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1、中学兵乒球兴趣体育课第5课时通过教学比赛提高实战能力教案第周第5次课课的任务：1.基本掌握反手推挡球；2.初步掌握正手近台攻球；3.通过教学比赛提高实战能力；4.身体素质：发展速度耐力。的分课部时间课的内容和组织教法练习的时间和次数一、课的开始（一）体委整队，汇报人数；（二）教师检查人数、服装，安排见习生；（三）宣布课的内容与任务1 .巩固提高反手推挡球；2 .改进正手近台攻球；5准备3.复习左推右攻；部分IJ4 .教学比赛5 .身体素质：并步结合徒手左推右攻二、准备活动（一）绕球台外围慢跑6圈10（二）徒手操：同上课（略）(48)组织：成体操队形8一、巩固提高反手推挡球 组织：讲解时成密集队
2、形练习时两人一台 教法：1）学生单球练习（一点推两点及推不定点）2）教师检查纠错 要求：1）注意时机的掌握，做到借力还击，合理控制力量2）注意手臂的发力方向及手腕的辅助加力，做到有效地控制落点和加强球速。15基本80二、改进正手近台攻球部分 组织：讲解时成密集队形练习时两人一台 教法：1）教师进一步示范讲解2）学生单球练习（正手斜线一攻一推）（正手直线一攻一推）3）教师检查纠错 要求：1）注意时机的掌握，做到借力还击2）注意小臂的发力方向、拍形及腰胯的协调用力3）击球一瞬间手腕稍内收，合理控制力量25的分课部时间课的内容和组织教法练习的时间和次数基本部分三、复习左推右攻 组织：讲解时成密集队形练习时一人一台 教法：1）教师进一步示范讲解2）学生单球练习3）教师纠错 要求：1）推挡、攻球的动作不要变形2）注意手脚的协调配合，身体重心不要偏四、教学比赛 方法：自找对手，五局三胜，赛后小结。五、身体素质：并步结合徒手左推右攻（快速）151510rX3组结束部分5一、放松、整理二、小结1）课堂纪律情况2）课的任务完成情况3）课后应注意练习的内容（摆速练习W天X4）三、宣布下课32课后小结
