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1、第四单元第1时教学目标(1) 知道支撑跳跃对促进身体全面发展的作用。(2) 初步学习踏跳、支撑、提臀分腿动作，形成正确的身体姿势。(3) 积极勇敢地进行自我尝试练习，大胆展示自己的动作。教学内容(1) 支撑跳跃：分腿腾越踏跳一一支撑一一分腿(2) 游戏：钓鱼钩教学重点、难点：踏跳、支撑、提臀分腿动作，形成正确的身体姿势教学准备：一块空场地教学过程一、课堂常规(1) 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。(2) 宣布课的内容和任务。二、准备活动(1) 队列：立正、稍息、集合、解散、(2) 几节徒手操三、基本部分(1) 教师活动组织学生有针对性地做好腕、肘、膝、踝等关节准备活动，复习助跑单跳双落
2、踏跳动作。(2) 指导学生进行各种辅助动作和素质练习：原地分腿跳、在平地俯撑、蹬地屈微成分腿立撑，推手成分腿站立；或分腿站立双手推墙，或双人分腿迎面站立快速互相推手等。(3) 示范讲解助跑踏跳、两手支撑山羊、提臀分腿、推手回落动作，重点提示踏跳撑“羊”和提臀分腿。(4) 分组练习是尽可能增加器械，增加练习密度，但要注意安全。(5) 分组进行“钓鱼钩”或“快快跳起来”的游戏，发展跳跃能力。学生活动(1) 在组长的带领下，做好腕、肘、膝、踝等关节准备活动，复习助跑单跳双落踏跳动作。(2)在教师的指导下分散进行各种辅助练习和素质练习，提高身体柔韧性，并体会分腿动作和快速推手动作。(3)通过教师示范讲解，了解学习重点是掌握踏跳支撑与提臀分腿动作。(4)在分组练习中，自我体验支撑跳跃的踏跳支撑、提臀分腿，然推手回落动作过程，同伴间相互保护与帮助，特别关爱和帮助运动能力较弱的同学。(5)积极参加游戏活动。四、结束部分(1) 放松(2) 小结(3) 下课
