2024年中小学生健康教育试题及答案.docx

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1、2024年中小学生健康教育试题及答案中小学生健康教育试题及答案在日常学习和工作生活中，我们或多或少都会接触到试旗，试题可以帮助参考者滔楚地认识自己的知识掌握程度.大家知道什么样的试题才是好试题吗？下面是蟠理的中，J学生健康教育试题及答案，希望对大家有所帮助.1、探菜中含有的(B)能促进胃肠嫌动、有利于食物消化。A、维生素B.纤维素U微S1.元素2、自然界中，有智甑素.之称的是(B).A、铁B.碘U钙D.锌3、健瘦的概念(D).A,不生病B、不虚弱C.不住院D、身体的、心理的健康彳限有良好的社会适应能力4、水是人体必需的营养素之一，我沟天离不开水，如果我们在学校口渴时，你应该喝耶种水最好?(D)

2、A.可乐B.果汁U自新5净化水5.以下哪种食物富含战量元素硬?（C）A、苹果B、巧克力U海常5胡萝卜6、一股来说,（A）中的蛋白质含量匕饿低.A.蔬菜、水果B.奶类C.鱼、肉7、缺乏维生素D、缺钙会引起：（八）A.佝俵病B、坏血病C.其血痛8、经常牙龈出血、鼻流血，可能与缺乏（C）有关.A.维生素AB、维生素BC,维生素C9、食缈中以（八）的含钙量最丰富.A.奶类B、蔬菜C.豆类10、维生素C品主要的食物来源是（八）.A.蔬菜、水果B,动物肝脏C.鱼类I1.一日三餐的合理热量宜比为（八）.A.30%,40%,30%B、30%,30%,40%C.20%,40%,40%12、我国宫养学会关于合理隋

3、食提出(Q.A.食拈耍大、饥饱要适当B.瘦肉要多吃.饮酒要节制C.粗细要搭配、食物要多择13,如果不吃早假,血液里缺少（八）,大脑功能就会受SfJ影吭.A.葡萄精B、维生素C.脂肪D、微量元素14、儿IS不宜经常食用以下哪种食品：(C)A、五谷杂粮B、坚果类的零食U各种保健品15 .长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严市?(B)A、心脏B.肝脏C、肾脏16 .人体细胞中含量最高的是(A).A、水B、蛋白质U脂肪17 .下列等本量英养素产能最多的是(C).A.A白质B、脂肪U糖类18 .省舌中，人体热能最主要来源于下列电附营养素（八）.A、糖类B.脂肪U蛋白质19 .水是人体中含量最多的物质，约

4、占人体休市的(A).A.65%左右B、70%80%U90%U1.t20 .贫血是儿St常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关?(B)A、AB、铁U纲21 .XM.鸡胸常见于下列明脚热质的缺乏?（八）A.维生素DB.维生素BU维生素E22 .为了促进大脑的发白,应（八）.A.食用海鲜.乳制品.高蛋白食瞄B、减少运动，增加睡眠U多吃零食以补充维生素23 .有些学生会烂嘴角，口角发白，可能是人体内缺乏（八）.A.维生素B2B.维生素CU维生JRBI24 .青春期少年出现大脖子峻，可能与羯(A)相对不足有关.A、AB、硒U铁25 .下列哪类食品是钙的最佳来源?(B)A.瘦肉B,牛奶U海产品26 .课间操

5、行助于消除学生学习中产生的被劳，保护视力，并提高(C)A.学生的鉴别能力B、学生的专项运动战力U学生的学习效率27 .饮食中缺铁，会造成缺铁性苴血，下列食品中含铁最丰富的是(A).A、动物肝脏B、牛奶UC类28 .未确最好方法是（八）.A.食用碘盐B、服用磷剂U注射29 .含脂肪较/氏的动物性食物是(B).A、A肉B,鱼肉U牛肉D.羊肉30、维生索A主要来源于(C)A.殿B.水果U动韧肝脏31、不在街边小睡吃未经严格消宙的食品，有利于预防(A)疾病.A.甲型肝炎B,乙型肝炎C,肾炎32、预防地方性甲状腺晶筒单、经济、有效的方法是什么?（八）A,坚持食用碘盐B、多吃海产品C,锻炼身体33、更季在

6、烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝(B).A.A水B、淡盐水C.白开水34、碘缺乏会导致儿童、青少年（八）.A.生长发白和智力受膨响B.身材高大U心理疾病35、决定跑速的因累主要是(C)A.内力B.外力U步长彳陟频36、碘缺乏病最明显的表现形式是(A).A.甲状腺B、心率不齐C.头晕37、哪种维生素可以促进钙的吸收?（八）A.维生素DB,维生素AU睢生素C38、食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会场响(0.A.铁的吸收B、脂肪吸收C.雷白质吸收39、为了提高蛋白质的宫养价值，应该经雉把(B)混合食用.A,肉类、蔬菜类B、植物蛋白、动物里白C.奶类、豆类D、粮谷嵬豆类40、阳光中()能使皮肤

7、中的一种物质转变成()，促使人体对钙的吸收，预防软骨病(D).A,红外线维生素AB,红外线,维生素DU紫夕垓.维生素AD.紫外战、维生素D41.黄曲霉素是致废物，它主要存在于什么食物中?(C)A.肉类食品B、海产食品C.穿变食品42、使用哪种材料的弼炒菜对健康量有益?(C)A.铝锅B、不t趣偶C.铁锅43、家庭餐具常用的消毒方法是哪一种?(A)A.煮沸、翱精B、紫外线C.用水;中洗44、就,康的四大基石是什么?(B)A.丰富营养，多量运动，限烟限酒,心理平衡B、合理官养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C.营养适景,合理运动,戒烟戒酒，心理平衡45、以下哪种行为对胃的保就有损害?(B)A,定时定进

8、食，不褰饮据食B、吸烟和酗酒C.不吃腌制,羔制、油煎的食物46、合理管养是指情食中所含的莒养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡.下列做法中不符合合理营养原则的是?(C)A,食瞄要荤素、粗细悟配,多吃新鲜蔬菜水果B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质密白U多食用盐、甜食品和动物脂肪47、何种开水对健康有益?(QA、反豆烧开的水B、播留三天以上的开水U自然冷却到2025的温凉白开水48.坏血病是由于缺乏什么维生素引起的?(C)A、维生素AB、维生素BU维生JRC49、吃水果的超至时间是?(C)A.A前B.饭后U两筷之间50、菠菜营养丰净,但由于它富含草数,影响钙的吸收,所以菠菜的

9、正确吃法是（八）A.熏饪之前先用开水焯一下B.直接史饪U生吃51 .阅读时要尽可能使书本平面与视妓成(C).A.直角B、锐角C纯角52 .人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是(B).A.房水B、品状体U玻璃体53 .外界物体在光妓的作用下,经过眼睛的屈光系统在(C)成像.A.球结膜B、品状体U视网膜54、眼的屈光系统包括角膜、晶状体、玻璃体和（八）.A、房水B、结腹C,视网膜55、近视因眼球前后轴过长而引起的近视称为(A).A.轴性近视B、调节性近视U假性近视56Jg三调节松弛状态下，远处平行光然经眼的屈光系统后,焦点落在视网膜之前，这种BR称为(B).A.正视眼B、近视眼C.远视图57、小学生10岁经前近视以(C)居多.A.轴性近视B、混合性近视C,调节性近视58、近视的症状为(B).A.远视力正常,近视力减退B,远视力减退,近视力正常U近视力远视力均减退59、连解电视最好不要超过（B）.A. 1小时B. 2小时C. 3/JxffJ60、下列哪种颜色可以抗眼使劳（B）.A.白色B,绿色C.红色本文来源：网络收集与祭理，如有侵权，请联系作者刮除，谢掰!