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1、“爱护龈隔,预防近视.主跑班会教学设计一、活动目的1.使学生知道眼盼的班本结构以及眼助的虫婆性。2,通过活动的展开,慢得眼睛是心灵的窗户，足欣粘事物破直接的器官，我们磬保护它.二、活动过程1、救师出示眼环的模型,教师将模型拆开,依次讲解眼的的构造，让学生知道：眼助的笫,层的户是：角膜眼睛的第二层窗户是：视网脱它是用来协助调节光线的，光线越强I服孔就越缩小，光战弱毓孔就变大品状体：让学生知道品状体越黑视力就越加2、在平时的生活中，我们理应怎样保护眼附（不用脏手揉眼睹，不能哀尖的东西碰眼而，做眼保健操保护眼睛）3.如何准确地做眼保健操呢（老师播放眼保健探视短）做眼保健操前后应静坐、远里，以便充分忠
2、以休息和调节，闭眼按摩穴位.因眼部穴位主要分布在眼IK附近,所以手法要轻柔，出轻到31,速度均匀,以感到酸胀力度。揉报竹穴：以左右.大拇指按揉左右眉头下的上肛角处，其余四指汝开弯曲如弓状支撑在前额上.挤按瞄明穴：喷明穴位于外侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤。揉四白穴：四白穴位于下眼眠件卜面的凹陷处,将左手的食指各放在鼻相两例,大拇指支掠在下颌骨的凹陷处,然后放下四指.食指轻操.按太阳穴轮刮果眶：太阳穴在外眼角与相梢之间向后,用左右拇指各按在太阳穴上，我余四指蜷起来，用左右食指第：节内恻面各刮上下眼靠，上眼近从相头到用梢，下眼乖从内眼角到外眼角.先上后下,轮刮一圈。4、老师和学生共同做眼保健操.也点指导：通过活动让学生知道眼睛的重要性,学习怎样保护眼瞄，知道怎样才能保证视力不下降.三、活动总结同学的,通过这次活动,我想大家对眼防的重要性一定有了更进一步的理解,未晴如I可-坦展示心武的窗户，也如何照亮我们道路的明灯,原我们每位同学椰能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼防。
