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1、第五单元第2学时学习目标(1)知道在木上手脚配合爬行、转身及跳下的动作方法。(2)能在保持身体平衡状态下完成转身、跳下等动作。(3)练习中互相学习,互相帮助,共同进步。教学内容:(1) 木上爬行(2) 木上转身和跳下(3) 木上行走、转身和跳下的组合教学重点:知道在木上手脚配合爬行、转身及跳下的动作方法教学难点:能在保持身体平衡状态下完成转身、跳下等动作教学准备:田经场、低平衡木(或体操垫凳或长凳)、垫子教学过程:一、开始部分:课堂常规I、师生问好2、宣布课的内容二、准备部分准备活动1、活动颈部;2、活动各关节3、腹部练习;4、压腿运动三、基本部分1、木上爬行2、木上转身和跳下3、木上行走、转
2、身和跳下的组合教师活动:(1) 讲解、示范在木上手脚爬行的动作方法,重点提示学生观察手、脚的协调配合。(2)演示在木上走几步然后转身的动作方法和从木上跳下的动作方法,强调保持身体的平衡。(3)按不同内容,设置四组学练小组,启发学生有选择地练习。学生活动:(1)分组依次轮流练习木上爬行动作,互相观察、互相学习,不断提高动作的协调性。(2)自由结伴练习两人相对走近走远后转身或从木中、木的两侧跳下的动作。逐步掌握保持身体平衡的方法。(3)根据各自掌握动作的情况,选择性地练习木上前进、爬行、转身和跳下等动作,互相学习、互相帮助,共同提高。四、结束部分1、放松活动。2、总结本次课的情况。3、布置课后练习。4、收置器材。5、师生谢别。