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1、学校暑假防溺水重点人群宣讲材料尊敬的家长朋友、父老乡亲们：近期天气炎热，学生溺水事故进入高发期，七月份全国接二连三发生学生溺水事故，多个鲜活的生命就此定格，多个家庭也已经支离破碎，只留下了一群悲痛欲绝的亲人，这些事件的发生令人痛心、令人惋惜，同时也给我们敲响了警钟。各位家长，徐桥是水乡，各类河湖塘堰水情曳杂，我们拜请各位家长和监护人，对您的孩子的安全教育和管理万不能松懈，不能麻痹，您的一点松懈，一点麻痹，让孩子私自下河游泳或者钓鱼、捕鱼都有可能造成溺水事故的发生，请你们牢记：只有管住了孩子的腿才能避免溺水事故的发生。各位家长，今年我们再次把防溺水和假期安全教育的重点编印并发给大家，恳请大家关注
2、、学习。一、防溺水“六不两会”“一不一要二“六不准”：不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。“两会”：发现险情1.会相互提醒、劝阻并报告;2.会基本的自护、自救方法。一不一要：不带孩子不私自外出钓鱼，捕鱼；一发现学生嬉水要及时制止。二、防溺水家长监管做到“四知道”。知道孩子去哪了：知道孩子做什么：知道孩子和谁在一起；知道孩子何时回来。（知去向、知内容、知同伴、知归时）三、意外溺水如何自救。（一）不会游泳的人的自救方法。1.要保持冷静不要乱动，眼睛尽量保持撑开的
3、状态，屏住气去除重物；2 .本身水有浮力，上浮的时候双背张开，顺势向下划水：3 .采取头向后仰头，口鼻露出水面，呼气要浅吸气要深；4 .不要因为害怕下沉，而乱动挣扎；5 .如果在水深两到三米的池子，用脚用力地蹬地，加速上浮；6 .如因小腿抽筋导致的溺水者，将下肢的拇趾持续用力的向前上方：7 .如果是被水草缠住，用双手帮助解脱缠绕。（一）善水者注意的问题。善水者不能认为自己会游泳，臼以为是，要显示臼己有本领，麻痹、大意，往往溺水者就是这一类人，所以游泳本领再高，也要远离江河湖泊等野外水域！切勿以为自己会游泳，在水中就很安全。特别提醒：万一溺水后双手绝对不能举出水面（手出水面头必沉）（三）水中抽筋
4、自救法。抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。1 .游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰而浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行H救。2 .若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸宜，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴（小腿上）或委中穴（膝盖背后），进行按摩。3 .要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。4 .两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反知多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合
5、谷穴（大拇指与食指中间）、内关穴、外关穴。5 .上腹部肌肉抽筋，可掐中魔穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴（小腿前外侧，外膝眼下3寸），还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。6 .抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边，如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。四、他人溺水如何施救。-）发现有人溺水后的正确措施。1 .立即大声呼救护，寻求大人帮助：2 .拨打110、119、120等紧急求助电话:3 .在呼救的同时迅速扫视四周，看有无可利用的教援工具；4 .将树枝、木棍、竹竿等递给落水者、拉其竟岸：5 .将救生圈、水桶、充气的皇料袋、球类或长绳、衣物等抛给落水者，助其漂浮待援或将其
6、拉回岸边。（二）如何对溺水者进行心肺复苏。1 .先要判断患者意识，大声地呼叫患者，或者摇摇患者，看是否有反应。2 .开放气道，将患者置于平躺的仰卧位，昏迷的人常常会因舌后坠而造成起到气道堵塞，这时施救人员要跪在患者身体的一侧，一手按住其额头向下压，另一手托起其下巴向上抬，标准是下颌与耳垂的连线垂直于地平线；3 .人工呼吸，如患者无呼吸，立即进行口对口人工呼吸两次，然后摸颈动脉，如果能感觉到搏动，那么仅做人工呼吸即可：4 .胸外心脏按压，如果患者一开始就已经没有脉搏，或者人工呼吸进行一分钟后还是没有触及，则需进行胸外心脏按压。5 .注意事项：最新的急救指南规定，溺水者救上岸后不需要进行倒水。溺水
7、者的呼吸道并非充满了水，相反，多数溺水者呼吸道或肺里仅有少量的水。肺里的水通过“倒水”是排不出来的，而胃里的水不仅没有必要倒出来，反而容易倒到气管里导致阻塞。最重要的是,倒水会延误心肺复苏的时间。因此，对于呼吸、心跳停止的溺水者,立即实施心肺复苏才是最正确的做法。6 .胸外按压动作。（1）溺水者要平卧位，按压环境要安全，胸外按压的位置在乳头连线的中点。对于小孩、婴幼儿来说,胸部按压的位置要往下一些。（2）按压的方法采用双手按压，抢救者一手的手掌掌根部仅放在按压部位，另一手掌放在此手部上，俩手平行重叠且手指交叉互握抬起，使手指脱离胸壁。按压的目的是模仿人工心跳，刺激心脏再次有力的跳动。（3）按压
8、的频率保持在80700次/分，成人每次按压的深度是5公分，儿童每次按压的深度3公分，按压与放松的时间比例是一比一为恰当，并且与呼吸的比例相同。（4）按压应平稳有规律的进行，不能间断，按压到最低点处应该有明显的停顿，不能冲击式猛压或跳跃式按压，放松时定位的手掌不能离开胸壁定位点，尽量放松，胸骨不受任何压力。五、其它安全教育。1.注意道路交通安全；家长应树立表率，严格遵守交通规则，从小培养孩子的交通安全意识，要监管好孩子外出时的路途安全，12岁以下的未成年人不准在道路上骑自行车，16岁以下的未成年人不准在道路上骑电动车。2 .注意食品卫生安全：家长要培养孩子养成健康的饮食习惯，不吃三无食品，不吃或
9、少吃生冷食品，不喝生水,选择安全放心食材，食物煮熟煮透，审慎采购冷链食品。在外就餐时,注意做好防护,减少就餐时间，使用公勺公筷。3 .消防安全：节假口期间用火、用电比平时增多，加上风高物燥，引发火灾的潜在因素增多，不能掉以轻心，慎防火灾发生。4 .加强对网络和手机的管理；家长要营造良好的家庭氛围，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，不采用过激行为解决，避免发生极端事件。同时，家长应以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。5 .关注孩子心理健康。假期家长要多与孩子交流沟通，多关心孩子的身体和心理健康，合理安排学习、娱乐
10、时间；同时要鼓励孩子在学习之余适时参加体育锻炼，多接触大I十然、了解社会发展，促进孩子心智全面发展。六、假期活动要求。1.按计划每天完成规定的学习任务，并做到及时巩固、补缺补差及新课的预习；6 .加强阅读积累，多读书，读好书，坚持写读书笔记；7 .坚持每天练20分钟字、默写10-20个单词及两首古诗：8 .按时作息，坚持早起晨读，坚持有针对性的体育锻炼；9 .感恩父母，与长辈主动交流、沟通，为长辈分忧，做力所能及的家务劳动；10 因地制宜开展陪伴教育、户外亲子活动，枳极参加适宜的社会实践活动，让孩子亲近自然、走向社会。哲学家菩德曼曾说过：“播种一个行为，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性,播种一个个性,你会收获一个命运。没有一个优秀的孩子，是在父母的放养中长大的。”每个优秀的孩子背后，离不开父母倾尽全力地托举与耐心的陪伴。每个自律孩子的养成，少不了暑假充实、有意义的规划。孩子是家庭的希望与未来，愿每个家长切切实实加强孩子的安全教育：愿每个孩子，都能在父母的悉心养育下，健健康康、平平安安，养成良好的习惯，养成自律的品质，收获光明灿烂的未来
