茯苓膏和龟苓膏的区别.docx

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茯苓膏和龟苓膏的区别1 .主要成分茯苓膏：以茯苓为主料，搭配慧米、莲子等药食同源食材，性质平和。龟苓膏：含龟板（或龟甲胶）、土茯苓等，传统配方需配草药熬制，性偏寒凉。2 .功效侧重茯苓膏：健脾祛湿、安神养胃，适合日常调理。龟苓膏：清热解毒、滋阴润燥，多用于缓解热症（如咽喉肿痛）。3 .口感与外观茯苓膏多为乳白色，口感软滑微甜；龟苓膏呈深褐色,带中药苦味，常配蜂蜜食用。4 .适用人群茯苓膏老少皆宜；龟苓膏体质虚寒者、孕妇需慎用。总结：茯苓膏侧重养生调理，龟苓膏更偏向药用降火,选购时需根据体质需求。