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1、案例案例1-1 1-1 哭别哭别 女儿不愿上幼儿园，每天早上都要演一场女儿不愿上幼儿园，每天早上都要演一场“哭别哭别”，从吃早饭时，从吃早饭时就开始央求：就开始央求：“好妈妈，不上幼儿园好吗？好妈妈，不上幼儿园好吗？”时间到了，女儿怎么时间到了，女儿怎么也不肯出门好不容易出了门，还没到幼儿园门口，眼泪就开始往下也不肯出门好不容易出了门，还没到幼儿园门口，眼泪就开始往下淌。下了车，女儿拖着我的腿不让走，哭着不肯进幼儿园。淌。下了车，女儿拖着我的腿不让走，哭着不肯进幼儿园。从上学的第二天起，女儿就每天又哭又闹，不想上幼儿园，连梦从上学的第二天起，女儿就每天又哭又闹，不想上幼儿园，连梦中都在叫中都在
2、叫“爸爸来接，妈妈来接爸爸来接，妈妈来接”。每天早上送她去幼儿园，简直。每天早上送她去幼儿园，简直是一种折磨，小孩痛苦，大人也痛苦。是一种折磨，小孩痛苦，大人也痛苦。尽管我们的孩子已经尽管我们的孩子已经4 4岁多了，但她上幼儿园对于我们来说简直岁多了，但她上幼儿园对于我们来说简直是一种煎熬。孩子每天睁开眼睛就会问妈妈：是一种煎熬。孩子每天睁开眼睛就会问妈妈：“今天用不用去幼儿今天用不用去幼儿园？园？”如果我们对她说如果我们对她说“今天必须去幼儿园今天必须去幼儿园”的话，她就会哭个不的话，她就会哭个不停；如果我们对她说停；如果我们对她说“今天不用去幼儿园今天不用去幼儿园”的话，情况就会相反。的话
3、，情况就会相反。从周一到周五，孩子痛苦，我们大人也很痛苦。从周一到周五，孩子痛苦，我们大人也很痛苦。自从女儿上幼儿园以来，我们夫妻的情绪都很差。原先那么活泼自从女儿上幼儿园以来，我们夫妻的情绪都很差。原先那么活泼开朗的一个孩子，现在动辄哭哭啼啼的，还不时地发热、夜啼开朗的一个孩子，现在动辄哭哭啼啼的，还不时地发热、夜啼家长如何有效应对孩子的入园焦虑家长如何有效应对孩子的入园焦虑1.向孩子介绍幼儿园的好处向孩子介绍幼儿园的好处2.家长要克服自己的焦躁情绪家长要克服自己的焦躁情绪3.坚持天天送孩子入园坚持天天送孩子入园4.大大方方地与孩子说再见大大方方地与孩子说再见5.家长要对孩子进行积极的引导家
4、长要对孩子进行积极的引导6.家长要按时接孩子家长要按时接孩子7.约个小伙伴一起上幼儿园约个小伙伴一起上幼儿园1.1.向孩子介绍幼儿园的好处向孩子介绍幼儿园的好处下面的话你可以反复地说：下面的话你可以反复地说：“老师像妈妈一样爱你老师像妈妈一样爱你”；“老师就像是你的朋友老师就像是你的朋友”；“你有什么不高兴的事，都可以和老师说你有什么不高兴的事，都可以和老师说”；“在幼儿园有很多小伙伴在一起玩游戏在幼儿园有很多小伙伴在一起玩游戏”；“幼儿园里的老师会讲很多好听的故事，会唱歌，会跳好看的舞，幼儿园里的老师会讲很多好听的故事，会唱歌，会跳好看的舞，会带你们做游戏会带你们做游戏”；“我真喜欢你们的老
5、师，她笑起来真好看，讲话的声音真好听我真喜欢你们的老师，她笑起来真好看，讲话的声音真好听”。1.1.向孩子介绍幼儿园的好处向孩子介绍幼儿园的好处下面的话绝对下面的话绝对不能不能对孩子说：对孩子说：“你不听话就把你送去幼儿园。你不听话就把你送去幼儿园。”“看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你。看你这么调皮，送你到幼儿园去，叫老师好好收拾你。”“你不乖就把老师找来。你不乖就把老师找来。”“你再不听话，就把你送到幼儿园去，让老师把你关起来。你再不听话，就把你送到幼儿园去，让老师把你关起来。”“唉，到幼儿园你就没这么开心了。唉，到幼儿园你就没这么开心了。”2.2.家长要克服自己的焦躁情绪家长
6、要克服自己的焦躁情绪缓解孩子入园焦虑的技巧缓解孩子入园焦虑的技巧（1）观念确认）观念确认（2）寻求支持和理解）寻求支持和理解（3）与老师交流）与老师交流（4）让孩子的影像时常在身边）让孩子的影像时常在身边3.3.坚持天天送孩子入园坚持天天送孩子入园无特殊原因要坚持天天按时送孩子入园。送孩子去幼儿园，切不可无特殊原因要坚持天天按时送孩子入园。送孩子去幼儿园，切不可“三天三天打鱼，两天晒网打鱼，两天晒网”。这样表面上看是心疼孩子，但无形中会加长孩子适应。这样表面上看是心疼孩子，但无形中会加长孩子适应幼儿园的过程。因此，不管孩子如何哭闹，只要他没生病，就一定要坚持幼儿园的过程。因此，不管孩子如何哭闹
7、，只要他没生病，就一定要坚持送其入园。送其入园。实践证明，越是随着孩子的性子，断断续续地去幼儿园，孩子的焦虑期就实践证明，越是随着孩子的性子，断断续续地去幼儿园，孩子的焦虑期就会越长。会越长。父母更不能因为孩子哭闹而中途退园，因为这样会前功尽弃，孩子重新入父母更不能因为孩子哭闹而中途退园，因为这样会前功尽弃，孩子重新入园的时候还是会哭闹，其焦虑期会更长。园的时候还是会哭闹，其焦虑期会更长。有些祖辈看到孙辈哭得厉害就会觉得心疼，然后会说：有些祖辈看到孙辈哭得厉害就会觉得心疼，然后会说：“明天不来了。明天不来了。”这会让孩子下次来上幼儿园的时候感觉受到欺骗，会哭得更加厉害。因此，这会让孩子下次来上
8、幼儿园的时候感觉受到欺骗，会哭得更加厉害。因此，在送孩子上幼儿园方面，家庭成员要意见一致。在送孩子上幼儿园方面，家庭成员要意见一致。4.4.大大方方地与孩子说再见大大方方地与孩子说再见有的家长把孩子送进幼儿园，一看见孩子哭闹，就连忙抱抱孩子、有的家长把孩子送进幼儿园，一看见孩子哭闹，就连忙抱抱孩子、哄哄孩子，然后孩子如期停止了哭泣；可是家长再要走，孩子就又哄哄孩子，然后孩子如期停止了哭泣；可是家长再要走，孩子就又哭闹，家长欲走又止，或者总是在门前和窗外徘徊，一不小心被孩哭闹，家长欲走又止，或者总是在门前和窗外徘徊，一不小心被孩子看到，孩子又哭闹不停子看到，孩子又哭闹不停家长将孩子交给老师后，应
9、该大大方方地和孩子告别，然后果断地家长将孩子交给老师后，应该大大方方地和孩子告别，然后果断地离开，切不可听见孩子哭闹，又回来看他。因为孩子会错误地认为离开，切不可听见孩子哭闹，又回来看他。因为孩子会错误地认为“只要我哭，爸爸妈妈就会回来只要我哭，爸爸妈妈就会回来”，这样他就会坚持不懈地大哭。，这样他就会坚持不懈地大哭。家长的犹豫和焦虑行为会加重孩子的分离焦虑。父母要相信孩子的家长的犹豫和焦虑行为会加重孩子的分离焦虑。父母要相信孩子的适应能力，同时也要相信老师有办法平息孩子的激动情绪。第一天，适应能力，同时也要相信老师有办法平息孩子的激动情绪。第一天，孩子可能不能接分离，但第二天、第三天，他自然
10、而然接接受了，孩子可能不能接分离，但第二天、第三天，他自然而然接接受了，这就是心理学上所说的系统脱敏。这就是心理学上所说的系统脱敏。5.5.家长要对孩子进行积极的引导家长要对孩子进行积极的引导家长家长不要不要问孩子如下的消极问题：问孩子如下的消极问题：“今天有小朋友欺负你吗今天有小朋友欺负你吗?”“在幼儿园吃得饱吗？在幼儿园吃得饱吗？”“老师吓唬你了吗？老师吓唬你了吗？”“老师有没有骂你？老师有没有骂你？”“今天哭没哭？今天哭没哭？”5.5.家长要对孩子进行积极的引导家长要对孩子进行积极的引导家长可以家长可以多问多问一些具有积极导向的问题：一些具有积极导向的问题：“今天有什么有趣的事吗？今天有
11、什么有趣的事吗？”“今天你和小朋友玩了什么好玩的游戏？今天你和小朋友玩了什么好玩的游戏？”“今天你得了一个小五星，真棒！明天我们还去幼儿园，今天你得了一个小五星，真棒！明天我们还去幼儿园，得一个大五星，好吗？得一个大五星，好吗？”“今天你又学习了什么新本领？今天你又学习了什么新本领？”“你的好朋友是谁？你的好朋友是谁？”“今天老师教会宝宝做什么游戏了？今天老师教会宝宝做什么游戏了？”“你学会了什么好听的歌曲你学会了什么好听的歌曲？”6.6.家长要按时接孩子家长要按时接孩子第一个月，特别是第一周，家长一定要早点接第一个月，特别是第一周，家长一定要早点接孩子，不要让孩子在园的时间过长，要尽量赶孩子
12、，不要让孩子在园的时间过长，要尽量赶在大多数孩子被接走之前接孩子，否则会让孩在大多数孩子被接走之前接孩子，否则会让孩子产生被遗弃的感觉，这样会增加孩子的焦虑子产生被遗弃的感觉，这样会增加孩子的焦虑情绪。情绪。7.7.约个小伙伴一起上幼儿园约个小伙伴一起上幼儿园家长要为孩子找个小伙伴，每天相约一起去幼家长要为孩子找个小伙伴，每天相约一起去幼儿园。家长要有意识地为孩子寻找、培养这样儿园。家长要有意识地为孩子寻找、培养这样一个小伙伴一个小伙伴入园前就要和相关家长多组织入园前就要和相关家长多组织一些让孩子们在园外一起活动的机会，如，在一些让孩子们在园外一起活动的机会，如，在平时常在小区里一起玩耍，双休
13、日的时候一起平时常在小区里一起玩耍，双休日的时候一起去公园等，让孩子们成为朋友。如果有自己熟去公园等，让孩子们成为朋友。如果有自己熟悉的小伙伴在同一个班，孩子的入园焦虑会大悉的小伙伴在同一个班，孩子的入园焦虑会大减。减。案例案例1-2 1-2 一位家长的经验一位家长的经验常听别人说孩子上幼儿园会哭闹，所以一直很担心，没想到孩子的常听别人说孩子上幼儿园会哭闹，所以一直很担心，没想到孩子的第一天表现非常好，不哭不闹。可是好景不长，新鲜劲儿一过，第一天表现非常好，不哭不闹。可是好景不长，新鲜劲儿一过，4 4天后孩子就无论如何都不愿去了，她甚至都用天后孩子就无论如何都不愿去了，她甚至都用“那儿那儿”来
14、称呼幼儿来称呼幼儿园了。实在拗不过大人去了幼儿园，她也基本上使用园了。实在拗不过大人去了幼儿园，她也基本上使用“三不政三不政策策”不吃、不喝、不睡。不吃、不喝、不睡。每天放学时，我都会跟老师沟通一次，了解幼儿园玩的游戏，回家每天放学时，我都会跟老师沟通一次，了解幼儿园玩的游戏，回家和孩子一起做。每天我还会帮助女儿一起记住同班小朋友的名字，和孩子一起做。每天我还会帮助女儿一起记住同班小朋友的名字，放学后联系这些孩子的父母，一起到小区花园里散步，沟通孩子的放学后联系这些孩子的父母，一起到小区花园里散步，沟通孩子的情况，同时让孩子们一起玩耍，让他们彼此熟悉，减少陌生感，还情况，同时让孩子们一起玩耍，
15、让他们彼此熟悉，减少陌生感，还时常相约一起去幼儿园。有了同盟军，孩子的入园焦虑问题当然迎时常相约一起去幼儿园。有了同盟军，孩子的入园焦虑问题当然迎刃而解了。刃而解了。我的的作息时间、接送制度我的的作息时间、接送制度尽量在尽量在9：00之前把孩子送到幼儿园之前把孩子送到幼儿园国庆节后，幼儿的放学时间是国庆节后，幼儿的放学时间是4：10幼儿接送凭接送卡幼儿接送凭接送卡如果有事比较忙请另外的人接送，提前跟老师打好招呼如果有事比较忙请另外的人接送，提前跟老师打好招呼关于请假、药物管理、关于请假、药物管理、如幼儿不来上学，请提前通过微信、电话、短如幼儿不来上学，请提前通过微信、电话、短信等方式请假。信等
16、方式请假。张老师：张老师：15988299280裘老师：裘老师：15505751767药物登记：药物登记：如果宝宝来园日需要服药，请在保健医生那里如果宝宝来园日需要服药，请在保健医生那里进行登记，孩子的药物统一由保健医生喂，服进行登记，孩子的药物统一由保健医生喂，服用过的药物放在教室药物箱里。用过的药物放在教室药物箱里。关于宝宝的衣着关于宝宝的衣着冬季穿衣指南：冬季穿衣指南：1、贵暖不贵多的原则、贵暖不贵多的原则温暖的棉袄外套和一件毛衣温暖的棉袄外套和一件毛衣2、宽松的棉裤和羊毛裤！、宽松的棉裤和羊毛裤！3、干净利落的衣着，尽量避免穿裙子、背带裤。、干净利落的衣着，尽量避免穿裙子、背带裤。女孩子：冬天可在里面穿开档裤；女孩子：冬天可在里面穿开档裤；男孩子：裤子上开好小洞洞。男孩子：裤子上开好小洞洞。4、外套便于穿脱，午睡时可脱下，午睡起床时穿上，避免着凉。、外套便于穿脱，午睡时可脱下，午睡起床时穿上，避免着凉。5、新买的衣服教会孩子辨认。、新买的衣服教会孩子辨认。关于成长快乐档案关于成长快乐档案填写填写因为孩子，我们相识了。在未来的四年时间里，我们会因为孩子的因为孩子，我们相识了。在未
