“远离垃圾食品关注身体健康”发言稿6篇.docx

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1、“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿6篇“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿I同学们:大家好!今天我演讲的题目是拒绝垃圾食品,让我健康成长!大家可曾注意过,每天放学后,路边的那一些小摊子前就挤满了同学,都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物一一辣条。要知道,那些辣条都是三无食品,是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们,吃辣条的时候,你一定没有想过它给你带来的危害吧?很多三无食品里,都含有“苏丹红”,这是一种有毒的物质,可以致癌,严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉,大量的添加防腐剂或人工色素,甚至加入工业盐,吃进去后大

2、量的细菌进入人体,引起吐泻,这些东西一生产出来,它里面所含的味精就严重超标,非常不适合食用。医学专家说,这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退,对青少年的身体很不利,长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病,有的脸上会长痘痘,长色斑。了解了这些,你还敢吃三无食品吗?为了不吃到三无食品,同学们除了要有坚定的意志,抵制垃圾食品,还要掌握一些认识三无食品的技巧:无厂名、无厂址、无生产日期,一般都是用劣质材料制作的,没有保质期,质量就不可靠。“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行J同学们,为了自己的健康,希望大家能拒绝三无食品,能管住自己的嘴。只要能管住自己,就是给自己的未来一

3、片蔚蓝的星空!谢谢大家!“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的主题是“远离垃圾食品”。经常看到这一现象,上午、下午放学后,有许多同学逗留在学校附近的小卖部门口,手里拿着一些廉价的小零食,还津津有味的吃着。其实,同学们那些色、香、味俱全,诱人的小零食都很不干净,可以称之为“垃圾食品”它们含有各种食品添加剂、色素等,吃多了会对我们的肾、肝、胃功能造成不良影响,还有许多真实的例子。美国一名女子在住院期间因暴食垃圾食品,导致心脏病突发死亡。据英国每日邮报报道,40岁的垃圾食品成瘾者莎伦仅152CnI高,可体重却达287.75公斤。由于体重给心肺带来了过重的

4、负担,她需呼吸器来维持生命,病故前,她已在布鲁姆菲尔德医院住了整整两个月。有目击者看到她的家人给她带了炸鱼和薯条以及几桶家庭装的炸鸡。她显然对食物有严重依赖,但她并没有采取任何措施。同学们,这样的案例真的不在少数,你们想让类似的案件发生在自己身上吗?让我们一起拒绝垃圾食品,对心中的诱惑说不吧!谢谢大家,我的演讲到此结束。“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿3亲爱的同学们:大家好!今日我演讲的主题是“远离垃圾食品,关注身体健康”。在下课期间,我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等,这些都是垃圾食品。我在想:同学们明明明白对身体不好,可他们为什么又要买呢?

5、抱着这些疑问,我上网查了一些资料。明白了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果。在我们看来这些食品十分可口美味,其实这东西里包含亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃,但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。因为吃垃圾食品,导致丧命的事情有很多。那里有一则真人真事,在我们附近一位教师的儿子在去年突发急性肠胃炎,住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每一天都不喝水,只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面,长期宅在家里,从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久,就导致了病情的发生。这个事例给了我们很大的教训。在

6、那里,我有几点提议要提给大家:1、每一天多吃饭,少吃垃圾食品,争取不吃;2、在买东西时看准商标,买正规厂家的食品;3、买东西时,不要贪图便宜而买三无产品。就让我们携手远离垃圾食品,关注身体健康吧!“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿4尊敬的老师、同学们:大家早上好!在平时的生活中,我发现很多同学没有健康饮食的意识和食品安全的概念。有些同学下午一放学就“冲”进小超市挤成一团,争着抢着购买干脆面、辣子条、烤丸子、鱼豆腐、烤串串有些同学不喜欢喝水,只喜欢喝带颜色的饮料,如:可口可乐、芬达、雪碧、冰红茶还有的同学每天都让父母给自己买麦当劳、肯德基、汉堡王等“垃圾食品”。他们只知道这些食物好吃又好看,却

7、不知道它们含有很多致癌物质,对健康危害十分严重,各种饮料中都含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙。总之,垃圾食品就像毒品一样危害我们的健康。同学们,听到这些,你们还敢吃垃圾食品吗?我们小学生,正处于生长发育的黄金时期,要多吃营养丰富的食品,如:新鲜的蔬菜、鱼肉、鸡蛋、水果和牛奶决不能光图一时口快而危害健康。为了大家的健康,我在此特向同学们发出如下倡仪:1、一定要养成饭前洗手和上厕所后洗手的好习惯,注意个人卫生,防止病从口入。2、一定要杜绝一切垃圾食品,不吃过期食品,不吃油炸食品、不吃“三无”食品。3、人人树立食品卫生安全观念,提高食品安全自我防范能力。同学们!让我们行动起来吧!养成良好的饮食习惯

8、,合理安排饮食,用健康的身体迎接学习的挑战!我的演讲结束了!谢谢大家!“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿5尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!我是一名六年级的小学生,我今天演讲的题目是珍爱生命,远离垃圾食品随着科技的发展,垃圾食品也越来越多,有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大,大部分的家庭的钱都花在健康这一方面,垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌,这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的,大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的,例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害,有了

9、良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光,成为祖国的栋梁。没有良好的身体就不能为祖国争光,也不能好好地学习。我的演讲到此结束,谢谢大家!“远离垃圾食品,关注身体健康”发言稿6尊敬的老师,亲爱的同学:大家好!我是六六中队的董桓语,今天我的演讲主题是“远离垃圾食品”。首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。垃圾食品是指仅仅提供一些热量,没有其他营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。这些食品的共同点是吃多了会让人发胖,是因为这些食物里的脂肪含量太高了,常吃这些垃圾食品,我们的身体吸收不到营养素,却积累了大

10、量的脂肪,容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。我们学校门口的小店里会出售一些垃圾食品,这些大多是“三无食品”。这三无指的是无生产日期,无生产厂家,无生产许可证,这样的食品没有经过检验,没有质量保证,吃了对身体十分的不好,影响身体健康。这一类垃圾食品的制作成本一般很低,用的材料很不好,为了让这些食品好吃,制作者就会放很多的添加剂,像包装糖果、辣条、薯片这些都是垃圾食品。我和同学曾对此做过一些调查,调查结果是我班有2/3同学吃过垃圾食品,经常吃的大多是学校门口卖的垃圾食品。我曾看到过有关吃垃圾食品还会增加肝肾功能的负担,严重的甚至可以致癌的新闻报道,因为这些垃圾食品里面有各种添加剂,长期吃还容易患紫癫这类疾病。在此我向大家发出倡议,虽然这些垃圾食品好吃,但它既没有营养还容易让我们生病,所以不要再吃垃圾食品了,垃圾食品带给我们的危害太大了!我的演讲到此结束,谢谢大家!

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