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一.学习目标(1)基本掌握单跳双落的动作技能(2)能越过一定高度的橡皮筋,提高跑,跳动作的协调二.学习内容(1)跳跃:一脚蹬地起跳,越过一定的高度(2)游戏:跨越隙碍接力赛三.教学建议1 .教法提示:(1)带领学生练习原地收腹跳,提示:两腿尽量向胸部靠拢(2)示范上一步,上三步,跑几步,一脚蹬地起跳,越过2030厘米高的橡皮筋(3)组织分组进行练习,巡回指导讲评,帮助学生进一步建立动作概念(4)讲解游戏方法与规则,组织练习与比赛2 .学法提示(1)模仿练习原地收腹跳,体会两腿尽量向胸部靠拢(2)重点观察教师向前上方腾起和两腿屈膝上提,尽量向胸部靠,越过橡皮筋的动作(3)分组进行模仿练习,循环练习,体会动作要领。逐步由一步过渡到跑几步的练习(4)听讲解,积极参与练习与比赛
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