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1、第一课快速起跑和自然快跑学习目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作。学习内容：游戏、自然快跑学习步骤：一、趣味游戏练反应教师活动：1、组织学生集队、队列。2、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人”“快找伙伴”“听信号起跑”。3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏。学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。2、配合儿歌，体验踏步要求。3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。4、分散游戏，进一步体验快速反应。组织：四路纵队、自由分散XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX二、积极比赛练动作
2、教师活动：1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生根据儿歌体验动作。3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。学生活动：1、尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑动作。组织：分组练习三、练习延伸巧放松教师活动：1.介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松，引导学生交流学习感受。2 .总评该次课，引导学生
3、回答出该次课学习的主要内容，并对学生的练习情况和表现给予积极评价，并提出今后在哪些方面仍需努力。学生活动：1.从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。3 .积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。4 .通过老师的讲评知道自己在这次课中的表现，并能够勉励自己继续努力O组织：自由分散、四路纵队第二课游戏学习目标：在游戏活动中增强集体意识，培养团结合作的良好精神。学习内容：多种游戏学习步骤：一、班级展示，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队、练习队列。2、与小游戏结合，练习快快集合，比比看哪组做得最快，最静，最齐。2、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队体验“快、静、齐”的集队要求。组织：四列横队
4、到自由分组分散XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX二、团结合作、快乐游戏教师活动：1、讲解示范游戏的方法，强调游戏规则。2、指导学生进行尝试性地游戏练习（时间很短）。3、集合队伍，对学生练习中的不够规范的地方及时改进。4、再次组织游戏。5、集合询问学生你们感觉这样游戏好不好，好在哪里，不好在哪里。老师总结改变游戏规则再次进行游戏活动。6、总评学生在这次课中的表现，给予学生客观评价。主要以鼓励为主，充分调动和保持学生积极性的长久性。学生活动：1、认真聆听和观察老师的讲解和示范，开动脑筋，积极思考。2、在游戏中，发挥自己小主人翁的态度。3、积极与
5、小组同学密切配合，快乐积极地进行游戏，并体会规则的变化所带来的不同游戏的方法。知道遵守规则的重要性。组织：先集中再分散三、积极思考，找出不足教师活动：总评这次课同学们的表现，对表现好的同学评价。询问学生，按照老师的要求，给自己打个分数，谈谈今后体育课你打算如何来上。学生活动：细心聆听老师的评价，自己考察一下，自己在该次课中的表现。场地器材：田径场一片第三课学习阶段：水平二学习目标：在艰苦的练习中锻炼坚毅的意志品质。学习内容：短绳50米学习步骤：一、情景的导入教师活动：1.教师讲解小游戏角力的方法和示范。2 .提出要求,组织游戏。3 .参与游戏。4 .组织游戏的比赛。5 .巡回的指导。学生活动：
6、1.认真的听教师的讲解,理解游戏。6 .自主、积极的参加游戏。7 .积极的进行比赛。组织：自由的练习二、熟能生巧教师活动：1.提出要求，分发器材。8 .组织分组的练习。9 .组织计时的练习。10 自主的进行练习。11 努力的完成练习，提高自己的成绩。组织：散点队形三、艰苦的练习，提高自己教师活动：1.讲解50米的练习方法提出要求。2 .组织练习。3 .注意同学们的生理反应。学生活动：1.理解教师的要求。2 .自主的练习。3 .锻炼自己的意志力。组织：自由的练习第四课学习目标：能够按照老师的要求积极进行体育活动，在投掷活动中遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。学习内容：投掷游戏学习步骤：
7、一、情景导入教师活动：L老师调动学生的积极性,进行队列练习，争取在最短的时间进行进行最有效的练习。4 .讲解行进间踏步走的方法要求和行进路线。5 .选出一名同学做班级的领头人,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的踏步走练习。6 .询问领头人走后有什么感觉,老师借此机会对学生进行思想教育，并让学生知道我们今后还会叫其他同学做领头人。学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。7 .对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。组织：练习队型如图：Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、合作探究掌握技能教师活
8、动：1.老师组织学生有秩序的分发小沙包，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。8 .找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。9 .投远大比拼。10 组织学生进行冲过火力网练习。学生活动：1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。2 .相互观察比较，学习最好的投掷方法。3 .快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型。三、总结经验、追求更快的进步教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。学生活动：学生根据老
9、师的讲解进行自我评价。第五课大步走学习目标：能知道走的正确姿势，懂得加强两臂摆动是为了加快走的速度。学习内容：走和跑：大步走学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿鹿搐-手臂摆直2一捡头挺胸一月期前方。2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。组织：如图：二、合作探究、掌握技能教师活动：1、成二路纵队听口令绕场往返练习正确姿势的自然走步；然后分路段
10、分组练习加强两臂摆动的走。2、组织学生分组依次出发，练习大步走，重点提示学生走得自然、轻松、协调，练习几次后进行评比。学生活动：1、通过体验加强两臂摆动的走明白要加快走的速度必须加强两臂摆动的道理。2、四人一组依次练习大步走，互相观摩，互相评比。3、对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价,不好的给予及时的纠正和帮助。学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
11、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX三、创新延伸、展示技能教师活动：组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表现感到满意。组织：四路横队在老师的带领下练习图示略。第六课快快集合学习目标：1、懂得游戏规则和方法，并知道体操队形中路、列的名称和站法。2、能按教师的手势或信号熟练地排好纵队和横队。学习内容：游戏：快快集合学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起
12、学生的情趣。学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿鹿搐-手臂摆直2一捡头挺胸一月期前方。2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优良品质。二、合作探究、掌握技能教师活动：1、请几个同学做助手，讲解体操队形中路、列的名称和动作方法。重点要求做到排队快、静、齐。2、在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向、变换位置的成纵队、横队的“快快集合”游戏。3、启发学生进行“跑向本队垢小红旗”游戏和学习排成圆形队伍。4、教育学生在散开或集合时不推拉和冲撞他人，注意安全。学生活动：1、仔细观察同学的站队演示过过程，通过教师的讲解，知
13、道“路”与“列”的名称，掌握其站队方法。2、在教师带领下，尝试不同方向、不同位置的纵、横队“快快集合”游戏，能做到排队快、静、齐。3、通过教师的启发，做“跑向本队的小红旗”游戏和排成圆形队伍的练习，能既快双谁地站到自己的位置。4、游戏过程中，体验互相合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂课上的表现进行客观平定。组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
14、XXXXXXXXXXXXXXXX三、创新延伸、展示技能教师活动：组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己在练习中的表现感到满意。组织：四路横队在老师的带领下练习第七课打绳结和跳短绳学习目标：通过打绳结和跳短绳活动发扬学生的团结和相互合作的精神。学习内容：打绳结和跳短绳学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、原地踏步走和齐步走练习。2、队伍的集合与疏散，锻炼学生集合队伍和如何配合。3、自由组合进行老鹰和小鸡的游戏。学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿高
15、抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。2、积极体验如何做才能较好做到集合与疏散队伍的整齐快速。3、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，在游戏中能与同伴密切合作。组织：如图：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX二、合作探究、掌握技能教师活动：1.讲解该次课的任务，使学生明确该次课的练习目标，首先调动学生自己合理支配和控制时间的能力。2 .讲解强调收发绳子的方法和要求，并组织学生进行尝试练习。3 .组织学生学习打绳结活动，要求学生在学习中发扬相互合作的精神。4 .讲解示范双脚跳短绳的方法要求，组织学生自由练习。5、进行打绳结和跳短绳表演活动。学生活动：1.细心聆听老师的讲解和强调，充分做好准备。2.各组团结一致，积极参与绳子的收发和打绳结及跳短绳活动。3.积极参与评比和表演活动，敢于展示自己。教师活动：老师针对学生的练习
