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Proposal防护病毒守护健康一、注重个人防护。出门要正确佩戴口罩，不去人群聚集的地方、不去已经有疫情的城市、不与疫情城市回来的人员接触，防止疫情传播。二、注重个人卫生。讲卫生、勤洗手、多通风，不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时，使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，防止飞沫传播。三、注重保持良好心态。不必恐慌，要积极采取有效措施，做好病毒防护，定会战胜疫情。、注重掌握相关医学常识。要及时了解掌握冬春季重点传染病防控要点，如果出现发热、咳嗽等症状，请戴好口罩，就近到指定的发热门诊规范就诊。五、主动做好自我监测。如果您家住疫情高发区或曾到过疫情高发区或接触过来自疫情高发区的人群，请主动采取居家或集中隔离14天，持续观察自己的健康状况，做好其他家庭成员的防护。如果出现发热、干咳、乏力、呼吸困难等疑似症状时一定及时到当地指定医疗机构就诊,同时和学校老师取得联系并如实填写有关统计表格。六、主动坚持体育锻炼。保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好健康生活方式。
