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1、第二单元第1学时教学目标（1） 说出单脚起跳的动作要领。（2） 能做出起跳腿迅速有力蹬加，充分蹬直，上体保持正直是正确姿势，发展腿部力量和跳跃能力。（3） 体验越过不同高度障碍时的愉悦心情。教学内容（1） 跳高：助跑单脚起跳，用手触悬挂物和跨越一定富度的橡皮筋。（2） 游戏：互射。教学重点、难点：出起跳腿迅速有力蹬地，充分蹬直，上体保持正直是正确姿势教学准备：沙坑、一块空场地教学过程一、课堂常规（1） 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。（2） 宣布课的内容和任务。二、准备活动（1） 队列：立正、稍息、集合、解散、（2） 几节徒手操三、基本部分教师活动（1） 集体做一般身体练习和专项素质练
2、习，着重发展下肢力量和弹跳力。（2） 示范讲解助跑单脚起跳，用手触悬挂物和跨越一定高度的橡皮筋动作，提示学生起跳脚脚跟落地后，要迅速过度到前脚掌跳起。（3） 指导学生模仿原地起跳用手触悬挂物的动作。（4） 分组进行上一步、上三步起跳触悬挂物练习和跨越一定高度的橡皮筋的循环练习。（5） 落地处应放置海绵垫，以保障安全。（6） 请部分同学当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟练掌握游戏的方法、规则和要求。（7） 组织学生进行分组练习，每组人数可少点，熟练后增加。（8） 游戏前，游戏中一定要注意安全学生活动（1） 在教师的指导下，做好一-般性身体发展练习和专项辅助练习。（2） 通过教师讲解示范，知道起跳腿蹬地迅速有力、充分蹬直、上体保持正直的单脚起跳动作对培养正确跳跃姿势、发展弹跳力的作用。（3） 模仿教师动作做原地起跳用手触悬挂物的练习。（4） 分组运用循环练习的形式自我选择场地进行上一步、上三步起跳触悬挂物练习和跨越过一定而度的橡皮筋的练习。（5） 依次有序开展活动，注意安全。（6）边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解（7） 在组长的带领下分组练习，自我体验游戏的方法（8） 在游戏过程中，同学之间相互关心，做到安全第四、结束部分(1) 放松(2) 小结(3) 下课
