另外，啦啦操的音乐节拍应控制在20-22拍/10秒之间。啦啦操的主体部分应佐以明快的节奏，并保持一定力度的律动感，适当增加一
4、些有代表性的动作，使整个动作看上去有声有色，主题鲜明。拉伸部分主要起到拉伸筋骨和降低心率的作用，应该和音乐的慢节奏部分结合起来，给身体一个逐渐放松的过程。以科学拉伸动作为主搭配舒缓的音乐来调节呼吸及心率，音乐节拍控制在16-18次/10秒之间。整个啦啦操应具有明显的阶段性，每一阶段的动作频率要有明显的区别,同时要注意动作的一致性和啦啦操的整体性。三、开展小学啦啦操社团课程的策略1 .完善师资队伍建设加大教育经费投入，完善师资队伍建设，重视教师专业水平的培养，在小学教师招聘中，可以提高啦啦操专项教师的工资待遇水平，吸引大量高学历门槛的体育教师来学校任职，同时也要注重体育教师的学历水平和其啦啦操运
5、动的专业知识，尽快解决小学体育教师比例失调的问题，努力做到同工同酬、一视同仁，以此激发小学体育教师的教学积极性。此外，还应注重教师培训工作，多举办专业啦啦操教师培训活动，鼓励非啦啦操专项的体育教师参与到其中来，有利于啦啦操在校园中的推广和普及。2 .尊重学生的主体地位新课标提出，在小学体育教学活动的过程中，教师要尊重小学生的主体地位，给予学生更多的学习主动权，使师生之间的角色转换逐步落实，帮助学生改变被动学习状态，从被动学习转变为主动学习。因此，在开展啦啦操项目教学之前，体育教师需要明确小学生在教学过程中要扮演的角色，提高学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到啦啦操学习中来，激发学生的学习热情
6、，营造良好的学习氛围，引导学生发挥自己的创造力。另外，教师要及时了解小学生的身体状况、运动基础、体质水平等方面存在的差异，以激发他们在啦啦操教学中的兴趣和积极性，并在实际的教学实践中选择一种适合自己的教学形式，争取让每一位学生都受益。然后，教师应根据学生的学习能力、个人体质状况，制定出科学的教学目标和教学方法，进行分层教学，同时也要在难度上合理控制，不可因难学而使学生丧失学习信心。3 .啦啦操的教学方法在教学过程中，除了传统的教师教、学生反复练习的教学方法，还可多采用平板教学、微课教学等现代信息技术手段，提高学生的学习兴趣，利用现代信息技术手段对学生的学习情况进行及时的反馈，让学生更直观地看到
7、自己的动作、发现自己的不足，从而达到提高学习效率的目的。在学生有了一定的啦啦操学习基础后，进行分组，每组小组长采取轮流担任的形式，让每一位学生都能体验到领操的乐趣。在学生掌握了啦啦操技术动作和基本规律后，在社团内举办以小组为单位的啦啦操比赛，让学生自己创编队形，激发学生的创造力和学习热情。4 .导入趣味游戏，调动啦啦操训练的热情小学生生性活泼好动，注意力不能长时间集中，而传统的操类学习只是反复重复动作，加深肌肉记忆，从而达到熟练掌握的目的。在啦啦操社团课程中，可将游戏巧妙地融入练习中，游戏是小学生学习中一种有趣的活动方式，把游戏活动和啦啦操训练结合起来，可以激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度。
8、一般而言，在设计啦啦操基本动作时，主要从强化基本功入手。首先，对学生进行基本站姿训练和32种基本姿势的训练，包括：正确站姿、合理的面部表情、正确的弹跳、弓步、锁步等动作；其次，啦啦操的魅力在于蕴含丰富的运动元素，如：上下肢的动作、手臂和躯体的动作、手臂和躯体的波纹动作等。此外，训练时播放动感的音乐，结合不同的基本动作以及32个啦啦操的基本手位，组成一套完整的动作流程，根据小学生争强好胜的心理，让大家比一比谁的动作最标准，再给与动作标准的学生和有进步的学生以展示的机会，让每个学生都能体验和享受成功的乐趣，从而对啦啦操学习产生浓厚的兴趣。随着游戏的深入，考验学生的创造力和表现力，掌握动作要领。经调
9、查反馈，85%以上的学生对老师设计的啦啦操非常感兴趣，教学满意度总体较高。5 .啦啦操教学对体育教师的要求体育和音乐是啦啦操的基本要素，要成为一名优秀的啦啦操教师，不仅要做一个好的体育教师，还要做一个优秀的舞蹈老师。优秀的啦啦操教师必须把握好音乐的节奏感，教师要向学生播放啦啦操的音乐,让学生反复地听啦啦操的节奏，引导和帮助学生学会准确的把握音乐节奏。从学生的年龄、时代的发展趋势出发，选择学生喜爱的音乐，同时要有节奏感,不要脱离啦啦操的本质。选曲是必不可少的，音乐可以把啦啦操的美展现的淋漓尽致，让学生通过啦啦操来表达自己的情感，应选择符合学生年龄阶段和身心发展的积极向上的音乐。另外，在啦啦操教学
10、中，是跟随音乐练习，所以往往有时候教师的肢体语言更胜于口头语言。优秀的啦啦操教师必须具备良好的肢体语言，利用身体各个部位丰富的肢体语言引导学生更好地找准音乐节奏、掌握技术动作。结束语:总之，社团啦啦操在体育教学中的作用是显而易见的，既可以锻炼学生的身体素质和合作、竞争等意志品质，又可以丰富校园文化内涵，是体育教学中不可缺少的项目，小学应大力推广啦啦操运动，让其实力更加强大。参考文献：张艳.刍议啦啦操运动在小学体育教学中的应用J.青少年体育，2O118(12)：95-96.张洁.小学教学中啦啦操社团训练方法探讨J.体育世界(学术版)，208(09)：161+151.毛颖.社团啦啦操运动对小学校园文化建设的促进作用J当代体育科技,2018,8(28)：133-134.
