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1、锦州医科大学云端大学生校园吉尼斯挑战赛竞赛规程一、主办单位：体育教研部、共青团锦州医科大学委员会、学生工作处二、承办单位：学生社团联合会、校学生会文艺体育部三、协办单位：各院系年级办、院学生总会四、比赛日期：2020年6月8017日五、参赛资格：锦州医科大学在校正式注册全日制学生六、参赛办法：（一）参加人数1 .参加个人挑战赛运动员具体项目参照规则准确报名，人数不限。2 .参加团体挑战赛运动员每个学院选派6人（男女各3人）。（二）参赛条件1、参赛运动员必须是我校有正式学籍的在校全日制本、专科学生、研究生及留学生2、参赛运动员必须身体健康，适宜参加运动者方可参加，比赛过程中须有监护人陪同，保障运
2、动员安全。（三）参赛方式1 .本次比赛采用线上竞赛的方法，参加个人挑战赛同学通过重力勤运动APP提交视频，组委会根据动作数量、动作规范性评分的方式进行。2 .参加团体挑战赛的各学院需填写报名表，团体挑战竞赛方法是采用腾讯会议直播形式进行比赛。七、竞赛规则及竞赛办法（一）竞赛规则1、俯卧撑规则：时限60秒，参赛者双手支撑身体，双臂垂直于地面，两腿向身体后方伸展，依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡，保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上，全身挺直。（1）家人站在参赛者的侧前方，持好手机，准备录像，把镜头调整好，固定好位置（镜头里能清楚的看到参赛者的全身及手臂屈伸）拍摄如图所示，家人1发出“开始”
3、口令的同时按下录像，参赛者看一下镜头，后，听到倒计时完成后，开始“平落平起；（2）出现塌腰、撅臀、手臂向下没有屈到位或向上没有推直，即不算次数，测试者不能连贯完成动作即明显停顿动作，即为比赛结束；（3）参赛者完成测试后，把上传的视频并留言好班级、学号、姓名、完成的次数；（4）如参赛过程中出现身体不适情况即终止参赛；（5）比赛者出现下列现象之一：出现塌腰、撅臀、手臂向下没有屈到位或向上推直，都不计该次数。2、仰卧起做规则：时限60秒，准备好垫子（有点厚度、不要太硬的且没有坡度的），铺在平坦的地面。参赛者放在自己仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。家人压住其踝关节，以固
4、定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。（1）家人站在右侧或左侧稍后方，持好手机，准备好录像，把镜头调整好，固定位置，能清楚的看到参赛者全身，发出“开始”口令的同时按下录像，能清晰地看到人脸，并保存；（2）参赛者完成测试后，把上传的视频并留言班级，学号姓名及完成的次数；如参赛过程中出现身体不适情况即终止参赛。（3）1分钟坐起但肘关节未达到双膝者，或躺下去两肩胛不触垫者都不计该次数。（4）视频要求能清楚地看到全身，身体在视频中宽度（手机横向拍摄）不少于二分之一。（5）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。测试过程中，受试者双脚必须放于垫上。3
5、、跳绳比赛规则：限时60秒，准备好跳绳，以脚起跳，身体腾空后，跳绳自双脚下沿身体旋转360度计算为一个，入未完成，则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿，不可以跳双飞动作，出现双飞动作只算一次，以60秒结束时的次数为个人最后成绩。（二）竞赛办法1、本次比赛采用线上竞赛的方法，通过提交视频，组委会根据动作数量、动作规范性评分的方式进行；2、参赛选手按照组委规定的标准动作参赛。比赛时间为60秒。规定时间内，在动作规范的前提下，数量越多分数越高；3、比赛裁判具有判断视频动作是否规范的权利和责任；4、比赛参赛选手须在6月17日24:00前将视频发布，并提交咨询锦州医科大学竞赛组委会。组委会对选手提交视频进行评分。视频提交逾期将取消比赛资格；5、视频提交名称为院系+姓名+动作数量；6、视频录制方式（重力勤补充）；7、参赛选手确保视频拍摄质量，身体拍摄不全、视频拍摄不清楚将不予录取成绩；8、比赛时间截止后，组委会将评定选手成绩并发布；九、录取名次及奖励办法1、个人项目：按组别分别录取一等奖5%二等奖10%、三等奖20%颁发证书和奖品。2、团体项目：录取前6名，颁发证书，前三名予以物质奖励。十、裁判和仲裁委员会比赛的最终解释权归仲裁委员会所有。十一、其它：请各参赛队为每位参赛运动员办理比赛期间的“人身意外伤害保险”。十二、竞赛规则未尽事宜，由赛事组委另行通知。
